春季到來之後又到了女性盡情展現自己婀娜多姿的身材的時候了。我們隨處可見美女都已經換上了漂亮的春裝，再搭上時尚的髮型非常的有活力。但是如果這時候自己的頭髮乾枯毛躁，是非常掉價的，那麼我們應該如何護髮呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：
一、給頭髮補水提高發質：頭髮乾枯無光澤，即便是有著通天的本領也難以將之變得烏黑秀麗，因此提高發質便是最為基礎的一步，而幫助頭髮補水是提高發質的好方法，那麼如何給頭髮補水呢?其實方法很簡單，只要美女們準備上一條溼毛巾即可，將毛巾溼潤包裹著頭部讓缺水的頭皮能夠得到水分滋潤，便可以補充頭髮補水。堅持補水，並通過合理的方法維護，各位美女的頭髮便可以變得絲滑秀麗。
二、通過精油減少頭髮分叉：頭髮分叉同樣是美女們難以忍受的事情，要知道沒有分叉的秀髮讓人賞心悅目，但大量分叉的頭髮不僅會讓女士的.髮質看起來很差，還容易導致頭髮斷裂這種情況出現，因此減少頭髮分叉是打造完美秀髮的第二步，那麼如何減少頭髮分叉這一問題呢?減少頭髮分叉，同樣需要由內而外實現，從髮根入手，讓頭髮變得更加強韌，分叉自然就會減少甚至是消失，而減少頭髮分叉我們需要用到精油，各種各樣不同的植物精油，是一種能夠幫助人們保護身體的物品。通過選擇精油在洗頭前將之塗抹在頭髮根部慢慢按摩，或者將之兌入發膜之中，更加深層的滋養秀髮，都可以幫助各位美女減少頭髮分叉，讓頭髮變得更加強韌。
三、保護頭髮要靠吃：選擇正確的食物能夠幫助女士保護頭髮，在日常生活中除了黑米、黑豆、黑芝麻這“三黑”之外，還有很多食物可以幫助美女讓頭髮更加秀麗。
1.維B食物：富含維生素B的食物能夠幫助女士很好的保護頭髮，如雞肉、糙米、果仁、香蕉。
2.維C食物：各種富含維生素C的食物能夠讓頭皮血液流通變得暢通，讓頭髮變得更健康，如檸檬、橙子、藍莓都屬於維C食物。
3.鋅鐵食物：富含鋅元素、鐵元素的食物，能夠讓頭髮變得更加強健，變得更加烏潤因而美女們在生活中不妨多食用蘑菇、木耳、蘆筍、扇貝等食物。