近幾個月，很多應屆畢業生陸續進入職場。跟前輩們相比，新人們會覺得自己缺乏經驗，如何快速進入工作狀態，專家告訴你，其實職場新人有三寶：微笑、傾聽和勤跑。
微笑嘴邊掛
“別以為笑很容易，但卻很重要。”北京安定醫院臨床心理科主治醫師韓海英說，第一次交往中給人留下的印象很重要，這在心理學上叫做“首因效應”。
新人剛進單位，還未被同事所熟悉，同事對新人的認識和判斷多是從面部表情開始的。職場新人要利用首因效應，把微笑掛嘴邊，給同事展示出一種積極樂觀、陽光的形象，為以後的交流打下良好的基礎。
剛進入職場總會遇到各種煩憂和不適。韓海英為此提醒，要做到微笑嘴邊掛，就要學會過濾自己的心情，調整好心態，不要把生活中的情緒帶到工作中。
豎起耳朵管住嘴
職場新人對工作和新環境都不瞭解，這時就要學會傾聽，多聽聽同事的建議和意見，並及時改進，完善自己。
傾聽也要注意細節。中山大學心理系主任高定國支招，比如在對方講話時，不要走神、做小動作，要注意資訊反饋，及時迴應對方;傾聽時，不要急於評價對方的觀點，急切地表達建議。職場新人也要管好自己的嘴，最忌諱的.就是妄加評論同事的缺點和不足，這會引起同事極度的反感。
甩開膀子邁開腿
剛工作的大學生經常會出現這樣的情況：什麼都不會，工作無從下手。中山大學心理系主任高定國說，實際動手能力要靠培養，多做事才能積累工作經驗。
新人們要積極主動投入到再學習中，要有甩開膀子大幹一場的做事姿態。要邁開雙腿，多走動、與人接觸，不要侷限在自己狹隘的空間中，這樣才能快速地熟悉工作，鍛鍊工作技能。