在這方面，我可以哭著說自己是一個資深的專家。從前，我也體驗過不少類似的苦楚，所以才會有一些經驗之談，當你的簡歷被拒絕了，你在求職上才會開始真正的覺醒。
第一，你可能在對自己的定位上有根本性的錯誤，那些工作都是不需要你的，若真是如此，簡歷不中是件好事，省下後續的時間，你有機會仔細地思考一番，自己到底適合做點什麼，究竟在哪方面有獨特的競爭力。
在學校裡的時候，你總是覺得未來有無限可能，可是一旦面對真實殘酷的求職環境，你才會知道機會有限，看來更應該在可能性大的方向上著重努力。
從前你在學校裡也許聽過不少職業規劃的老調，但是大多數畢業生恐怕是在求職遇挫之後才開始覺醒應該規劃自身生涯的意識，並且才算產生了真正實質性的動力。樂觀地接受這一挑戰吧，人生總會有無窮盡的艱難，這不過是一個小門檻，如果它能帶給你一些啟示，不要放棄這次促進智慧增長的好時機。
第二，如果你確定自己的確適合某個謀定的職位，只是有些小問題，比如英語程度未達到要求的級別，專注地做一些相應修補。對於大部分新手求職者來說，找到一份像樣工作的過程，可能都需要耗費大半年的時間，有些人寧可不斷海投簡歷，也不願利用這些時間做點真正能夠提升個人競爭力的事情，這是十分可惜的。如果學不會在找工作的過程中自我成長，你就很難在未來需要持續學習能力的現代職場裡取得成功，挫折只是低水平地不斷重複，你就會被甩在時代洪流之外。
第三，如果你覺得自己沒有什麼問題，申請的工作也的確是自己真正想要的。不妨大膽地再嘗試一兩次。
至少，你可以寫一封信問一問公司的人力資源部，他們出於什麼原因把你篩掉。你並不能每次都得到答覆，即使有了答覆也可能是流於表面的，比如只是簡單被告知：“你與我們公司的招聘標準不合。”但是，也有一些情況，你會得到答覆，並且被指出真正的問題，這有助於你針對性地調整自身的求職策略。
你也可以通過寫信的方式再強調一遍自身背景與目標職位需求的吻合，或者說明你為什麼鍾情於目標職位。相信我，很多簡歷篩選會出現錯誤，並不是由於你的什麼問題，而是由於你根本就沒有引起招聘方的注意才被篩掉了。而很少有人會做一點堅持，大部分人都是在拿簡歷亂碰運氣，你的一點堅持可能就會引起公司的注意，讓他們重新考慮是否讓你進入下一個環節。
如果仍沒有迴應，你可以考慮自己是否找對了投遞申訴信的關鍵人物，並且抓住了他需求點的核心。比如，我就曾接觸過這樣一個學生，他在應聘一家著名企業的銷售職位的時候，把自己的求職信發給了該機構總部銷售總監的郵箱裡，並且提供了自己對該行業的一份簡單的市場調研報告，分析了應該採用的相應銷售策略，這樣他就獲得了一次特批的面試機會。不要害怕自己所做的事情幼稚，你總需要度過這樣的.階段，才能更加專業和成熟，而在一份報告裡，你不可能掌握公司的全面資訊，只要體現了你的核心能力，比如資訊蒐集的能力，思考的全面性，利用已有資源的能力，分析問題的邏輯能力等等，用這些說明你有很大的培養潛質就足夠好了。
總之，簡歷被拒的最差後果就是你到頭來一無所獲，完全不明白其中緣由。不管採取什麼措施，獲得有效的資訊反饋，繼續不失禮地與目標企業溝通，你就會在之後的求職過程獲得越來越多的主動，越來越容易理解和把握僱主的意願和需求，你甚至就會漸漸成長為一個行業的初級專家，這才是步入了求職的良性軌道。
無論如何，有效求職並不意味著沒有失敗，而是要與僱主發生好的互動，如果你的求職只是單方面的簡歷投遞，然後基於一個人躲在小屋子裡的臆測去調整行為，而沒有現實的互動過程，求職就在走向死衚衕，求職的寂寞就會轉化為一種難治的心靈焦慮。