2017國考面試怎樣樹立信心

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每年國家公務員面試中,考場上總會由於緊張而發揮失常的考生們。那麼在國考面試中,怎樣樹立信心呢? 我們一起來看看!

2017國考面試怎樣樹立信心

一、具備兩種心態,面試輕鬆面對

確信自己是最棒的,不害怕失敗。考生對面試的恐懼,多半源於無法承受失敗。當下,公職考試十分受人追捧,報考人數逐年上升,然而僧多肉少的情況,使得考試的競爭也十分激烈。很多考生過關斬將通過筆試後,更加珍惜接下來的面試機會,不想失敗,不接受失敗的心理越來越嚴重,這樣一旦遇到比自己更有優勢的對手,就會表現出忐忑不安的情緒,逐漸地自己就變得不夠自信。專家認為,珍惜考試機會是應該的,畢竟每一步都付出了自己的艱苦努力,考生要做好充分地備考複習,讓自己儘快進入備考面試的狀態當中。同時,考生要記住這一點,在面試考場上,大家都是又一次站在了同一起跑線,筆試成績並不代表全部,很多考生因為面試表現突出而改變自己劣勢的狀況,成功翻盤取得優異的成績,所以考生要保持自信,相信自己的實力,在心理上不要去定位誰強誰弱,做好自己最重要。

放鬆心態,正視與考官的關係。陌生人之間相見產生緊張感,這是人之常情,尤其在面試當中,面試方式多半採用結構化面試,考生要與多個考官面對面交流,緊張感油然而生。要克服這種緊張的情緒,考生首先要樹立一個正確的觀念:考官在面試場上是肩負選拔優秀人才到國家機關任職的責任,但他們不是審判我們的人。同時,考生是通過這種方式來進行應聘,正當競爭謀求職位,而不是向考官乞求工作,面試成績的高低是由考生的臨場發揮能力、應急應變等多方面能力綜合考評下得出的,不是考官憑主觀臆斷決定的。考生有了這些清晰的認識後,端正自己的面試心態,把考官想象成熟悉的人,逐漸消除陌生感,保持“不緊張”的心態。

二、備考期間“歷練”好心態的方法

上述兩種良好的情緒告訴我們,自信、放鬆是面試必勝心理的重要體現,那麼考生在備考過程中,怎樣樹立自信、克服緊張情緒呢?認為,考生可以做以下的工作:

1.積極的自我暗示:這個是老生常談的問題,從成功的應考者那裡得到反饋,這種方法能夠有效地幫助自己樹立自信,所以好的方法考生仍要借鑑,考生可以每天晚上睡覺前對著鏡子對自己反覆進行肯定,通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變以前對自己的否定觀念,學會欣賞自己。當然這項工作要適當、科學地進行,不要運用過度而適得其反。

2.實戰演練,熟悉面試場景:心態問題不是我們知道方法後立刻能改變的,心態轉變的過程需要循序漸進,需要一步一步戰勝自己的緊張心理。考生要利用好這段複習時間進行面試練習,練習時可以叫上家長、朋友來做考官,模擬出一場面試。每天都堅持這種練習,考生就會慢慢熟悉面試場景,逐漸地消除對考場的陌生感與恐懼感。

3.制定合理的目標:理想和現實的差距常常使人沮喪,只有正確地看待事物,瞭解自身的真實情況,制定一個合理的目標,才能樹立足夠的自信,將事情做的更好,實現公職的夢想。專家認為,在備考面試這段時間,考生對自己的綜合能力、應試狀況是否有一個實事求是的.態度,直接影響著考生的心理狀態。只要考生能夠了解自己的現狀,清楚地認識能力所及的範圍,那麼駕馭面試考場就不會顯得那麼緊張。同時,在考前對自己也要實事求是,這個意思就是說考生在考前要積極做好心理暗示,激勵自己,做好自己應該做的,不去過多地想與其他考生的差距,心態平和地面對眼前的這一切,這樣就在面試場上足以發揮好自己的水平。最後要相信自己,只要認真複習過,那麼一定能夠穩定發揮。