1. 書籍的生命是有實效的。和書籍相遇的瞬間正是閱讀的"時刻"，為了不讓相遇的時刻逃逸，最好不要在身邊保留過多的書籍。
2. 材質不同，物品散發出來的氣息也是不同的。像紙或布這樣的材質是由植物提煉而來的，從未停止過呼吸，一直都在散發出溫熱的氣息;塑料材質的物品是由石油提煉出來的，總是像油一樣給人一種胸悶的感覺;至於電線或電視機之類的電器，則帶有電器特有的味道。
3. 整理是面向自己的行為，打掃是面向自然地行為。
4. 無論是別人推薦的書，還是你自己一直想讀的書，只要錯過了閱讀的機會，現在都不要指望有空去讀了。
5. 其實每樣物品各有各的作用。並非所有衣服都是因為要被完全穿壞才來到你的身邊……
6. 丟棄布娃娃和人偶時，請先把它們裝進紙袋裡，再裝進垃圾袋裡。如果這樣還是讓你覺得不舒服，那就懷著祈願的心情，撒點粗鹽在裡面。
7. 以材質區分物品進行收納，不僅能讓整理後的環境看上去整潔，而且收納的過程也變得簡單了。
8. 為了珍惜真正富有價值的物品，必須首先丟棄已經完成了使命的物品。
9. 我們的目標是爭取在理想的房間裡過上理想的生活。而穿著沒有心動感的家居服待在房間裡實在太可惜了。
10. "最好是留著。"——絕對沒有這回事。任何東西都是可以被取代的。
11. 教孩子折衣服，有助於培養他的整理習慣。
12. 那些擁有的物品不但告訴你選擇的正確性，而且還通過整理使你找到了真正喜歡的物品。
13. 廚房好用與否，關鍵不在於收納，而是清理的容易程度。
14. 心動與否並不是由大腦來判斷的，而是由心臟來感應的。
15. 樸素的設計傳遞出來的`"安心感"、功能豐富的"便利性"、說不出的"融洽適合"以及在生活中"發揮作用"等，這才是真正的"名副其實的讓人怦然心動"。
16. 那種無意識地產生想要去整理的衝動並不是我們真心想去整理，而是想通過整理來消除某種"心理障礙"。
17. 並不是"這個也扔，那個也扔"，而是"有選擇地留下發光的東西，這才是理想生活的開端"。
18. 凡是不符合"現在正使用""暫且需要""需要永存"這三項標準的檔案，都應該毫不猶豫地全部丟掉。
19. 對有心動感的物品判斷速度會很快，拿著物品的手指很柔軟，看著物品的眼睛會閃閃發光。如果拿著沒有心動感的物品，則雙手會瞬間停止動作，還會搖頭皺眉地作思考狀，最後還會漫不經心地把物品扔到"留存處"。
20. 如果有多張照片要處理，請把它們正面相對地疊起來，放進紙袋子或者大信封裡，避免露出人臉，然後丟掉。如果丟的是已經分手的戀人的照片，不妨在上面撒一把鹽，以確定斬斷舊戀情。
21. 如果是男女共用衣櫃的情況，我的建議是男士的衣服放在上層，女士的衣服放在下層。擺放鞋子的時候，不管是男鞋還是女鞋都含有"支撐的基礎"的意思，性質相同。所以，只需簡單地把體積大、分量重的男鞋放在下層，女鞋放在上層就能保持平衡。
22. 珍惜物品，從某種程度上來說也是珍惜自己的一種表現。
23. 由於無法判斷需要的物品和追求的物品，不需要的物品就會不斷增加，結果無論物理層面還是精神層面都會被大量不需要的物品所淹沒。
24. 其實每樣物品各有各的作用。並非所有衣服都是因為要被完全穿壞才來到你的身邊……
25. 不管多麼凌亂的房間，整理都只是一種物理性的作業。東西畢竟不是無窮無盡的，只要能留下讓自己心動的東西，給它們固定位置，整理工作就一定會結束。
26. 收納的基本原則就是"九分收納"。也就是說，一旦挑選出自己的心動物品後，就應該把抽屜基本裝滿，不要留大塊的空白，也不要滿溢位來，這才是正確的做法。
27. 如果一個人不是發自內心地想要做一件事，那麼，他是無法改變自己的人生的。
28. 自己真正喜歡的事物的根源，即使時過境遷也不會改變。而且，整理絕對可以幫助你發現這個根源。
29. 真正的必需品肯定是能讓自己幸福的東西，所以，應該積極地把必需品當作"心動物品"來對待。
30. 如果有些東西實在沒法忽視，那麼不如試著與它們來個正面接觸。