導語：職場規劃方法是自我規劃的進階，職場，人生都是需要規劃的。掌握了職場規劃方法有助於你更好地工作。
職業規劃
在職業中，需要處理的事情很多，需要面對的突發情況也非常的多。那麼在面對是否升職的問題上，我們該如何來面對呢？阿凱西·尤爾（Kathy Uhl）在一家總部位於奧蘭多（Orlando）的有線電視公司工作，在一次與老闆共進午餐時，尤爾被授予了之前她為之努力打拼的一切──她將擁有更多的員工，擔負起更大的責任，並能收穫豐厚的加薪和獎金。但她卻並不確定，自己是否真的想成為主管整個佛羅里達州業務的人力資源副總裁。
尤爾說：“這是份很棒的工作，我也很喜歡這家公司和周圍的同事。但問題是，那個時候，我的生活感覺失衡了。好一陣子，我一直都在專注於自己的工作，卻忽略了我在丹佛的家。”尤爾後來又向一位職業教練進行諮詢，後者幫她弄清了一個問題：對她而言，什麼才是最重要的事。
尤爾最終拒絕了升職的機會，並搬回到科羅拉多州。她目前是一家公共服務信用合作社的副總裁，這家公司離她家只有五英里遠。雖然尤爾現在掙得不如之前多，但她卻擁有空閒的夜晚和週末，可以陪在兒子們身邊。
對於許多事業心強的高管而言，升職是對他們努力工作和卓越成就的應有的認可。但職場專家表示，人們有很多理由接受升職，同樣也有很多的理由拒絕晉升機會。專家建議，不該僅僅關注金錢和地位，還應考慮到其他的一些因素。
洛杉磯的高管培訓師約翰？麥基（John McKee）稱，工作和家庭平衡不好可能會造成年紀輕輕便勞累過度、產生不幸福感。他說：“你會在一週工作60個小時的情況下在節假日出去旅行嗎？這份工作是否超出了你的能力所限、並最終把你引向失敗？或者說，它是你人生這個階段的一步好棋。這些問題都需要好好考慮。”
亞特蘭大培訓和諮詢公司Keppie Careers的創始人米麗婭姆？薩爾皮特（Miriam Salpeter）說，拒絕升職機會肯定是有風險的，但這要取決於員工本身和他（她）所任職的公司的情況。
薩爾皮特說：“如果公司一直都在動用各種資源、安排各種培訓課程來傾力培養你，希望你能擔起新崗位的大任，而你卻說不，這種情況可能就會斷送（你在這家公司的）職業發展。如果你任職的公司不注重工作和家庭的平衡，而你又想讓二者的關係更為平衡，那你拒絕升職恐怕也是行不通的。”
公司可能還是會擴充套件你的工作內容，宣佈給你升職。這意味著留給你權衡的時間很短，你要麼準備好去承擔新的責任要麼重新考慮此地是否可留。
如果你繼續留在原有的工作崗位上，那就需要做出一單漂亮的成績以例項證明自己能為公司做出哪些貢獻，但同時也要認識到並搞清楚為什麼老闆會讓你升職。也許你的老闆為了嘉獎你的兢兢業業而提供了這個工作機會，但卻會讓你繞個彎路，使你與自己所中意的那個職位漸行漸遠。
要弄清你想在公司做什麼以及你未來的這些目標如何能與公司的需求相匹配。你可以針對原有職位提出一些調整的建議，或者在公司為新職位物色其他人選的過渡期內主動出一點力。
制定一份將個人生活、職業生涯和自己的財務狀況這些問題統統都囊括進去的長期計劃也會有所幫助。
麥基說：“列出一個分為三欄的清單，標出對你而言最重要的東西，然後在你不得不討論‘為什麼升職時機不對’這一話題時用上這個指南。由於妻子即將離開你或者你需要照顧生病的父親或母親，因此你想把更多的時間用來陪伴家人，這些放棄升職的理由都是難以辯駁的。”
麥基說，拒掉一次升職的機會並不意味著你就堵死了自己在這家公司的晉升大道。你的老闆可能會在那一刻心裡不高興，但你應該還是能夠一路向前走的。
他建議員工拒掉升職後要努力表明自己仍在全力以赴做好原有的工作，為了日後能承擔更為重要的職責而一直在奮鬥。
努力去彌補自己的欠缺之處，做到能夠獨立完成那些需要導師指教的工作，去接受相關的大學培訓課程或考下工作所需的資格證書，並確保你的老闆和人力資源部兩方都瞭解到，你正在努力發展自己的專業技能，以在日後能夠承擔更為重要的職責。
個人規劃五步法
第一步，分析自己的性格。每個人的性格都是不同的。有的人性格外向，善於言談，人際關係能力強，喜歡在公眾面前發表自己的.言論；有的人則性格內向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題；有的人對事情執著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰性的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩的生活，不能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩重不足；忠厚脾氣好，容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰的人，相對來說比較適合做營銷、公關等工作；如果自己內向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便於找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步，分析自己掌握的知識、技能。每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然後再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立於不敗之地。
第三步，分析自己掌握的或能夠調配的資源。這裡的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好“有多大的能力辦多大的事”，也就是說要儘可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證10個月沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關行業，自己就可以去取經，直接掌握問題的關鍵點，避免工作中走彎路。
第四步，確認自己的發展目標。筆者不久前碰到了一位MBA的同學，該同學畢業2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業，每份工作都沒有超過6個月，已經30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什麼。筆者認為這個同學就屬於那種糊里糊塗生活的人，沒有認真分析過自己，沒有做好個人的發展規劃。筆者並不反對跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先採用上述方法，確認了個人的發展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或實現目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經驗和行業優勢已經成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發展目標尤為重要。
第五步，堅持不懈走下去。世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。很多人都奇怪郭德綱的紅，認為他的運氣太好了，筆者曾去聽過他的相聲，領略了他功底，唱戲的功底、繞口令的功底……筆者也聽到了他曾經經歷的落魄、艱辛，郭德鋼的成功是必然的，是他多年付出、執著、努力的結果。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什麼挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。