上學的時候，說起主題班會，大家一定不陌生吧？主題班會會前需要充分的準備，儘可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。你都參加過什麼型別的主題班會？下面是小編為大家整理的珍愛生命遠離菸酒主題班會（精選5篇），歡迎大家分享。
珍愛生命遠離菸酒主題班會1
一班會背景
“吸菸有害健康”，這是眾所周知的。可是，我們的中學生因為好奇，因為年幼不懂事，一邊唱著“早起一支菸，舒坦大半天；飯後一支菸，賽過活神仙；睡前一支菸，夢裡樂無邊”，一邊吸食起了香菸。還有的同學認為吸菸是有風度的表現，是成熟的氣質。其實，吸菸並不會讓我們看起來成熟，更不能讓我們獲得成功。我們最好的、最受同學們喜歡的形象，不是吸菸時的模樣。而是運動場上，意氣風發、英姿颯爽的形象；是競賽場上，沉著冷靜、機智對答的形象；是課堂上，認真聽講、積極思考的形象。
二班會目的
讓學生了解吸菸的危害性，知道青少年特別是中國小生正處在長知識，長身體的重要人生階斷，應該遠離一切不適宜於這一人生階段的各種嗜好，其中也包括吸菸。同時號召廣大未成年人積極行動起來，遠離香菸，拒絕香菸，讓青春無怨無悔。
三班會準備
1.蒐集有關香菸方面的資料。
2.分組排練歌舞、小品的表演。
四班會過程
A 程式
1.第一章 香菸的自述
2.第二章 香菸的危害
3.第三章 香菸的故事
4.第四章 拒絕香菸
B 活動記實
主持人（女）給大山種一首詩歌，給小鳥種一片歡樂
（男）給白雲種一份留戀，給陽光種一份柔和
（合）青春的花季，拒絕香菸。
（女）給河流種一片碧波，給大地種一份肥沃
（男）給春天種一份生機，給祖國種一份祥和
全班一齊說：青春的花季，拒絕香菸。
主持人（女）青少年正處在人生的金色時代，花樣年華的我們天真活潑，有著強烈的求知慾，對生活中的新鮮事物充滿了好奇，總是想去親自嘗試，弄個究竟，因此，就很難避免會受到社會上一些不良現象的影響，而青少年吸菸，就是一個不容忽視的社會問題。
主持人（男）什麼？社會問題？不就是吸支菸，有什麼大不了的，犯得上這麼大驚小怪，危言聳聽！我看抽菸的好處到挺多的，比如：睏倦時提神，煩惱時順氣，人們常說“飯後一支菸，賽過活神仙”，“要想腦筋空，全靠煙來衝”， 我真不明白，為什麼要讓青少年遠離香菸呢？
主持人（女）不明白，沒關係，今天你認真的聽，仔細看，自然就會明白的，首先，讓我們來聽聽香菸的自述吧。
第一章香菸的自述
學生1. 香菸煙霧的自白
我是大名鼎鼎的香菸煙霧，我的成員眾多，其中驍勇善戰，威猛無比，能使人類患病的大將多達20多位。看，我帶來了我最寵愛的三位大將。
學生2. 尼古丁
我是尼古丁小姐，我的絕技是使用“迷魂大法”只需7.5秒，我就能到達菸民們的大腦，使菸民們感到一種輕柔愉快的感覺，是讓人們上癮的祕密，我的殺傷力也了不得，25支菸中的尼古丁就可以讓一頭衝勁十足的公牛死於我的紅裙之下。
學生3. 煙焦油
我是得到師傅真傳的煙焦油。我由好幾種毒素混合而成。在肺中我會濃縮成一種粘性物質，堵塞你的肺泡，阻礙你的呼吸。
學生4. 一氧化碳
我，一氧化碳，我的絕技是偷樑換柱，我能冒充氧氣，偷偷登上血液迴圈的列車，當人的大腦細胞需要氧氣時，才發現被我做了手腳。沒有了充足的氧氣，人類的大腦將會昏昏沉沉。
學生1. 哈哈，有了這些心愛的大將的輔佐，我對於登上“世界頂級殺手”的寶座，充滿了信心。親愛的朋友，快點加入菸民的行列吧，只要你吸了煙，保管你的身體慢慢會有意想不到的疾病發生。
主持人（男） 哇，這麼具有殺傷力，厲害，厲害，佩服，佩服。
主持人（女） 不知道吧！不過不知道也不怪你，接下來，我們再來看看受害最深的肺是怎麼說的。
學生5. 肺甲
我是一個肺，我的主人是個健康活潑的學生，她清晨常到學校小樹林下看書，還常常鍛鍊身體，遠足登山，由此我獲得了充足的氧氣，你看我的體色多麼紅潤健康。躺在溫暖的胸懷裡是多麼的舒服啊！我真想放聲歌唱：“我是一隻小小、小小鳥..，想要飛呀飛，飛到藍天上去。……”
學生6. 肺乙
我就沒你那麼幸運了，我是一個傷痕累累的肺。我的主人是一個具有30年煙齡的老菸民，他每天要抽兩包煙，大量的煙霧把我薰得黑黑的，我在勉強支撐著，如果他再繼續傷害我，我將不得不和他揮淚告別。
主持人（男） 真是不聽不知道，一聽嚇一跳。
主持人（女） 現在，你懂得香菸家族的高手了吧。想必在座的各位也都對香菸家族的成員有所認識了吧。
主持人（男） 真是“聽君一席談，勝讀十年書”啊！
主持人（女） 是的，青春的花季對於每一個人來說都是那樣的難忘，既然擁有，為何不讓她轟轟烈烈的.度過呢？每個人都可以讓她的花季充滿春的氣息，讓她在青草更青處漫朔。在星光斑斕裡放歌，讓她構成一幅幅美麗的畫卷。既然這些都能做到，為何要讓她變得像一溝絕望的死水，連清風也吹不起半點漪淪呢？
主持人（男） 我們的生活本是那樣的美好，但是香菸，一種危害極大的物品，卻在不斷的殘害著許許多多的青少年朋友。
第二章香菸的危害
學生1. 僅在２０００年，全球就有４９０萬人因吸菸死亡。
根據昨天在澳大利亞公佈的一份研究報告，菸草、酒精和違禁藥品每年在全世界範圍內奪走約７００萬人的生命，這一數字還在上升。
學生2. 新華社北京４月６日專電 科學家最近發現了被動吸菸導致心臟病、癌症等致命疾病的進一步證據，並呼籲儘早全面禁止在公共場所吸菸。
學生3. 據《英國醫學雜誌》網路版報道，美國蒙大拿州有６．８萬居民的海倫納鎮自２００２年１１月至次年６月實行公共場所全面禁止吸菸後，當地醫院的統計數字顯示，全鎮心臟病患者的年發病者從先前的４０人減少到２６人，降低了４０％。而紐西蘭一項研究也顯示，非吸菸者與吸菸者生活在一起，其健康受到的威脅要比常人高出１５％。
學生4. 吸菸的禍害有多大？科學家計算出每抽一枝香菸，將耗盡11分鐘的生命。 對於那些每天吸食一整包煙的人來說，這個數字意味著你的生命將縮短3小時40分鐘。每星期食七包的話即等如耗掉了24小時的時間。 總的來說，與非吸菸的人士相比，研究中抽菸的男性平均生命縮短了6年半。
學生5. 讓我來做個總結吧。我給吸菸者的幾句真言。吸菸的朋友可以做筆記呀。被動吸菸的朋友也應該把它牢記著。
珍愛生命遠離菸酒主題班會2
班會背景：
進入中學以來，學生的心理開始發生變化，有的學生自以為長大了，而自身的約束能力又較差，於是如何讓他們遠離吸菸喝酒等不良習氣的影響是一個迫在眉睫的問題，為了幫助每一個孩子健康成長，我決定召開《加強自律，遠離菸酒》的主題班會。
班會目的：
全員參與，班內每一個學生都參與本次班會，加強班級凝聚力。
形式多樣，使學生盡展才華，充分調動學生的積極性，增強學生自信心。
通過班會中對故事反映的道理進行自評、他評，使學生對問題的認識有了一定的深度，明確了自律的重要性，使學生認識到吸菸喝酒對自身的危害，將“遠離菸酒”作為自己學生階段的重要目標。
班會準備：
1、全班動員，告知此次班會活動主題，在學生中徵集本班班會主題和實施方案。
2、聯絡自己生活實際，尋找吸菸喝酒的危害。
3、在全班徵集相關的'故事、小品、文字及圖片材料。
主辦班級：
八年級、七班
參加物件：
八年級、七班全體學生
時間：週一下午第四節
地點：本班教室
設計人：班主任、班委
主持人：班長
基本步驟：
1、小品：（吸菸方面）
2、資料展示：香菸裡含有何種有毒物質，會給身體帶來怎樣的危害。
3、相聲：（酗酒方面）
4、討論：飲酒會帶來哪些不良後果？（身體健康、駕駛……）
5、資料展示：酗酒引起的事故。
7、呼籲：讓我們遠離菸酒的誘惑。
老師寄語：
評析：
近年來，吸菸飲酒日趨低齡化，給孩子們的身心健康造成了嚴重危害。中華全國律師協會未成年人保護專業委員會主任佟麗華對記者說：吸菸已經成為繼毒品之後危害青少年身心健康的第二大殺手，飲酒導致的鬥毆、死亡事件亦時有發生。關注這樣一個主題顯然對中學生來說意義非同尋常。
然而，力顯成熟扮“酷”，可謂是中學生的共同渴望。叼煙飲酒，常被學生作為擺脫幼童形象、向世人表明“自己長大成人”的標示。因此，如何遠離菸酒，珍視健康，因此對中學生的身心健康也具有更直接的實踐價值。
珍愛生命遠離菸酒主題班會3
教育目的：
1、宣傳禁菸知識。
2、讓學生了解吸菸的危害，遠離吸菸，拒絕吸二手菸。
3、培養良好的衛生行為習慣。
準備工作：
上網際網路查詢有關全勸阻青少年吸菸的資訊與資料
班會過程：
一、由班主任介紹吸菸的危害
(一）、吸菸的危害
1、青少年吸菸酗酒會降低腦力活動和學習能力, 甚至對一生的腦部功能都會有影響；
2、吸菸會引發火災，造成人身和財產的損失；
3、吸菸是導致肺癌的首要危險因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸菸或者被動吸菸引起的，而且平均每日吸菸數越多，發生肺癌的可能性越大。
（二）.菸草中的有害成分
菸草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質，絕大部分對人體有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物鹼、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物，多環芳烴、雜環族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機農藥等，範圍很廣，它們有多種生物學作用，對人體造成各種危害。
二、小組發言戒菸的好處。
①戒菸可增壽。
②戒菸能拯救大腦。這主要是尼古丁等有害物質刺激大腦，使腦血管硬化，發生痙攣性收縮，大腦功能受到影響。吸菸還可引發腦部病變，吸菸數量越大，患彌散性大腦皮質萎縮的可能就越大，患者表現為智慧衰退，伴有偏癱和癲癇發作。
③戒菸可使人變得更美麗。吸菸會使面板裡的某些基因過於活躍，產生過多的蛋白質MMP-1蛋白質，這種蛋白質能降解真皮裡的膠原質，使面板鬆弛並起皺，其中尤以嘴角和眼角產生的速度最快、程度最嚴重，並且面板易帶一種病態的灰白色。告別菸害，將會使人煥發容光，重塑形象。
吸菸還可以改善血液迴圈。減少或根治過敏症(吸菸者患過敏症的人數超過不吸菸者三倍)。戒菸成功後數月內可減輕慢性氣管炎的症狀。有慢性氣管炎者吸菸會降低肺部的活動能量，和抵抗感染的能力，並走向肺氣腫。 可以減少蛀齒，增進牙齒健康。吸菸者有蛀齒病和牙周炎症的患病率超過不吸菸者三倍。 減少頭痛的犯病率及疼痛度。減低骨質疏鬆病發生的機率。增加肺部和吸呼能量。大量減少患肺癌和氣喘病的機會。徹底消除了家人吸二手菸的損害。改善味覺、嗅覺和視覺(使更能享受人生樂趣，更加健康)。
以上所提各種好處都只限於健康方面。在戒菸成功後，吸菸有害健康之外的其他壞處也一併消除，這真是利己利人，善莫大焉!オ
三、教師明確宣傳控煙條例
廣州市人大常委會頒佈的《廣州市公共場所控制吸菸條例》已於2010年9月1日起正式實施。
酒樓食肆、醫院、學校、公共場合的控煙舉措。
四、由學生講講拒吸第一支菸或二手菸的經歷
五、提出倡議
1、不飲酒，不在公共場所吸菸，自覺遠離菸酒，倡導健康生活方式。
2、養成良好的生活習慣，不影響他人的學習生活。
3、嚴格遵守學校規章制度，維護公共衛生，愛護公共財物，增強安全意識，共同維護校園環境。
4、勤儉節約，不亂花錢，不鋪張浪費。
六、總結：
廣州作為一個開放的國際大都市，正處於建立全國文明城市的關鍵時刻，加強公共場所控煙工作既有利於提升廣州市以及我們學校的綜合形象，有助於保障自身和周圍同伴的身體健康，更是師生創造文明健康生活的實際行動。我們期待我校每一位師生都能從遵守《公共場所控制吸菸條例》做起，為維護自身健康和關愛他人健康承擔應盡的法律責任。同學們，請您並帶動您身邊的每一位家人、親友，從現在開始、在各類禁菸的場所，尤其是校園內做到不吸菸，並主動勸阻他人不吸菸。創造一個美好的環境。
珍愛生命遠離菸酒主題班會4
一、活動背景
為加強對青少年的控煙工作，切實地做好在校青少年的控煙健康教育，根據學工文7號檔案的指示，舉行了紀念第23個世界無煙日的“無煙校區”活動。緊扣“遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明”主題，結合本班實際情況開展“青春無煙更亮麗”的主題班會。
二、活動目的
⒈幫助同學門走出吸菸的誤區，認識到吸菸
的害處和戒菸的益處，並學會如何戒菸。讓學生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生。
⒉為更好地做好評估準備工作，把我校打造成環境優美、風氣良好、校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裡工作、學習和生活。
⒊學會珍愛生命，除了自己不要抽菸，也要向身邊的人普及抽菸的網危害性，讓大家都遠離菸草。
三、設計思路
吸菸有害，拒絕吸菸，勸阻吸菸，遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明。
四、活動準備
⒈開班委會：確定主持人、班會程式等。
⒉所有同學分小組，採用應用研究性學習的思路與方法完成兩項任務：
⑴蒐集：上網際網路查詢有關勸阻青少年吸菸的資訊與資料
⑵調查：在網際網路上發放調查表，調查學生、老師、家長對青少年吸菸的看法。
五、活動過程
(一)基本情況
班會主題：青春無煙更亮麗
舉辦時間：
舉辦地點：龍泉校區教學樓509教室
主持人：
邀請嘉賓：
參加班級：電子資訊科技專業一班
(二)內容摘要
第一部分：宣佈開始
主持人：“無煙校區”之《青春無煙更亮麗》主題班會現在開始。
第二部分：引例子
主持人：青少年吸菸的現狀究竟如何，下面請調查小組向大家介紹他們的調查結果。
學生髮言：我們通過上網查詢瞭解到：學生吸菸率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學兒童青少年衛生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的11957名13歲~15歲的中學生進行了青少年與菸草使用狀況的調查，結果是：現在我國中學生初次吸菸的年齡是10.7歲，比六七十年代的調查結果早了2.3歲。中國20%以上的國中生嘗試過吸菸，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸菸，總吸菸率為22.5%，其中超過一半的學生說他們在1周內至少有1天會吸菸。
主持人：到底是什麼原因造成青少年吸菸情況這麼嚴重呢?下面請另一調查小組作介紹。
學生髮言：中山大學教育學院的張建奇副教授認為學生吸菸多為心理因素所致。一方面，當前未成年人接受資訊面廣，可塑性強，容易受到不良資訊影響，電視、電影等音像製品中出現主人公吸菸鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態也使得孩子們以吸菸的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸菸的比率不降反升。
學生髮言：青少年吸菸的心理剖析
⒈時髦心理——認為吸菸是一種時髦，不吸菸就會落伍，只有加入吸菸隊伍，才能趕上“時代潮流”。
⒉好奇心理——青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞雲吐霧，悠遊自在樣，自己也想體驗一下“飯後吸支菸，賽過活神仙”的味道。
⒊模仿心理——青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計劃、制定偵破方案時都在抽菸，自己在模仿抽菸時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
⒋社交心理——“菸酒不分家”、“菸酒鋪路”的現象影響著青少年，使他們認為“現在吸菸，是為將來走向社會作準備”。
⒌環境心理——近朱者赤，近墨者黑，長期與吸菸者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香菸，豈不小氣?只有自己也吸菸，才能體現出彼此“有數”、“有交情”，才能獲得對方信任，才會有“共同語言”。於是，你來我往，學會了吸菸。
⒍反抗心理——青少年自我意識強，又處於反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理牴觸無處發洩，情緒委曲無處發洩，便用吸菸來作為一種抗拒手段。
⒎將煙作為“工具”——有青少年認為兩手空空沒事，就吸支菸解無聊，手指夾支菸，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸菸，是為解“臭氣”。考試前吸菸，是藉助吸菸來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。
⒏僥倖心理——雖然知道吸菸可致癮，可許多青少年認為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得!”
因此，針對青少年的吸菸心理活動特點，“有的放矢”幫助他們戒菸很有必要。
珍愛生命遠離菸酒主題班會5
一、活動主題
以“遠離菸草 珍愛生命”為主題，響應全班師生，推廣宣傳，落實行動。
二、活動背景
近年來，我國大學生吸菸人數呈持續上升的趨勢，據全世界衛生組織統計，最近幾年，我國25歲以下的青年菸民人數，將激增到2億，而他們中到少有五千萬人最終將死於與吸菸有關的疾病，大學生吸菸情況非常普遍，吸菸已經對中國人的健康構成重大威協對此，活動組織呼籲大校大學生遠離香菸，倡導大家自覺遵守公共場所禁止吸菸的規定，宣傳吸菸有害健康的常識。
三、活動目的
杜絕大學生吸菸現象，讓同學們瞭解個人在公共場合抽菸，不公影響到自己的身體健康構成重大威脅，希望通過活動能讓同學們對這種危害有更深刻的瞭解。
四、活動內容
1、在班上通過不記名抽樣調查，反映出抽菸人數的比例。
2、由生活委員為同學們介紹煙中的在害物質，讓同學們在更深的認識。
3、通過小品的表演來提高同學們的氣氛，讓同學們有更深的印象。
4、宣傳委員為同學們凌晨解吸菸對人體的危害，勸同學們遠離菸草。
5、通過播放以“遠離菸草 珍愛生命”的宣傳片，讓同學們引起共鳴。
五、主持人：
大隊委
六、參與人員：
全體同學
七、活動時間：
20xx年11月24日
八、活動總結
通過“珍愛生命，遠離香菸”主題班會，大家對菸草有了新的認識，知道“罪惡之煙”碰不得，請大家從現在開始拒絕第一支菸，同時也時時監督自己的同學好友拒絕第一支菸，儘量戒菸！