現在很多同學上了高中之後就發現物理變得難學了，老師講課的時候似乎聽懂了，可是等到要做題目的時候又無從下手。
如何提高學生國中到高中對物理的適應是首要任務。以下五個方面對物理學習中遇到的問題及解決的方法希望能幫到同學們。
一.初、高中物理課本的內容差別
現在的高中物理教材，與國中相比，從直觀到抽象、從簡單到複雜、從無方向到有方向、從定性到定量。所表達的思想與實際生活緊密聯絡，很多理論在日常中可以拿例子進行對比，與我們的切身感受是一致的。對於題目的計算也很少，一般只需定性的分析，在實驗這一塊也是團體活動很有趣，很生動，而且得出的結論與理論總結是相符的，不會出現大的誤差。
二.學生學習方法上的不適應
國中生的學習方法比較機械、簡單。習慣於背，不習慣於推理、歸納、論證;習慣於簡單的計算，不習慣於複雜計算(如萬有引力、人造衛星等題目);習慣於模仿，不習慣於創新;適應課堂大家一起回答問題，不習慣於獨立思考;到多數同學不用怎麼思考，把題目給出的資料直接帶入公式就能得出正確的結果，也不用分析為何是這樣的答案。
三.學生在解題運算方面能力欠佳
在高中力學方面所用的數學知識，遠比國中物理所用的四則運算複雜得多。力的分解與合成中的三角知識;運動學中的二次方程以及根的合理性的判別;萬有引力、人造衛星中的冪的運算、簡單的'極值運算等。然而，許多學生就連直角三角形中的正弦、餘弦、正切、餘切的邊角關係都似是而非，這裡既有學生本身的數學知識差有關，但更重要的是他們有目的、有意識地將數學知識應用到物理中來的數理結合能力差，這一特點普通中學普通班的學生更為突出。
四.學生已有的印象和實際理論的違背
國中有許多時候憑直觀感受或主觀想象，都能猜中正確的結論，在高中都不適用了，這是缺乏對生活的提煉和抽象，只不過現在的現象與你生活經驗或者潛意識中存在的一些比較根深蒂固的觀點與實際的物理規律相矛盾。
五.學生個體對生活接觸和觀察的差別
生活的豐富，對現象有很大觀察欲的同學對學習物理無形中有很大的幫助，反之一些從農村上來或不太喜歡運動的同學實際對物理的理解要慢些。遇到理論性較強的地方，會感到枯燥乏味，逐漸產生厭煩心理和應付心理，加之到了高中，因生理、心理因素變化，易引起精力分散，產生一些莫名的焦慮和煩惱。會造成一種消極的影響，慢慢地對物理不感興趣，逐漸失去信心。
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