當前，越來越多國小生不同程度患上了近視。為了使家長和孩子們更好地瞭解愛眼、護眼的重要性，使眼睛不受傷害，小編特別提醒廣大國小生及家長，在日常學習生活中，要從以下幾個方面規範國小生用眼習慣，做好愛眼護眼工作。
1.國小生應養成良好的看書習慣，閱讀書寫時每30分鐘應極目遠眺30秒，使眼睛獲得充分休息。
2.桌面燈光適中，書寫保持3個一姿勢，即眼睛離書一尺距離，手握筆尖一寸，前胸距桌沿一拳。
3.不能臥位看書、行車途中看書、陽光直射下看書。
4.不要迷戀電子遊戲與網路，看電視每天不應超過一小時。
5.應該多做戶外活動，加強體育鍛鍊，注意勞逸結合，使眼睛放鬆。
6.飲食應該多樣化、營養均衡，少食甜食及碳酸飲料，多吃蔬菜、水果及穀物類食物。
7.不要用手揉眼睛，手上沾有大量細菌，會對眼睛造成一定的傷害。
8.應該保證充足的`睡眠，睡眠不足容易導致身體疲勞，會造成假性近視。
9.學習期間視疲勞時，可適當滴用緩解視疲勞的眼藥水。
10.已經配戴眼鏡者，建議定期複查，以確保屈光不正得到合理矯正。
11.發現視力不佳，應該及時到專業醫院或視光中心檢查，以免延誤最佳治療時機。