高血壓的病因是什麼?高血壓分為兩大類,繼發性高血壓和原發性。那麼引起高血壓的原因是什麼呢?接下來小編來告訴你們吧，希望對你們有幫助。
引起高血壓的原因
1、遺傳性的高血壓病，常見於中老年人中。中老年易患高血壓，其中40%以上的人父母有高血壓病史;父母無高血壓，子女患高血壓機率為只有3%。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病，其中由高血壓引起的相關性心血管病佔絕大多數。全國每年有150萬人因高血壓引起腦中風。
2、超重和肥胖是易患高血壓病的重要原因。肥胖不但可以引起高血壓，而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數嗜睡、胃口好，易形成惡性迴圈。減輕體重的有效方法是有規律地參加運動，適當控制飲食。
3、情緒不穩定的人也易患高血壓病。情緒激動、精神緊張的人，脾氣暴躁，辦事總愛瞻前顧後、反覆思慮又難以下定決心以及過於焦慮、從事腦力勞動和精神高度緊張的人，容易罹患高血壓。此類人群如患高血壓，藥物治療療效往往欠佳。
4、飲食中攝入過多的食鹽，更容易患高血壓病。北方人易患高血壓，其原因之一，與飲食過鹹有關。食鹽的主要成分是氯化鈉，吃得過鹹會導致機體鈉鹽過多，血管阻力增加，心血管負擔加大，促使血壓升高。
血壓高是什麼原因
1、不良的生活方式
也可稱為“享樂型生活”，包括起居無常，飲食無節，情志失調，勞逸不當，情志過激，嗜酒多飲，還有青年人喜歡熬夜、吃夜宵，飲料代茶，大量進食方便美食，長時間坐在電腦旁邊，視覺疲勞，這些不良的'嗜好均促使高血壓的發生。
2、睡眠障礙
包括長期失眠和睡眠呼吸暫停綜合徵，特別是後者，據統計35-80%有睡眠呼吸暫停綜合徵的朋友都伴有高血壓，也是頑固性高血壓，晨峰高血壓的原因之一;因為通氣障礙造成低氧血癥，啟用交感神經系統、腎素血管緊張素系統，血漿中兒茶酚胺等縮血管的物質分泌增多，同時大腦皮層興奮-抑制功能失調，促使高血壓的發生。
3、不合理的飲食
特別是高鈉低鉀的飲食(每日鈉攝入量大於6g，鉀攝入量少於3g)，飲食中 飽和脂肪酸過多，例如動物油脂中含量較多，植物油脂中含量較少，蔬菜水果中含量最少。不飽和脂肪酸攝入比例過低，含有反式脂肪酸的食品攝入過多，例如人造奶油食品，各類西式糕點，巧克力派，咖啡伴侶，速食食品等;不飽和脂肪酸高溫或反覆加熱後會變成反式脂肪酸;含鈉含糖飲料攝入過多。這些食品都可促使高血壓的發生。
4、長期精神緊張
由於社會的高速發展，競爭壓力加劇，工作節奏增快，人際關係緊張，使社會群體普遍壓力加大，人在緊張、憤怒、驚恐、壓抑、焦慮、煩躁等狀態下，容易產生抑鬱症，焦慮症。情緒變化過大引起大腦皮層興奮-抑制平衡失調，血小板活動反應性升高，引起高血壓的發生。
5、長期過量飲酒
據統計5-10%的高血壓患者是由過量飲酒所致，飲酒人群中隨著飲酒量的增多，高血壓的發病率也隨之增加。每克酒精含7千卡熱量，遠高於一般食物，大量飲酒會引起胃擴張，口淡無味，而食量增加，加重鈉鹽的攝入，引起肥胖。觀察發現少量飲酒後短時間內血壓下降，但隨後會升高，大量飲酒刺激交感神經興奮，心跳加快，血壓升高及血壓波動性增大。
心理抑鬱 年輕人患高血壓
很多年輕人發病上來高壓就是180，沒有症狀，往往是無心查體發現的。我們的高血壓病房現在就住著好幾個年輕病人，一個二十歲左右的女孩子，血壓200多都沒有症狀，原因很多，所以我們住院給她查，通過檢測腎素-血管緊張素-醛固酮(RAAS)進行高血壓患者的個體化診斷和治療，以鑑別原發或者繼發性高血壓，以便於科學用藥。
現在很多年輕人是繼發性高血壓，原因是現在生活方式改變以後，吃得多，吃得好，高血壓都提前發病。高血壓提前發病跟代謝綜合症合在一起，一做血糖測定就是糖尿病前期。高壓150，低壓110，也不是很高，或者150、100，老是處在中度或者輕度以上。有些病人接受治療，有些病人不接受治療，病人以症狀來看病，有頭疼，才來治，不頭痛就停藥了。有的人認為吃藥是不是不能停了，其實有些年輕人不一定吃藥不能停，是可以停的，其實生活方式一改善，體重降低十公斤，血壓馬上就正常。
第二，有些病人是因為心理抑鬱加速血壓升高，或者是焦慮症導致血壓升高。所以我們就建立了這樣的一種專業門診，叫雙心門診。其實高血壓合併這種心理問題的病人很多，一些年輕病人血壓到了200多了，可是一檢查所有的地方都正常，最後發現他就是心理問題，高度緊張，晚上不能睡覺，而這種人自殺率還很高，他不是死於軀體疾病，而是死於精神疾病，這也是一個社會化的問題。社會的這種競爭狀態，或者是婚姻的變化，過去離婚的少現在離婚的越來越多，而且年輕人越來越多，這種緊張焦慮影響至發病。實際上這樣的病人有時用一點抗抑鬱的藥，用一點抗焦慮的藥，他的血壓就能好，不一定要用好多的降壓藥。
第三，由於高血壓是一個沉默的疾病，很多人忽略治療，一來到醫院就發生比較重的症狀，包括一些年輕人。我們高血壓病房現在住著三個病人，都是30歲和31歲，嚴重的心衰和腎衰。一來就是左室肥厚，腎衰竭，血壓達到200他自己都不知道。類似於這樣的事情越來越多，就是說合並疾病年輕人也越來越多。
我們現在應當重視高血壓的問題。提醒年輕人，改變生活方式，改善體重對降低血壓特別重要，低5公斤的體重就可以下降2到8個毫米汞柱的血壓。如果你的飲食本身再少一點鹽，這樣你就又能降一點血壓。還有一個就是啤酒，現在高尿酸病人越來越多，高血壓合併高尿酸的達到60%，這個和飲酒有關，和高蛋白也有關係，所以改變暴飲暴食這種不良的生活方式。別讓自己太緊張，也對血壓控制有好處。海灣戰爭，美國對那些死亡的士兵進行屍檢，發現他們的動脈斑塊很大，而士兵們才20多歲。研究結果，和飲食沒有關係，是應激，就是強烈的刺激、高度的緊張害怕，導致士兵們的動脈硬化。所以控制血壓，要非常注意精神調節。
高血壓的病因是什麼?
高血壓分為兩大類，繼發性高血壓和原發性高血壓。
繼發性高血壓
繼發性高血壓就是其他的疾病導致的血壓升高，比如腎病、內分泌系統疾病、藥物影響等，很多人不知道的是，睡覺打呼嚴重，也會引起高血壓。
繼發性高血壓在治療的時候，需要對原發病進行治療，不治療原發病，單純降壓，往往效果不好。
原發性高血壓
原發性高血壓是不知道什麼原因，血壓就高了。這佔高血壓病人的絕大多數，約 90 %的高血壓都是原發性高血壓。所以，一般說到高血壓時，說的就是不明原因的「原發性高血壓」。
雖然病因不明，但有些因素可增加高血壓的患病風險，醫生稱之為「危險因素」：
年齡：男性大於 55 歲，女性絕經後;
遺傳因素：家裡有患高血壓的人;
不良生活習慣：不運動、超重、肥胖等;
不良飲食習慣：高鹽高油等重口味，吃肉多、吃菜少等;
菸酒，長期吸菸、飲酒都會對血管、心臟、內分泌造成影響，使血壓升高;
不良情緒：長期心理壓力大，或者被不良情緒困擾，比如焦慮、緊張、抑鬱等都可能引起血壓升高。
已經發生高血壓的人，對這些危險因素進行改善，可以幫助控制血壓;沒有發生高血壓的健康人，對這些危險因素進行控制，可以降低發生高血壓的風險。