上學期，我有幸參加了合唱培訓活動使我受益匪淺，認識到傳統的合唱像我們展示的是和諧的人聲，現代合唱則向我們展示了人聲發出的各種各樣的，非歌唱性的、非旋律的、非傳統的和聲學而現代合唱不是摒棄傳統合唱，是在傳統合唱的基礎上，對人聲的再創造。
中國中學是徐彙區一所歷史悠久，校風嚴謹，辦學質量高，享有良好社會聲譽的完中。藝術教育：合唱特色班是我校全面推進素質教育的重要組成部分，是學校發展的突破口和生長點。為進一步推進我校這一鮮明的辦學特色， 根據徐彙區教育局國中招生計劃，我校每年定期招收合唱特色班。聲樂特色班以合唱為主。學生經過選拔進入特色班學習，都由一些喜歡音樂的學生組成。
學校領導非常重視合唱特色班的管理，制定了“一條龍”的嚴格管理體系：由分管校長陸玉琴、分管教導周乙平總負責、藝術總指導戴群及業務骨幹教師業務骨幹教師具體實施合唱特色班的教學任務。
學校重點配備了中學高階教師高海鳳(區業務骨幹教師，曾多次榮獲個人聲樂、綜合類比賽一等獎)及資深聲樂教師顧怡、鋼琴伴奏教師戴群，並定期外聘專家輔導，為學生特別訓練，確保特色班學生藝術課學習的質量。學生在學習期間有機會參加區、市各類大型合唱比賽及藝術節活動。同時，學校對特色班學生的特色課學習將進行定期檢查，實行動態管理。
在中國中學，合唱教學作為實施美育和素質教育的特殊手段，在促進學生全面和諧的發展方面，起著重要的作用。
在合唱課教學中，高海鳳老師通過訓練學生聲部的均衡節奏與速度的統一，音色、音量的統一，咬字與吐字的統一，感情與表現的統一，起聲與收聲的統一，培養學生統一的意志，團結協作的精神，遵守紀律，服從指揮的習慣。在合唱實踐活動中(特別是具有比賽性質的)，學生為了集體的榮譽，會自覺地維護合唱中各項注意點，團結協作，力求演唱達到最佳效果。
合唱教學藉助合唱藝術底蘊豐厚，形象鮮明生動，和聲豐滿和諧的'優勢，極大地推動了學生的美育教育。學生通過演唱內容健康，藝術水平高的中外歌曲，引起共鳴、激動、聯想、想象，並在美的薰陶感染下，精神得到愉悅、滋養，從而提高了感受音樂，表現音樂的能力，培養健康的審美情趣。
多年來，合唱特色班在區領導的關心下，在校領導的幫助下取得了好成績。在2007年徐彙區“中國中學杯”合唱比賽中榮獲優秀組織獎並以總分第一成績榮獲中學組一等獎並參與徐彙區優秀團隊的展示演出。在2008年徐彙區合唱比賽中榮獲中學組一等獎等佳績。
以上是我本次培訓的一點小小體會。在此，還要感謝周老師給了我們這次學習的機會，希望以後能有更多的這樣的學習機會!