一、認識自己的情緒
許多研究表明，兒童的情緒調節能力與對自己和他人情緒反應的理解或推測能力有關。隨著年齡的增長，兒童對自己和他人情緒認知能力的提高可以使兒童能更多地利用認知策略、以建設性的方式來調節自己的情緒。因此培養幼兒良好的情商，應該教會幼兒學會合理認知他們自己的情緒。首先，成人應讓幼兒懂得哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。積極的情緒，如熱情、歡快、樂觀、和善等易被社會接受的情緒，應讓它自由地表現出來；消極的情緒，如冷淡、抑鬱、悲觀、憤怒等不易被社會接受的情緒，要對它加以抑制和消除。並且讓幼兒懂得應該在什麼樣的場合下表現什麼樣的情緒，以便讓幼兒能自覺地掌握，逐漸形成自我控制情緒的能力；其次，成人對幼兒的表現要有正確的`評價。幼兒大多是將家長和教師的評價作為自我認識和自我評價的依據。家長和教師要十分注意自己的一言一行，因為這些言行往往會包含有對幼兒的評價內容，它們對於幼兒自我認識和自我評價的形成和發展起潛移默化的影響作用；
二、用合理的方式表達和調節情緒
幼兒與周圍環境越來越豐富的互動會遇到很多開心與不開心的事，並會觸動他的情緒，家長和教師應仔細觀察併合理引導幼兒能公開地、無約束地表達自己的情緒、情感和思想。特別是在幼兒受到挫折、感受到不愉快時，要讓他有機會不受壓抑地表達和發洩，這樣可以減輕幼兒心理上的壓力，促進幼兒以正確的方式來表達自己的情感，不產生過激行為。幫助幼兒學會以一種可被人接納、又能達到較為滿意結果的方式來表達情緒，使兒童在未來的生活中尤其遇到困難挫折甚至是災難時能很好的調節自己，渡過難關。
三、培養處理人際關係的能力
人際關係能力包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力，處理衝突的能力、建立關係、合作與協調的能力，說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的，比如有人剛到公司不久，就認識了公司中幾乎每一個有能力的人，並和其中的許多人成為了非常要好的朋友。與公司其他部門協調工作時，他的人際關係網發揮非常大的作用，處理人際關係的能力對於一個人，特別是一個領導者來說非常重要，那麼這種能力要從幼兒期培養起，讓它成為孩子未來人生的習慣。比如說我們要設計一些情境給幼兒創造跟老師跟家長跟小朋友溝通協調的機會，也可以搞一些活動比如說演講賽等讓兒童學會展示自己、感染他人。我曾經遇到過這樣的情形一個小男孩在玩滑梯時擠了一個小女孩的手。小女孩就哭了。這時我沒對男孩說教，而是和藹地問那小男孩：“你知不知道她為什麼哭呢？”小男孩沮喪地說：“因為我擠了她的手。”我就笑著說：“噢，原來是這樣。那麼，你試試用個什麼好辦法，讓她愉快起來。”那男孩想了想，就走到那小女孩面前，說：“對不起，我不是故意的。原諒我吧。”那小女孩不吭聲，但停止了哭泣。老師便蹲下來，問那女孩：“你感覺好些了麼？”小女孩提出自己的要求，說：“我覺得用涼水洗洗手會好些。”老師就趕緊表示贊成，啟發那小男孩陪小女孩去洗手間洗手。一會兒，兩個孩子就手牽著手從洗手間出來了。兩個小朋友和好如初。
四、挫折教育，增強孩子的承受能力
挫折教育就是有意識地創造條件，讓孩子遇到困難或遭受失敗，產生挫折感，指導孩子想辦法去克服困難、走出失敗，從而磨練孩子的心理承受能力。當今的孩子成長在讚揚聲，聽不得半句批評，更談不上什麼遭受挫折。這樣的孩子將來怎麼能經得起考驗，辦得起大事，因此我們有責任來培養孩子抗挫折的能力。孩子必須能接受失敗，否則無法形成持之以恆的品質。愛迪生為找一根燈絲失敗1000次，索爾納為找脊髓灰質炎疫苗98%的時間花在試驗室裡，我們的科學家為了搞科學研究夜以繼日，不知耗費了多大的心血，經過了失敗到成功的過程。失敗當時給孩子帶來的感覺會是焦慮、痛苦、悲哀等複雜的心情，教育孩子要想事業有成就必須學會承受這樣的感情。挫折教育取得成功的祕訣就在於培養孩子的自信心和主動性，一旦孩子的自信心被激發起來，他們就會主動把握自己的命運，向好的方向發展。同時我們要教育孩子：不管多麼痛苦，都要正視現實，調整好自己的心態。並讓孩子懂得犯錯誤或者失敗是走向成功的必由之路，並不可怕，關鍵是要儘自己最大的努力走出失敗的陰影，而不是逃避。受過挫折教育的孩子將來會更具有生存力和競爭力。
綜上所述，幼兒教育要加強孩子的控制自己的情緒能力、意志力、自我激勵能力、抗挫折能力以及交往的能力等情商的培養，為幼兒未來的美麗人生奠定基礎。