中年女性職場心理常見問題
心理疲勞
隨著閱歷的增長，職業女性對工作的新鮮感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲勞感。這種來自心理的疲勞感降低了她們的幸福感。
有緊張感
中年職業女性是業務骨幹、是家庭的棟樑，上要照顧老人，下要撫育子女，在社會和家庭中都處於承上啟下的角色。她們參與的社會活動較多，為事業、家庭和子女而奔波，是最繁忙最勞碌的人群。她們承受的各種壓力較大，工作、生活節奏也較快。諸多的社會心理因素，常常使她們處於某種緊張狀態之中。
自信心不足
看到年輕人層出不窮，這在很大程度上影響了她們的自信心。由此而生的擔憂情緒佔用了她們的精力，減弱了她們追求新的成功的動力和安全感。
易受干擾
許多職業女性愛跟別人比較，時時覺得自己不如別人。這種來自內心的干擾，容易使職業女性的情緒受到影響，情緒不穩定是這個年齡段的人的特點之一。
知識未更新
一些職場女性不注意更新知識。當自己的人生閱歷發展到一定程度的時候，知識更新沒有及時跟上，錯過了職場第二春。? ?
觀念落後
社會發展到現在，許多觀念已經漸漸被摒棄，但是一些職業女性的思維定勢還停留在80年代。
成功者不會犯的錯誤
我們當中很多人不乏成功的天資，但在現實中卻並未取得成功。當然，運氣是一個重要原因，但更為常見的是人們日常的言行把自己拖入陷阱，從而不可避免地給自己帶來了壞運氣。我把這樣的陷阱稱為不成功者的八大致命壞習慣。 ——本站
1、自欺欺人的幻想 不成功的人在生活中總喜歡自己欺騙自己。如果僅僅是對別人不誠實，這個人至少在金錢上還有望達到目的。但如果這個人連對他自己都談不上誠實，那他在人生路上的進步就一點也別指望了。不敢如實承認自己現狀的情況很多，如自己在生活中究竟是什麼樣的處境，達到理想目標的前景如何。自己有哪些不足等等。——
2、缺乏創造性 我曾一遍又一遍地告訴那些沒有基本生活技能的人，要靠什麼東西才會讓人家心甘情願地付錢給你，即人是有所勞才有所獲的。他們也不明白另一個顯而易見的道理，即人們只有讓自己所做之事越有價值，自己所獲也就越多。大家可以看到，從事醫學、法律、音樂或經濟財會類的人，他們可以讓人身體健康、生活幸福、玩得快樂或是收穫點什麼。如果經濟上的成功是你所追求的目標，那你就必須在現實生活裡，而不是在夢幻裡製造或創造點別人很需要的東西。
3、怠慢朋友 大凡不成功者都有一個習慣，就是喜歡討好和巴結那些對自己並沒有多大幫助的人，偏偏慢待與自己關係頗友好的人，我是非常驚訝地發現這個規律的。我曾有一個很親密的朋友，他在好萊塢一次次地獲得了發展的機會，這多虧了他那幾個在電影公司裡有能力有才幹的朋友。但是我這位朋友近20年來幾乎一直瞧不起身邊的這些夥伴，把他們之間的友誼看作是可有可無，卻去追隨那些平時待他不友好的炙手可熱的演員。所以，我的這位朋友一直到47歲時還是一無所成，且債務纏身，也就不足為奇了。事實是，要想沒有朋友們的`幫助和支援赤手空拳打天下，你就別指望心想事成。在我所見過的每個失敗者的例子中，不能交朋友和保持朋友間的友誼總是其中的原因之一。
4、言行不恭 失敗者待人接物的粗魯無禮也很常見。他們不能按時赴約，不會很得體地對別人饋贈的禮物表示感謝，也不會為自己的傲慢和錯誤進行道歉。
我喜歡通過統計客人遲到時間的長短來估計一個人的成功與否，職業高尚、事務繁忙、責任重大的客人一般總能準時赴約，而整天無所事事的閒人卻會姍姍來遲，甚至乾脆就不露面。
5、穿著打扮不當 我還認識一個年輕漂亮的女士，她一直在拼命四處求職。我介紹她參加過一次面試。這家公司一直以其良好的家族形象為驕傲。讓人難以置信的是，這位女士是穿著短褲和T恤衫、高跟涼鞋出現在總經理的餐廳裡的。從她出現的那一刻開始，她自己就已毀掉了這次面試。
不成功者的穿著總是顯得不那麼得體。他們不繫領帶或穿著運動鞋，就去參加面試，穿著牛仔褲就去參加派對，而晚會上別人都是衣冠楚楚一身正式裝扮。
6、怨天尤人 失敗者往往對自己的前程失望悲觀，他們不喜歡自己的工作和所處的環境，總以為周圍的人都是又虛偽又愚蠢，他們對任何事情都覺得鬱鬱寡歡，又把自身的失意和無聊無望傳染給周圍的人。他們無意中表明瞭自己對生活喪失信心 -根深蒂固地認為自己無法幹得更多更好，幾乎對任何願意聽他傾訴的人都做這樣的表述，而他們卻沒有意識到這等於在向別人做廣告：我是個失敗的人。
7、無謂的爭論 失敗者總喜歡為找原因而爭論不休。也許他會以為，朋友和同事為此會被他的精幹和聰明所深深打動，會對他留下深刻印象。這實在是大錯特錯了。
薩姆賴雷伯恩是美國參議院一位享有盛名的發言人，他曾說過：如果你想與別人相處融洽，你最好是贊同別人的意見。他的意思並不是要毫無原則地附合別人，而是說別在無休無止惹惱別人的同時，又希望人家來幫助你。事務纏身的人不喜歡為那些無謂的爭辯去浪費時間。
8、做事本末倒置 失意者不能擺正事情的輕重緩急。我在上學時曾結識了這麼一個人，他又機靈又英俊，他的父親是個富翁，事業上很成功，他本人卻一直在一幢公寓樓裡當個小頭目，多年釘在那裡一直沒挪窩。但當我勸他考文職公務員時，他總一口咬定說沒空，太忙了，說業餘愛好都已佔去了大量的時間等等。而這些話他從1966年就開始告訴我，一直到現在！
事實是，世上沒有哪件事做起來時間會很充裕，哪怕是真正重要的事情，但是事業生活中的失敗者卻從不明白，做事要分清輕重緩急是個顛撲不破的真理。他們似乎也從來不知道，放棄相對不重要的事情而把精力用於要事上並不是一種損失，相反，這是筆很划得來的買賣。