元旦馬上就要到了，您是否已經按捺不住了，想要趁此機會好好出去放鬆放鬆呢?那麼朋友們要特別注意了，出外旅遊的必備常識你有嗎?趕快來看看吧!
對冬季旅遊者來說，蛋白質、碳水化合物和脂肪三大營養素以及礦物質、維生素的攝取量都要超過平常。這時多吃一些瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品以及動物肝臟等，對補充人體熱量很有好處。另外，要糾正喝酒取暖的錯誤觀念。因為酒精會使體表血液迴圈增加，人感到發熱，實際上是在丟失熱量。
如果是到南方溫暖之地旅遊，要備足輕巧衣物，以免穿得不合時宜。如果是到冰天雪地的北方旅遊，則要準備防寒性好的衣物，從頭武裝到腳。尤其是年老體弱者，更要注意做好防寒防凍工作。這時候，羽絨衣是首選;內衣要柔軟、吸溼、透氣，以利保溫、乾燥;鞋子也要輕便保暖。另外，一些小件如帽子、圍巾、口罩、耳套、手套等，也儘量備齊了。
節日出門還必須預防腸胃感染，多洗手是一個簡單有用的'方法。另外，冬季比較乾燥，要注意多喝水，可以補充水分，也可以減少腸胃不適的機率。
遊玩過程中要量力而行，如果出現頭暈、乏力、胸悶和心悸等症狀，應立刻休息，必要時到醫院治療。另外，如果是到冰雪之地旅行，還要注意視力的保護。因為白茫茫的雪地對陽光中的紫外線吸收少而反射強，容易出現雪盲。事先可以準備一副墨鏡來保護眼睛。若已經患上雪盲，旅途中治療可用鮮奶頻繁滴眼，有條件的情況下則可用0.3%地卡因眼藥水和抗生素眼膏。
無論是火車還是飛機，出行前一定要預留充裕的時間。如是飛機，則應時刻關注天氣狀況。
漫遊話費較高，出發前記得充足話費，方便和他人聯絡。
最好結伴出行，尤其是晚上。單身女性或是小孩最好能隨身準備些必備的防衛工具。