受失業期心理狀態影響，寫簡歷十分容易煩躁。為了早日投遞簡歷，如同完成任務一般草草了事之後的結果，常常是簡歷石沉大海。所以說，寫簡歷時候的心理把握也是重要的。
首先要明白簡歷的重要性。在陌生的公司認識你本人之前，簡歷就是你的全權代表，濃縮了你近幾年的生活工作內容。你不認真對待簡歷，在HR眼中你就是隻能是過客，更加無法從茫茫人海中挖出你的閃光點，從而給你一個面試的機會表現自己。有一句話是這麼說的：連你都不認真對待自己，何況是其他人。想來這句話用在寫簡歷的'心態上也是符合的。
其次要沉下心回顧自己的過去。城市生活節奏太快，我們每天都在上班、下班中迴圈往復，片刻不得閒。你有多久沒有停下來好好思考過自己的生活狀態、工作理想了?你有多久沒有整理過這幾年的進步與收穫了?優秀的簡歷總是能條理清晰得反映出這幾年的工作內容和績效，而寫出優秀簡歷的前提不正是對自己的過去有客觀而客觀的回顧嗎?所以，停下來想想自己的得失，思考職業規劃是必要的。
最後要切忌煩躁。可以這麼說，是中國人都會說中文，但不是每個中國人能寫好作文。簡歷要求言簡意賅，條理清晰。這8個字並非看上去那樣容易，因為這直接考察了一個人的整理概括、邏輯分析和語言寫作等等能力。如何把日常中瑣碎的工作整理成書面文字讓人一目瞭然的同時更要突出自己的能力和優勢，這本就不是一件簡單的事情。不斷思考、修改之後才能總結出一份好的簡歷。然而在這過程中，嫌麻煩、拖延症、焦躁等也在始終影響著人的情緒，為了能夠寫出一份好簡歷，切忌煩躁，更要平心靜氣才是。
總之，寫簡歷是一件說難不難，說簡單也不簡單的事。想要寫出一份能夠完整展現自己優勢的簡歷，對自我的分析認識和良好心態的建設是必不可少的。