1、使用不含硝酸鹽的洗護髮產品
因為夏季裡洗髮的頻率大大增加，很多洗髮產品中都含有清潔劑，容易使頭髮變得乾枯脆弱，加上烈日下的炙烤，對秀髮的損傷是很可怕的。
2、怕染髮脫色可紮起秀髮
每到7、8月份，都是很多人去海邊郊遊的黃金時段，而在吹著海風愜意享受的同時，強烈的UV也在改變著你的髮色!驕陽似火下不妨把秀髮梳起，既清爽又能保護秀髮。
↓點選圖片直接進入下一頁↓
3、秀髮也需防晒
我們都知道夏天要為肌膚防晒，卻忽略了為秀髮防晒，應該選擇專業的洗護產品對抗紫外線，它可以保護秀髮在烈日照射下依舊亮澤柔滑，選擇含有紫外線過濾膜的洗護髮產品，其中水分滋養配方和防晒因子幫你為秀髮撐起一張保護傘。
4、游泳前務必戴泳帽
無論是在室內還是戶外游泳，一定要下水前把秀髮弄溼，塗上夏日專用的護髮產品，然後戴好泳帽下水，這樣可以確保你游完泳後的髮絲依舊水潤柔滑。
5、空調也會導致秀髮缺水
夏季長時間處於空調房內，秀髮中的`水分也會逐漸流失，導致頭髮易斷、乾枯，因此，應為秀髮多補水，準備一個小噴壺，用白醋和清水按1:10混合後噴在頭髮上，秀髮會變得非常柔順。
6、食補療法增加秀髮健康
多吃含有維生素B12的動物肝臟、蛋、奶製品和含有維生素B6的魚類、穀物胚芽，都可幫助維護秀髮美麗。
7、酷夏用溫水洗髮
夏季不妨用溫水洗髮，因為過熱的水會讓髮質變幹且頭皮發癢;過冷的水既容易受涼，又會讓洗髮產品殘留衝不淨。
8、在護髮素中加幾滴橄欖油
在使用護髮素前，加入幾滴橄欖油與護髮素充分調和，邊按摩頭髮邊把營養輸送到髮絲中，加上浴室裡的熱蒸汽會讓洗後的秀髮柔順亮澤。
4個頭發養護神奇小偏方
頭髮乾燥易斷?有一個來自國外流傳已久的祕訣：用蛋黃醬做發膜。很多國外上了年紀的外婆，還有外婆的外婆們都是這麼幹的。
好吧，認真的說，蛋黃醬裡的雞蛋和油脂能滋潤頭髮和保溼。現在我們有各種各樣的發膜可選，如果你不信任化學產品，那就試試用天然的蛋黃醬來代替?
不用造型產品也能增加頭髮光澤?用亮發噴霧會加重頭髮負擔，或者你根本不知道神馬叫亮發噴霧。沒關係，洗澡時候用醋沖洗一遍頭髮，保留3--5分鐘，然後用冷水沖洗乾淨。如果你髮質較幹，還可以在醋中滴入幾滴橄欖油，幫助滋潤頭髮。
還有一個快速給頭髮增加光澤的方法，用冰水製成噴霧噴灑在頭髮上，冷水會讓頭髮上的毛鱗片閉合，使頭髮看起來順滑閃亮。不要噴太多，避開頭皮，否則凍到腦袋可能會導致感冒哦。
靜電多到讓你“怒髮衝冠?用乾衣紙(dryer sheet，乾衣機中用來和溼衣服放在一起執行，能減少靜電、增加衣服柔軟度)包裹住因為靜電而飛起的頭髮，就能有效減少靜電。
女性護髮養髮必知的七種水果
奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，既抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能全面改善頭髮狀態。
金橘中富含大量的維他命C，具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染髮後的髮色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。
楊桃內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭髮具有保溼及增強彈性的作用。
柑橘含有大量的維他命C，從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並有較強的抗老化功效。柑橘精油可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，同時蜜桃還能給予頭髮高度保溼和滋潤，增強頭髮的柔軟度。
蘋果中含有對肌膚和頭髮所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止面板和頭髮的乾燥，另外蘋果之中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長，有鎮定頭皮和止癢的功能。
無花果具有很高的藥用價值，開胃助消化，清熱消炎，還是抗癌高手。而無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質能強健頭髮的發乾，保持頭髮中的水分。
總結：秀髮養護是女人們勢在必行的任務，養髮護髮要從生活中的點點滴滴開始。那麼，以上小編還為您準備的護髮水果一起來嘗試下吧。