總結是事後對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，為此要我們寫一份總結。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編精心整理的總結實習報告10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
總結實習報告 篇1
一、實習目的：
1、透過實習，接觸社會、接觸企業、接觸市場，瞭解社會、瞭解企業、瞭解市場；
2、透過實習，收集某一個或某幾個方面的市場行銷相關資料資料，為畢業論文選題的實踐性和針對性帶給依據；
3、培養勤奮認真、敬業負責的工作態度，理論聯絡實際、開拓創新的工作作風；
4、親身體驗企業對營銷人才的潛力素質要求，提高社會適應潛力和樹立正確的擇業觀念；
5、鍛鍊和培養開拓潛力、抗挫折潛力和社會交往潛力，豐富學生的實踐工作經驗，推動就業工作。
二、實習時間：
20xx-20xx學年第2學期第13周到18周，共6周。（20xx年5月14日～20xx年6月22日）
三、實習地點：
四、實習單位
頂園食品有限公司直營部
五、實習總結
實習就應是每個大學生邁向社會的第一步。從理論向實踐相結合的階梯。這次實習是我第一次正式的實習，第一份正式的工作，所以第一天（5月14日）我十分早滴就向康師傅控股的頂園食品有限公司出發了。帶著憧憬，坐上了輕軌，一開始以為公司在牛角沱，我們到牛角沱，發現沒有找到，此時，龐老師正好打電話過來，告訴我們在大溪溝。最終到達了實習單位：康師傅頂園食品有限公司。
剛進公司辦公室時，感覺人也不多，並不是像電視上面的一樣那麼多，那麼整齊。公司佈局分成了3個部分，每部分大概有十幾個人。帶著一絲的膽怯和興奮和李所長介紹了一下我們。李所長叫來了直營的主管陳姐，讓我跟著她學習。然後我就跟著她來到了3個部分中的一部分（直營部），向陳姐說了一下我是重慶理工大學的實習生，她拿著公司的訂貨單讓我坐到她身邊，當時我就沒那麼緊張了。按類別陳姐給我介紹了公司的主要產品種類及產品的規格，產品主要分為3+2、酥鬆、蛋卷、夾心球、妙芙蛋糕等系列。每個系列又有好多規格的產品，又分為不同的重量、不同的口味，構成差異化，滿足不同的消費者。大致熟悉了一下公司的主要工作流程。主要是理貨員上貨、理貨、統計缺貨。然後公司訂貨，我們在辦公室就是統計一下，各個超市的訂貨，統計規格、數量。大致熟悉了流程之後，陳姐也沒給我安排更多的工作，我就看了一下大家都在幹嗎，基本上都在處理各種單據。有企劃部門，專門搞策劃，搞促銷。另一個部門是經銷部，物件是經銷商，各個其他的中小型超市，比如我們學校的擷智超市就是他的直接物件。
這天的所見所聞使我對銷售的理解更深了。公司直接應對終端客戶，比如直接為超市帶給上貨、理貨、整貨。替代率超市的員工的一些智慧，為超市和顧客帶給了更好的服務。方便了超市和顧客，大超市先發貨然後付款。企劃部門幫忙超市做活動，促進超市內產品的銷售。增加銷售額，給超市帶更多的利潤。從終端促進銷售，而不是僅僅把貨物從公司向超市的庫存轉移，促進消費者消費。使我跟好的理解了快消品的銷售理念，和銷售方法，更瞭解了什麼叫真正的銷售。
第二天6點多就起床了，到那兒的時候辦公室的門都沒開。這天蔡姐讓開始讓我嘗試著處理訂貨單，統計沃爾瑪訂貨的規格和數量，然後把資料填在公司的訂貨單上面，以便發貨。下午就是把這也訂貨單統計在一個一表通的程式上面，自動生成各個超市訂貨的規格、數量、單據、總金額等資料。
這天我學到了跟多。經銷那邊和我們這邊稍微不同的是，經銷商先付款後發貨，而我們直營這邊先發貨，後付款，所以我們這邊要後面追款。在處理單子的過程中，我發現各個部門都是相互聯絡的，並不是單獨的。比如說我們這邊訂貨的多少，和企劃部門的活動有緊密的聯絡。企劃部門做活動效果明顯的時候，我們直營這邊的訂貨量就越大，成正相關。而企劃部夢做活動也離不開直營部門，直營部門的理貨員負責實施促銷，理貨員的執行力度直接影響活動的效果。而且活動的執行及策劃都離不開財務部門的支援。每個部門內部的團隊，各有各的職責和分工，相互合作，相互協調，把部門內的工作做完。各個部門用心的溝通和合作，有條不紊的進行，增加銷售額，增加公司利潤。
第三天和前兩天一樣，所在開了個早會，所有人員站起來喊公司經營理念，團隊精神。報告這天的考勤、工作安排。然後各個部門開始緊張而又有條不紊的工作。所長這天讓我準備下有關office的知識，讓我和他們講解一下大致的批量處理資料的方法，提高他們工作的效率。當時我就好開心覺得最後有用武之地，有發揮的地方了。下午主要是看著蔡姐坐拿個6月份的銷售預估，練習了下一表通。還有5月份（上中下旬）的預估及達成狀況。
這天我發現書本上學習的知識和現實中的差距並不是很大。一個團隊的領導者要善於發揮，引導、控制等功能。務必有專業技能、知識技能、溝通潛力，用人之所長。善於發現員工的優勢，知人之長。透過引導、安排來發揮他的長處，這樣才能提高工作效率。透過培訓來挺高員工的綜合素質，有敏銳的眼光善於抓住機會，利用機會，發揮團隊的優勢，合作的力量。使團隊的各個員工和諧、合作。構成壹加壹大於貳的力量。給員工明確的任務，明確獎罰制度。做好配額工作，根據員工的潛力公平的進行配額。而且要留有餘地，儘量有一個能夠迴旋的餘地。我覺得做事情要提前進行計劃，留有迴旋的餘地，這是這天學到的最重要的一點。
在辦公室裡就這樣做了10天左右的單據處理，基本上把這些都能獨立完成了。到5月24號的時候，陳姐安排我跟著鍾姐去超市學習陳列。在車上鍾姐和我聊了會家常及公司裡的一些不滿。鍾姐比較內向，不善於表達，但是主管陳姐比較外向，聲音高，嗓門大，說話比較直。鍾姐說平時工作挺累的，但還是盡心盡力的完成了，有時候甚至做到晚上才回來。但是還是達不到陳姐的要求，經常被罵。平時還要幫業務代理處理完訂貨單，排好貨之後才能去超市理貨。而辦公室裡的業務代理平時早早簡單的處理了單子就下班了。而且工資待遇不一樣，自己才1000多點。而業務代理竟然3000多元，平時還要受莫名其妙的氣。從心裡上不能理解，所以決定辭職。但是當天鍾姐還是認真負責的把我帶到超市，給我講一些陳列的基本知識，比如說陳列的原則。公司規定，產品的正面要正對走廊，而且有贈送等標識也務必放在靠近走廊的地方。貨物要按系列放在同一列，或者行，以便顧客購買。貨物擺放要按先進先出的策略，先進指前面沒有賣完的老產品，這次放的產品放在上次沒有賣完的產品的後面，顧客購買的時候一般都是先拿前面的，防止老產品的堆壓，產生臨期品或者過期產品。
這天能夠說學到了很多做人做事的道理。理論和實踐慢慢的結合了起來。首先此刻是資訊社會，溝通起著至關重要的作用。做人要有認真的態度，己所不欲勿施於人。認認真真的做好自己的本職工作，出現問題時，從自身找原因，找缺點。與相關的人員主動溝通，請教別人指出自己的缺點。虛心學習，接納別人的意見。作為一個領導者務必學會如何管理和引導員工，使員工用心主動的做好本職的工作。還務必具備較強的溝通潛力，及時發現員工存在的問題，並幫忙其解決。要會用獎勵和懲罰制度結合來激勵員工。做到公平對待每個員工，工作上用心帶頭，起到模範的作用，透過滿足員工的需求來提高員工的工作用心性和工作效率。在工作之中不只是同技術、同裝置打交道，更重要的是同人的交往。所以必須要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，為順利工作創造了良好的人際氛圍。做事方面必須要肯做認真做，不能眼高手低，此刻就是感覺自己高估自己，覺得自己什麼都能做，什麼都會做，理論上都懂，但是真正動手操作的時候，才發現很困難，甚至做不了。有時候有些事情可能單調無聊，機械而重複，但是又務必去做。這就是為什麼同樣的工作，不同的人做結果卻不同。總的來說態度要端正。
就這樣單調而重複的做了一個周左右，到6月11日，我們直營組在企劃部們的幫忙下開始進行買贈活動。由於去年給大超市催貨，送了很多貨，而且由於比同類產品價格高了很多，導致各個超市裡有很多11年7、8月份的產品。實際也就是庫存的轉移，導致產生很多臨期品（立刻到期）。所以公司決定買3+2餅乾實行買3送1，妙芙蛋糕買2送一盒伊利純牛奶。每一天都提著4件餅乾或者純牛奶去超市做贈品活動，到了超市還要透過超市收貨部。先把超市的臨期品數量種類統計出來，然後在收貨部貼贈品貼，把產品條碼貼住，以免一些超市做小動作。就這樣重複的一向做到實習結束，快結束的時候在超市還見到了因為產品的規格放錯位置，導致和標價不一致，從而導致顧客與售貨員直接的爭執。
近2個周的贈品活動，出入各個超市，見到了各個超市的各種特色，有的空間大，比如沃爾瑪、王府井、人人樂；有的空間窄，比如重客隆、永輝。有的貨架高，比如沃爾瑪、人人樂。有的貨架低，如卜蜂蓮花。等各有個的特色。對超市和百貨的區別，貨物的陳列等有更深切的理解。無規矩不成方圓，各個公司有各自的規定，務必建立明確的獎懲制度。同競爭者直接的鬥智鬥勇，在價格、質量、種類上尋求自己的優勢，進行價格戰等競爭戰略。快銷品的促銷活動必須要快準狠，一步到位，降價就一次性降。儘快把臨期品促銷完成。感覺公司送奶獲得與我們學的理論知識有很多聯絡。與顧客的需求相聯絡，尋求顧客的不同需求，尋找滿足這些需求的公司，構成戰略聯盟。
這一個半月的實習使我學到了很多，學會了很多做人做事的道理，並把學到的理論和實際緊密的結合了起來。最重要的是學習到了如何與人打交道。透過實習，透過接觸社會、接觸企業、接觸市場，瞭解社會、瞭解企業、瞭解市場；透過實習，培養勤奮認真、敬業負責的工作態度，理論聯絡實際、開拓創新的工作作風；親身體驗企業對營銷人才的潛力素質要求，提高社會適應潛力和樹立正確的擇業觀念；鍛鍊和培養開拓潛力、抗挫折潛力和社會交往潛力，豐富學生的實踐工作經驗，推動就業工作。為以後找工作奠定了基礎。
總結實習報告 篇2
1.實習目的
見習實習是xx學院本科教學中的一項必修課程，見習實習報告。作為常規課堂教學的補充，見習實習給予學生深入瞭解課堂知識在實踐中的運用以達到理論聯絡實際，增強學生對吃、住、行、遊、娛、購六要素的感性認識；在實踐中學習思考，並對旅遊各要素理解立體化，以更好的輔助課堂教學。
2.實習任務
本次見習實習，我們參觀了本學院各個專業方向上最具有代表性的專案：文化遺產類專案開平碉樓、琶洲國際會展中心和白雲國際會議中心、長隆主題公園、廣州新白雲國際機場、廣之旅旅行社以及各型別酒店，讓我們對幾個專業方向的行業背景有了一個初步的瞭解。
通過見習實習，參觀旅遊相關企業與景區，體驗與觀察旅遊景區經營管理的基本特徵、會議會展場館的基本特徵及其經營管理特點、住宿業的基本特徵、大型旅行社的運營特點和經營管理模式以及旅遊交通經營管理的基本行徵。
帶著問題進行考察學習，這是本次的實習的重點與特點。
3.見習實習線路
第一站：開平碉樓
開平碉樓作為廣東省第一個世界文化遺產專案，它的保護和發展受到政府以及社會各界人士的關注。此次我們的考察實習主要是：參觀立園景區，赤坎古鎮影視城和原始村樓馬降龍村。
在立園景區內，我們像一般遊客一樣參觀了主要建築體，聽導遊解說園主人謝維立老先生的軼事。這些有意思的小故事吸引著每個人的耳朵；再加上這些古色古香的碉樓以及房內擺設，這一行，真的是大飽眼福和耳福。
在赤坎古鎮影視城，在40多部電視劇裡出現過的畫面竟然活生生的出現在我們的周圍，我們不免興奮異常。在各個角樓裡尋找新鮮事物。在赤坎古鎮碉樓展廳裡，我們瞭解了碉樓的歷史和它的文化價值和歷史意義，也初步領會到作為歷史文化遺產的開品碉樓它背後所蘊含著的非物質遺產的價值。
在馬降龍村，我們見識了另一種風情，一種原始古村樓的風格：綿延的山體，無邊的果園；綠色的叢林裡悠閒地冒出幾座碉樓的上半部分。
在欣賞美景的同時我們也不忘諮詢學習。通過景區工作人員和專業老師的講解我們初步瞭解開平碉樓作為文化遺產景區的經營管理模式和保護工作，以及之間的矛盾糾葛；通過訪問景區內紀念品攤主，我們初步瞭解了景區管理工作內部的協調與矛盾問題。這些將在接下來的深入研究中作詳細表述。
第二站：國防教育基地
我們首先到達國防教育基地的展廳，瞭解國防教育的一些知識。但是在我看來，現場秩序相當混亂，同學們並沒有從中真正瞭解多少國防相關知識。也許是大家對這些歷史都太熟悉了所以顯得不怎麼認真。
針對國防教育展廳的功能，我個人覺得這是一個非常有意義的專案，特別是對青年學生。我想，如果把國防教育與旅遊相結合，可以更好的促進國防教育這一最終目的。具體做法可以是：有講解員為參觀者一路講解歷史，並設立一個三維演播廳模擬顯示戰場，讓歷史在銀幕上重演。這樣可以加深學生參觀者的國防教育知識以達到最終目的。另外可以增加其他活動：如參觀後的觀後感徵文等等，比較適合學生，並且能起到加深記憶、深入理解的作用。
總結實習報告 篇3
實習時間：20xx年11月5日至20xx年2月21日
實習地點：幸福南路綠苑小區二期工程16棟17棟工程專案部
實習目的 ：畢業實習是我校技術專業學生學完所有課程以後進行實習，學生深入工地現場，與現場的工人和技術人員進行面對面的交流與指導，參與實踐，全面系統的瞭解建築工程的各項施工技術與施工工藝，以及各項管理措施。熟悉工程建設企業的性質、作業特點，以及生產管理的經營運作模式。在實習過程中，學生可以整合課堂所學專業知識，深入對所學知識的理解，強化專業知識和技巧的運用和實務工作的能力；增強理論聯絡實際的觀念，培養學生獨立分析問題和解決問題的能力，加強專業意識和職業責任感，為我們將來走向工作崗位打下了堅實的理論與實踐基礎。
（一）工程概況
16#樓17#樓工程位置：貴陽市沙衝南路87號綠苑小區三期工程內
設計單位：貴州設計院有限責任公司
建設單位：貴州省經濟適用住房建設發展中心
施工單位：貴州建工集團第五建築工程有限責任公司
工程名稱：綠苑小區二期工程經濟適用房居民住宅樓
建築功能：住宅
結構形式：框架及剪力牆結構
建築層數：地下室一層，主體部分18層
（二）實習期間的工作內容和安排
我的工作是安排在16#樓和17#樓兩棟樓。
1.基礎工程，
由於時間原因，我們到工地時基礎，地下室和轉換層已經做完，16#樓上部建築已經到了10層，17#樓上部建築已經到了11層，所以我們並沒有機會參加基礎和轉換層的建設施工，因工作的需要，我們在接觸圖紙時都沒有機會去仔細瞭解基礎和轉換層的施工工藝和配筋等程式！只是粗略的瞭解到基礎部分用的是C30的混凝土，而轉換層用的混凝土則是C40的。
2.鋼筋工程
由於是框架及力牆結構的，所以現場鋼筋與混凝土是占主導地位的。而鋼筋又是重中之重了。在整個的施工過程中鋼筋的綁紮或焊接可以分為柱（當然也包括牆體）鋼筋的綁紮以及樓梯鋼筋的綁紮。其中又以樑板鋼筋的綁紮和焊接是最為複雜也是最為重要的。現在我就依次把從工地上所看到的學到的知識要點歸納如下了：
①柱，牆體（暗柱）鋼筋
剪力牆鋼筋可分為水平鋼筋與豎向鋼筋。鋼筋綁紮時水平筋在豎直鋼筋的外側這樣也剛好便於工人施工。而其牆體的拉筋是按照直徑6㎜間距600㎜的二級鋼來佈置的，其設計時是按照兩端135°彎鉤來考慮的，但實際會考慮到施工的方便在鋼筋下料是其一端做成135°兒另外一端做成90°彎鉤了。柱的縱向鋼筋採用綁紮或焊接，其搭接長度必須符合要求（焊接處的介面不能出在同一斷面上）。一至六層轉角柱箍筋（6mm直徑的一級鋼）間距為150mm，非轉角柱箍筋間距是180mm，六層以上的轉角柱箍筋間距是180mm，非轉角柱的箍筋間距是200mm，
②樑板鋼筋
本工程中有連樑，框架樑和板暗樑。現在樑和板筋的配筋圖都採用的是平法標註的方法，大大的簡化了圖紙用量，也便雨鋼筋共看圖施工下料，在工地上看圖紙時，我知道了在平法裡面A表示一端懸挑，B表示兩端懸挑。樑的鋼筋主要在兩端的支座處，兩端的負筋要布
置正確，一般都是兩根通長的在另外在兩端附加兩根短筋。箍筋也必須是在兩端加密，加密長度一般是等於1.5倍的樑高。板的鋼筋可分為板底鋼筋和支座處的負筋。該住宅樓都是按雙向板設計的。板底鋼筋按兩層佈置，短跨鋼筋佈置在長跨鋼筋的外側（即下面），支座處的負筋要佈置與之相垂直的分佈筋，且佈置在負筋的下面。板角處的負筋與負筋相互綁紮而無須再用分佈筋。
④混凝土工程
本工程的的柱，剪力牆，樑和板一律都是現澆的，混凝土則是直接從攪拌廠運送過來的，然後利用泵送車從地面輸送到施工樓面。當混凝土從攪拌廠運送到現場，我我們的技術員要做的就是做混凝土試塊和檢測混凝土的塌落度是否符合標準，只有符合標準的混凝土才能進行泵送。混凝土的澆築是從柱和剪力牆開始的然後是板樑。多名工人相互合作，互相配合又密切的分工。工人一邊澆築另外幾名工人則忙著振搗。柱和牆體是利用振搗棒而樓板則是利用的平板振搗器。振搗器只是一個初步的整平壓實，工人還得用抹子後續抹平，然後每過一段時間就在板上灑水養護，其主要目的就是補充混凝土散失的水分，以免影響到混凝土的水化凝結，從而影響混凝土的強度。
（三）我的成果
我們參與了施工技術的放線和超平，所謂超平，我們工地採用的是根據原來基礎放線時引的±0..00m處的點網上升1m然後用踏尺底部靠在1m處的點上豎直站立，然後通過架設好的水平儀讀出踏尺上的讀數，然後分別將踏尺靠在每個角上的腳手架上，根據引點處讀到的數字升降踏尺，使其在水平儀裡的讀數與在引點出的讀數相同，然後以踏尺底部所在腳手架上的位置為準打點，依此類推直到一層超平完成為止。當樓層升高後，需超平是，就已引點處升高的1m為準，加上標準層高2.8m將該點引到各層，然後重複以上抄作，便可在該層超平。然後在說說放線，就我們到工地的這段時間而言，放線的基本過程是這樣的：每棟樓都有三個放線點，都位於建築的從向，一邊兩個防線點，另一邊一個防線點，在每次架設儀器的時候都是從只有一個點的那一側開始架設，首先將鉛垂儀先定好的點上架設好，然後開啟紅外線登，士氣光束沿著每層預留的引點孔豎直的投射到所需放線樓層預留引點孔擺放的定點板上了，然後聚光使其光線在定點板上匯聚成一個小點，然後轉動鉛垂儀的光線發射器，使其在定點板上形成的光點繞這定點板的中心點轉動，調整定點板使鉛垂儀發射的紅外在定點板上形成的的點轉動到每個防衛事到定點板中心點的距離都相等，那麼這一次定點完成。以定點板中心點為準架設經緯儀，然後將鉛垂儀搬到下一個點（與該點垂直距離最短的一點）架設好重複以上抄作，將點定好後調整經緯儀物鏡與目鏡，清晰的看到這一點，然後鎖定經緯儀，在這兩個點連成的直線上利用經緯儀打點，一邊每個點之間的距離不超過3m，當這條線上的點打完後轉動經緯儀90°在另一側打點，當這條先線上的打好後，將經緯儀搬到第二個定好的點上架設好後對後視點，然後在轉動90°觀察第三個點，看兩點撿的水平位置是否在統一直線上，然後在打點，當所有的點都打好以後就開始彈墨線，彈好線便用捲尺來複核看尺寸是否負荷標準，如有偏差則通知各施工班，在下一層施工的時候開始時做調整。
（四）工作中存在的問題和解決問題的建議
目前，我國建築市場的發展還不是很完善，資訊缺乏，管理力度不夠，建築規範和相關法律法規沒有徹底的貫徹和執行。在實習現場，同樣存在著許多問題。比如施工準備不足，道路以及臨時設施都沒有達到規範要求，沒有采取雨季施工措施，鋼筋不注意保養，浪費嚴重等等。相信隨著制度的發展完善，各種問題都應該會解決和避免的。
（五）個人實習總結
這些天的實習已經完成，這段時間我們參加了16#樓的建造和17#樓的建造，期間參加過放線、超平、驗收鋼筋以及施工管理等方面的工作。回顧這段時間的經歷，確實學到了許
多實在的東西，也思考了許多問題。此次在施工現場實習，能親眼看到各個班組的施工過程，能親耳聽到技術人員針對某某問題的討論，能親自看到各種施工圖紙，這些使自己對於房屋建築工程施工基本情況有了感性的認識，。以下就為這次實習的一些收穫、認識和感想： 通過這次實習，書本上的知識在實習過程中得以融會貫通，對於一些專業術語、具體的施工程式都有了深入的瞭解，鞏固了理論知識。比如說對於鋼筋加工的過程，構造柱鋼筋的綁紮，從前只是聽老師講解和書本上學習，但對於具體操作並不清楚。這次在現場親眼看到了以後，將理論同實際聯絡起來就很直觀，印象特別深刻。
在施工過程中，很多時候實際施工操作與書本上的理論知識並不一定相符合。比如：一根寬300㎜的樑其下部鋼筋為6φ25 3/3，在理論上要求保證鋼筋間的最小間距＞25㎜，但在實際操作時是因為某處鋼筋太多而往往辦不到。這就需要多年的施工經驗積累同理論知識相結合，做出適當的變通。我們必須學好紮實的理論知識，很多東西雖然說都在課堂上學過，可我們還沒有學精，沒有將其轉要我們平化為自己的資本，不能夠學以致用。不管將來從事施工或者設計，都需時多留心，多觀察，多發問，需要我們不斷的積累和廣泛收集資訊。我們生活的四周，許多東西都是值得去學習去思考的。因此，我們需要打下紮實的基本功，牢固掌握專業知識，培養自己運用理論知識解決實際問題的能力，這樣才能在自己的工作領域上站穩腳跟。
作為即將畢業入行的新人，我們應該端正自己的態度，給自己作一個好的定位，不要自恃甚高也不應該妄自菲薄。對每項工作都要認真踏實，創造出價值才有所收穫。對人應該熱忱，處理好周邊的關係。所謂“先做人後做事”，在建築行業這個大圈子裡尤其需要為人處世的能力。並且我們還要學會虛心向他人學習，不懂就問，態度要誠懇，讓別人願意將自身的積累傳授於你。這樣一點一滴地積累才能是自己不斷髮展。
實習結束了，雖然過程是辛苦的，但確是充實而快樂的。提前感受了工作中的酸甜苦辣，使我對未來的生活有了心理準備也充滿了嚮往和自信。
總結實習報告 篇4
敬愛的父母：
你們好!
經過一個暑假的家務實習後，本人張小雷，本科大二物流專業學生，特將實習過程、成果、心情等整理如下。
暑假伊始，老爸說：“做家務也是物流，研究的是米麵肉菜如何從市場流到家、再流進人肚子的過程，和你專業正好對口。”此說法雖難令我服氣，但也無法反駁，只得被迫同意接受這一實習任務。
鐵的事實證明：在網路上叱吒風雲的大學生，對世界的認識其實是非常狹隘的。我很快就發現了自己在家務領域的笨拙。
第一天到市場買菜，分不清菜老菜嫩，買回來的絲瓜和老爸一樣老，第二天買魚，雖然老媽教過我要買魚鰓鮮紅的、但買回來的卻是不新鮮的羅非魚。等到我終於分得請嫩菜和老菜、好魚和壞魚，買豬肉時卻上了當——花1斤的錢買回8兩肉。由此我體會到買菜不是件容易的事、在缺乏誠信的市場上需要練就一雙火眼金睛。
做飯炒菜也不容易。火候、鹹淡、時間，哪一項都大意不得。連炒雞蛋這麼簡單的事我也要靠碰運氣：運氣好時味道正好，運氣不好，要麼鹹得入不了口要麼淡得要蘸醬油。
家務實習期間我還燉過一鍋海蔘老鴨湯，作為送給父母結婚25週年慶的獻禮。出於保密原因我沒有請教任何人關於此湯的操作要領，因此熬出來的湯雖鹹淡適宜，但湯裡有一股刺激口鼻的氣味，且海蔘硬如橡皮、後來才知道這是醃海蔘的石灰味，剛從市場買回來的幹海蔘要浸泡很長時間才能燉。這條海蔘花了我60多塊錢，其中30元來自我的零用錢。
家務事很瑣碎，需要合理計劃安排。我手忙腳亂了好幾天。期間曾有小倩幫忙——我的第六感告訴我，該高中女同學對我存有好感。但沒想到外援也不行，只添亂。好在我迅速回憶起物流專業的若干課程，第四天就有條不紊了；每頓飯都在爸媽回家前10分鐘做好。但有時過於刻板，大熱天裡也遵循此安排熬粥，吃的時候差點把嘴脣燙起泡。
此次實習，最大感受是：20年來我過著衣來伸手飯來張口的日子，一心只讀聖賢書，兩手不做家務事，所以一上陣就遭遇滑鐵盧。但必須強調的是，這不能全怪我，我們的教育體制也有很大的責任。
最大收穫：在實習的最後階段，悟到了做家務的某些核心原理，小倩對我的仰慕更甚以往。
最後補充：若長期實習下去，我不愁找不到工作，即便短期內真找不到，我也保證不會變壞、不會啃老、不會當家庭的蛀蟲。
此致
敬禮
總結實習報告 篇5
回首展望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，在工作期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。
愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致雪上加霜，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!
1、自身能力：通過這次實習後，發現自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實習就無法發現的，自身的整體能力不足，比如說溝通能力、一些銷售技巧、與同事與領導相處的技巧，因為公司就是公司，不是學校，在學校裡，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面 的話就不一定了，你必須懂得一些相處的技巧。
2、專業技術：在學校裡學校的專業知識都比較基礎，要使這些知識用於公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續去學習。還有學校裡學的東西有時在外面不一定可以用得上，這要求我們自己去留意社會上的需求，因為學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在裡面。學校裡學的東西也不會去針對某某個公司來開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，要根據自已公司的要求來提高自己。
3、心理上的調整：現在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自己讀那麼一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。
挫折是石，敲碎你天馬行空的想象;挫折是火，燒淨你自私無知的心靈;挫折是水，洗滌你無理野蠻的思想貧窮，挫折不可怕，挫折不可懼，很多時候，只有當一個人跌到了人生的谷底，遠離了慾望喧囂，才能徹底看清自己，知道自己要走什麼路。而一個人知道了自己要走什麼路的時候，他就更加容易成功。因而，挫折也就是一種轉折，挫折也就是另一個機會。
新的工作崗位意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰，我決心再接再厲，更上一層樓。要以細為起點，做到細緻入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業務，都建立起一套相應的成本歸集。並將財務管理的觸角延伸到公司的各個經營領域，通過行使財務監督職能，拓展財務管理與服務職能，實現財務管理零死角，挖掘財務活動的潛在價值。
以上是自己實習期的工作總結，望閱。
這次實習在心理上感受就是：
第一，對自己有信心了。以前都是從書本上學會計，什麼成本啦，貨幣資金啦，固定資產啦等等的日常核算之類的，對於實務從來沒有接觸過，心裡沒底，這次實習了以後，雖然沒做過幾筆業務，但是覺得自己上手很快，對於自己以後適應工作很有信心啦!不過，幸好考過了初級電算化，嘿嘿。
能夠有這樣的實習經歷，讓我提前感受到工作的艱辛，也讓我對以後的生活充滿信心，我相信我能夠克服工作上的困難。
總結實習報告 篇6
一、珍貴的實習經歷
轉眼間已經在聯想實習四周了，經歷了很多之前從沒遇到過的事情，也結實了更多志同道合的朋友，心中對這份實習經歷充滿的是感激和敬畏。
在沒得到實習的offer時，心中滿是焦急和忐忑，因為自己已經大三，馬上面臨著畢業就業，此時最重要的任務莫過於尋找一份名企的實習。之前在各種網站上投了很多的簡歷，到頭來卻都進入了各個企業的"人才資料庫"中。眼看著暑假就來臨了，心中不免慌張起來，因為再沒有實習的機會，這個暑假就泡湯了。某日在自習室，突然接到了興瑩的電話，問我實習的事宜，我當時一聽精英匯真的要提供聯想的實習機會了，心中充滿了無限的激動。在經過了簡單的面試以及漫長的等待後，某個陽光明媚的下午，接到了王倩的正式通知，並給我發了一些關於聯想實習生啟動的一些具體事宜。心中終於踏實了，因為這個不尋常的暑假我會和聯想為伍，會在名企中得到鍛鍊。
我被分派到了聯想下屬的盛唐電腦經銷公司工作。盛唐是聯想在吉林地區最大的分銷商，和聯想的業務關係很是緊密，由於聯想暑期的"千城巡展"、"靈活推廣"及"電影下鄉"的活動開展，盛唐的暑期活動相對來說任務量也是蠻大的。我的指導人是王東，但我被具體的分配由負責鄉鎮推廣的魏文熙負責。文熙姐會給我分配一些關於鄉鎮推廣中比較程式化或相對較簡單的任務，我也在其中學習到了一個分銷商是如何進行運轉的。我之前是學市場行銷的，也接觸到渠道商的運作，但真正的企業和書本上描述卻差別很大。自身的感觸頗多。
我一共接到了三項比較大的任務：對聯想的鄉鎮網點N和N進行溝通並向他們索要網點的實景照、對各個接手"千城巡展"、"靈活推廣"和"電影下鄉"的經銷商進行跟蹤式的溝通、對各個經銷商網點進行話術檢查。大任務的間隙也會穿插著無數的小任務類似於輸入資料、整理表格和核對資訊等。總體來說實習生活還是比較充實的。在客觀原因上，吉林正好趕上了洪水災害，這在一定程度上加重了任務的困難性和複雜性，而主觀上，由於自己的經驗不足和認識不足，也發生過很多問題。下面，便陳述一下我在實習中碰到的一些問題和自己的收穫。
二、實習中遇到的問題
1、實習規劃的不合理
在實習的初期，自己沒有對實習做個很好的整體規劃，心想指導人應該會給自己安排滿滿的任務，就想老師對學生的那樣，會安排好一切的。可是，來了之後並非想象中的那樣，指導人自己的工作很忙，而自己常常被晾在一遍，與指導人的溝通也都不怎麼合理，他經常出差，所以弄得自己很被動。並且，在開始的時候，也沒和指導人就整體實習安排進行充分的溝通，導致自己在實習的進行過程中很盲目，浪費了不少時間。這個其實是很不必要的。
2、沒有效率的溝通
自己負責的任務大部分都需要和不同的人進行溝通。我需要和盛唐的各個同事溝通，以便於自身的工作更加的順暢;我需要和聯想哈辦的實習生溝通，以便於推進自己的實習活動;我需要和各個經銷商溝通，以便於我將聯想和盛唐的重要訊息傳達下去，以確保渠道的運轉正常。
溝通是重要的，而溝通需要很多的技巧和經驗。由於自己的溝通不合理，在與指導人文熙姐的交流有些時候效率很低，有時候自己會理解不了任務的含義，導致在執行過程中，將資訊傳達失誤;與經銷商的溝通中，由於經驗的不足，經常不能識別經銷商的"緩兵之計"，導致工作在開展中困難重重;與哈辦陶玉玉的溝通不細緻，導致我們兩個在最後總結中發生了策劃方向不一致的後果。溝通是個大問題，需要不斷的鍛鍊，不斷的總結。
3、沒有對工作和資訊進行詳細的記錄
這貌似是比較小的點，但在我這次實習中卻由於沒有做的很好而讓我的工作進行的異常艱難和複雜。具體的，在和經銷商打電話溝通的時候，由於自己記錄的不完整，並對最關鍵的資訊沒有記錄，導致了我後來對任務的跟進時發生了困難，因為我不知道上次打電話時對方接收資訊的是誰，所以我在第二次催任務的時候也不知道該向誰要照片。我就只能硬著頭皮打了。
4、工作的主動性不足
這個主要是在前期的問題。剛來盛唐的時候，感覺每個人都很忙，所以總覺得自己的任務應該會很多。反而，事實上自己卻很清閒的。我覺得，可能還是自己主動性不強，平常在學校中都是以"老師教學生"的習慣來等待任務的安排，而不是自己主動去幫助指導人做一些力所能及的事，從而讓自己的實習在開始階段比較清閒。
三、實習中得到的收穫
1、培養了有效的溝通技巧。
一個多月的實習給自己最大的收穫可能就是讓自己重新詮釋瞭如何有效的溝通。之前感覺溝通只要做到換位思考就能進行得很好，現在看來，溝通中需要做的遠遠不止這個。溝通需要經驗，需要面對不同的人講不同風格的話;溝通需要技巧，需要自己在溝通過程中把重點要點更加有效的傳達出去;溝通更要有自信，需要在面對緊急情況下都正定自若，冷靜處理問題。一切的心得對自己已經感覺收穫很多，不過這可能都只是溝通的冰山一角，真正的溝通經驗還得在以後慢慢的學習。
2、加強了對工作細節的重視
雖然在實習的剛開始階段，以及在實習的某些方面，自己的記錄還有可能不夠完整，但在大部分的任務中，還是慢慢的使得自身在工作中對細節的把握更加的詳細和具體。很多的詳細記錄都是在工作中慢慢的體會出來的，有些時候不用文熙姐提醒，自己就能把現有的資訊進行合理的分類和標註，並且在每項任務完成後都能很規範的對收上來的資訊進行規整，做必要的標註，使得文熙姐的工作更加的順暢。這個習慣希望能一直堅持下去。
3、要認真學習上級下發的檔案
這一點可能很多人都會覺得我說的是廢話，因為上級下發的檔案必然都會很認真的學習了。不過，我相信大家看的時候都是那種無目的的看，發現不了自己不明白的問題。我在一次任務中，由於也是無目的`的學習資料，在隨後的溝通中愣是把很多資訊通知錯了，我當時很是慌張，自己犯下了錯誤，並擔心因為自己的失誤而讓渠道降低效率，從而我頂著壓力又打了遍電話，最終把失誤彌補了。我相信，如果我之前能認真的、有目的性的看資料，發現出自己含糊的地方，都不會發生這樣的失誤了。
4、要合理的對任務進行安排規劃
我在實習期間的最大一個失敗，可能就是我沒有按照照片的要求和時間的要求把各個鄉鎮網點的照片收集上來。溝通的不順暢固然是一個比較大的阻力，而我自己的疏忽可能才是最大的問題癥結。我應該在任務下來的時候，根據截至日期對任務進行合理的規劃，列出一個打電話的時間表，而不是我當時的沒有計劃性的打。結果導致在時間截至的時候，自己只進行了兩遍的敦促，再加上溝通時經常被經銷商以各種名義的藉口推脫，導致我最終完成任務的質量沒有達到預期的水準。雖然最終的任務還是得到了文熙姐的認可，可我自己對自己的不滿意表現進行了深刻的檢討。
四、總結和展望
一個多月的實習已經接近尾聲了。雖然每天早上早起時的掙扎總會盼望實習快點結束，可真正到了該畫上句號的時候，心中還是充滿了遺憾和惆悵。過去四周的忙碌幻想自己已成為了一名"準白領"，偌大的校園突然變的那麼陌生。可實習結束的時刻，總感覺自己還沒學到更多的經驗，還沒好好的和實習夥伴討論學習。很不想就這麼快的結束這份珍貴的實習經歷。雖僅為聯想的一名實習生，可也算是名"準聯想人"，每次和別人說起後心中總會懷揣著無比的驕傲。可以後，這份驕傲不知道會不會再和自己相遇。
以後的道路還很漫長。我選擇了大四直接找工作。其實很期盼以後能就職於聯想，就職於心目中最欣賞的企業，不過這還得看自身的實力。保持顆學習的心態我想是最重要的，即便以後不在聯想，我也要時刻的學習，時刻的總結，時刻的提升自我。
夢想其實並不遙遠，只要我們能以執著的心去追!
總結實習報告 篇7
實習的4個多月很快就要過去了，回憶實習旅程我的心情此起彼伏，總結如下：
我是xxx縣xxx鎮詠曼中學實習小組7名頂崗實習教師中的一員，在七年級7、8班實習教授《中國歷史》（人教版）上冊。在課堂教學方面，在本學期20周的教學工作中，共完成包括新授課、複習課、試卷講評課等形式的30篇教案，教學工作計劃1篇、複習計劃3篇，上課60餘節，自習若干，聽課21節次，評議會5次。完成教育調查2份，《xxx地區傳統民房建築屋頂考查》和《一堂好課的標準》。
在教法上我認識到要根據學生特點採取符合實際的教學方法。在xxx這交通閉塞，與外界交流較少的地區，師資尤其是農村中學歷史、地理、政治、生物教師特別缺乏，加之學校對這些科目只要成績，不重視教學的態度，有的學校乾脆讓語數外教師代課，上課除了劃書，劃重點就是讓學生背題做題，這就使得學生漸漸喪失了學習的興趣和主動性。這一情況使我注意到日常教學要，豐富學生的知識，多用一些圖片和感性的東西引導學生，注重啟發學生，培養學生髮散性思維，提高學生的想象力，培養學生的創新的精；多用創設情景的方法，讓學生感知歷史，扮演角色，有感而發。例如在講《第14課匈奴的興起及與漢朝的和戰》時，處理難點漢與匈奴的關係，可讓學生思考這樣的問題：“如果你是漢朝皇帝，你會怎樣處理與匈奴的關係，你會考慮哪些因素？”，之後讓學生分別說出自己的想法，教師可舉例西漢初，漢武帝時，漢元帝時，東漢時匈奴的關係加以比較，最後總結出民族關係是由雙方的實力和態度決定的；在講《第7課大變革的時代》時，處理重難點“商鞅變法”時，可讓學生分別扮演奴隸主和奴隸，地主和農民，國君，使學生認清商鞅變法的歷史背景，我覺得這些做法既能調動學生學習的積極性，又能使學生較好的掌握知識。同時課下也注意抓緊學生，讓學生背的東西是一定要有的，因為這裡的學生基礎太差，光靠理解是不能解決問題的，為了實現課程標準的要求，要注意講背結合。作為一位七年級歷史老師，我要收集很多材料，除了查閱書籍還要到網上查詢資料，關注最近的電視節目，以求將歷史同現實結合起來。
在管理上我注意到教課過程中要抓好課堂紀律，加強對紀律性、組織性、自覺性較差的學生的教育和引導。這裡的後進生在國小被打罵慣了，在國中接受思想教育時會形成一定的“免疫”，使轉化後進生的工作增加了難度，因此我注意到育人方法要更加人性化，注意心理溝通，而不是說教。另外，我注意到在上課時，舉一些恰當的例子，既能夠讓學生較好的理解知識，又可以從側面教育學生。例如，我在講《第5課燦爛的青銅文明》這一課時，在第二個小標題下有這樣一句話“西周時期已使用一定數量的青銅農具”，這裡涉及到練習題的一道判斷題“西周時期使用大量的青銅農具”，很顯然此話有誤，為什麼西周時期只使用一定數量而不是大量的青銅農具呢？奴隸主為了防止奴隸破壞工具，就發給他們一些比較笨重的難以破壞的石質，木質工具，而青銅農具比較容易被破壞，且製造費用比原用工具高，因此西周時期雖已有青銅器，但青銅農具的使用尚不普及，僅有一定數量。當我說完原因時，發現仍有一部分學生不理解，於是我緊接著舉了這樣一個例子，“這些奴隸是為了偷懶才破壞工具的，奴隸主強制他們勞動，幹活多累啊，他們也有偷懶的時候，主要是破壞生產工具，大家想想工具沒了還勞什麼動啊？這就跟咱們某些同學似的，他們為了不做作業故意把書本弄丟，當我上課讓你們拿出練習冊做練習的時候，總有一些同學閒著，沒書了唄，不用做啦，是吧？”我說完這些話，大部分學生這時都樂了，只有那些被說中的學生低著頭，這下全懂了！還提醒某些人。
在教研上我積極參與學校和綜文教研組的活動，參加教研會議。出自之外，我還總結若干張表格（《祖國境內的遠古居民基本情況表》、《原始農耕時代表居民基本情況表》、《夏、商、周基本情況簡表》、《秦始皇與漢武帝對照表》、《人教版<中國歷史>上冊專題輯表·王朝與都城》《人教版<中國歷史>上冊專題輯表·中國之最、世界之最》、《人教版<中國歷史>上冊專題輯表·戰爭》、《人教版<中國歷史>上冊編年簡表》、《人教版<中國歷史>上冊專題輯表·人物》和各時期文化成就簡表等）和複習參考，供學生和教師參考。
我們共同實習的7位同學注意定期地召開小組會議交流教學方法和經驗。在團日活動上我根據xxx是歷史文化聖地的特點，建議小組多到附近的名勝古蹟之處去瞻仰。我們曾和兩位指導老師一同去過湯泉康熙行宮遺址、興隆山敖龍寺、磬錘峰景區。另外我還向學校的其他教師學習，不管這些教師是不是教授歷史科目，但歷史就是過去的一切，向他們學習也是我專業之內的事情，況且凡是教師就有值得我學習的地方，“三人行，必有我師焉。”——讓學生記住的話自己也應該身體力行。我虛心聽取指導老師和同學的意見，坦然的表明自己的觀點，盡我最大的努力認真上好每一節課。在這一方面，我發現，在上歷史課時適當的講一些與同時期所講其他學科有關的歷史故事，會增加學生的學習興趣。而其他學科老師在講課時應用一些歷史小故事引入，說明問題的效果也很好。比如我在《第18課三國鼎立》講到曹操的時候，可利用學生在語文課中已學過的曹操的詩《觀滄海》，來學習和評價歷史上的曹操，語文老師也可在講《觀滄海》時對曹操的事蹟進行簡單介紹。另外富有哲理的歷史故事也是政治學科講述原理的好例子。
我們七個人在一起生活，雖然工作很忙，但大家總是會抽出時間相互問候，我們漸漸熟悉，融洽的相處。我們經常在一起說笑，談談在學校的時候的事情，說我們第一次見面時的印象等。我和這裡的老師關係也非常好，我們經常在一起打乒乓球、聊天等。這裡的學生雖然基礎很差，但都挺懂事，即使我沒有教他們，可見面後仍很客氣得打招呼，我也微笑地向他們回禮。雖然這樣但我還是有時跟他們保持一定的距離，記得老師說過我們既要有親和力又要有威懾力。這次實習對我的社會經驗、人際關係也有很大的幫助。
4、學習方面：我的課程安排地不多，一週6節課加2個晚自習，每天都要給學生上課。但我還是抽出時間學習專業知識、參看其他老師的優秀教案，學習教學方法。
在4個半月的頂崗實習生活中，我學到了很多東西。這比在學校這麼長的時間裡學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，比如授課知識過細，重點不突出，解釋性語言太多，像上述的那些與學生生活、學習緊密相連的例子還太少，而且這些例子大多是課堂隨機應變，備課時沒有的刻意的準備過。語言邏輯性太強，例如一開始在“商鞅變法”的背景，從“鐵器和牛耕使用和推廣，生產效率提高”到“封建地主階級和農民階級”產生要經歷3個環節，分別是“私田開墾起來”、“奴隸勞動量增大，奴隸開始偷懶，勞動效率降低”、“奴隸主把一部分私田租種給奴隸，以提高生產積極性”，等我講完每一個環節和前後的聯絡之後仍有相當一部分同學不明白，跟不上思路，這超出學生理解速度的限度，處理這一問題的方法還應改進。與學生互動環節較少，對於授課的節奏把握不是很好，有時本來一節課的內容我卻要用兩課時來完成。此外，語音也有點小。而且，在4個多月的教學實踐中，我善於和喜歡上處理習題的課，客觀的評價，我只有這時才能真正發揮出自己的水平，從題目、選項、答案入手聯絡其他相關知識考察學生，發散其思維，歸納、總結，講故事，處理圖片與文字的關係。這雖然是我的長處，但也是我的劣處，沒有哪個優秀的老師是隻會講題，不會講課的，因此我的新授課的教學水平還有待加強。另外，在教學基本功上，我課上講課的進度總不能與板書很好的配合，這點也有待加強。
回校後一定要認真總結為以後的學習做一個系統而縝密的計劃和安排，重點放在語言表達和交際上，另外還要多學習一些管理學生的方法。
這次實習使我加深了對教師工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事國中歷史教學及教育研究工作的能力，堅定了我以後服務於教育工作的理念。我希望我們學院以後能多與中學（尤其是特點不同的各個區域的中學）聯絡並和他們建立長期的關係，以有利於開展一系列的合作，包括課題的研究開發、教學設計、學科資源網站的建設等等，並把這些任務都佈置給我們，這樣我們才能更好地學以致用，同時也可以為我們教育技術做一個很好的宣傳。
總之，希望學院能夠較多的給予我們實習實踐的機會，我會在接下來的時間裡認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的教育工作者而不懈努力！
總結實習報告 篇8
大陽――摩托車行業中響噹噹的品牌；一箇中國普通老百姓信賴的品牌；一個初入摩托車檢驗行業很想認識和了解的品牌。
為了使新員工瞭解和掌握摩托車生產、裝配和檢驗過程，經所人力資源部組織，20xx年8月16日，摩檢所派出與洛北易合作以來人數最多的新員工實習團隊，一行12人由副所長袁森柱帶隊，來到了大陽摩托車的生產廠家洛陽北方易初摩托車有限公司，開始了為期三週的參觀學習。一排排老式的大廠房，一顆顆高聳的法國梧桐，再就是一隊隊穿著藍色工作服的大陽員工。這就是進入洛北易最先進入眼簾的情景，有一種置身於電影場景中的感覺，讓人覺得十分親切，彷彿再一次來到了自己的大學年代。
初到洛北易，最先感覺到就是洛北易如天氣般的熱情，作為友好的合作單位，他們對於這次培訓給予了大力支援，各級領導十分重視，安排了專人負責我所新員工這次實習，他們制定了詳細的培訓計劃，每一步培訓計劃都很有針對性，使我所實習員工可以更加深入的瞭解洛北易的工作內容。
實習期間，實習員工依次參觀了北企集團，北易的發動機部，成車裝配部，質保部，開發部。首先在北企集團主要是參觀了各種摩托車零部件的加工和組裝，這裡主要是是為摩托車生產配件的；然後來到北易的發動機生產裝配車間，北易公司的發動機生產十分先進，採用本田的生產線，生產發動機在國內有自主產權，產品已經出口到國外；成車裝配車間去年才建成，實現了組裝的自動化和高效化，不到一分鐘就有一輛車下線，生產效率得到很大提升；質保部承擔著零部件和整車的檢驗，是保證產品質量的關鍵所在，他們通過嚴格檢驗來把握質量這一關，做到每一輛車廠的車都是合格的；開發部進行車輛的研發，只有不斷地創新才能走在行業前沿，他們也通過努力開創了許多新的技術和專利。通過這一次參觀，依次瞭解每一個部門的工作內容，詳細的瞭解了從摩托車各種配件的生產及組裝至摩托車的組裝，在生產線上看著摩托車一點點的組裝起來成為一輛成品，直觀的學習了摩托車的結構及原理。以前工作中雖然接觸了了不少摩托車，但對於摩托車的內部結構還不是很瞭解，通過這次在生產車間的參觀學習，使實習員工對摩托車的認識上升了一個臺階，在以後的工作中我們可以更好的做好檢驗工作。
瞭解一個公司，重要的是感受他們的企業文化，洛陽北方易初摩托車有限公司作為一個行業的佼佼者，十分注重自己的企業文化，實習員工在洛北易的這段時間裡，也深刻的感受和了解他們的企業文化。在每一個辦公室，每一個生產車間，大陽員工都以積極向上的態度面對每一項工作。工作中，他們每天都有自己的工作計劃，並在顯著的地方提示著每一個人今天該做什麼，生產工作環節中，他們相互配合，努力提高自己的工作效率，始終把質量第一作為自己的生產準則，杜絕可能出現的一切隱患。大陽人在對待工作有自己的理念：團隊、創新、發展、執行、高效，這些理念時刻體現在他們的工作中，每一個工序，每一個工人都體現著大陽人的文化內涵。正是如此優秀的企業文化才能取得行業的領先，才能造就了市值近40個億的大陽品牌，才能讓大陽品牌家喻戶曉。
三週的時間雖然很短暫，但學到的東西很豐富，在洛北易實習員工不僅系統的瞭解北易的摩托車生產過程，更感受到大陽優秀的企業文化。經過這一次的學習參觀，豐富了實習員工的專業知識，學習到優秀的工作方法和管理文化，兩個方面讓他們受益匪淺，對他們以後的工作有很大的幫助。這是一次難得的學習機會，相信在這個秋天的洛北易之行，一定會在以後的工作中結出成熟的果實。
總結實習報告 篇9
一、實習 時間
20xx年12月13 ——20xx年12月23日
二、實習地點
昆鋼鋼結構有限責任公司
整個造價專業班在學院領導和老師的組織下，於20xx年早上驅車到達昆鋼鋼結構有限責任公司，到達公司後，公司組織了人員對我們給與了很大幫助，給我們講解公司的各種歷史和功能。這次實習，是對我們課本知識的補充和加強，將在未來對我們的工作和學習產生不可磨滅的影響。
在解說員的帶領下，參觀了昆鋼鋼結構有限公司的生產車間，解說員首先給我們介紹了公司的成立時間以及公司的各類業務範圍，公司成立於XX年12 月，由歷史悠久的昆鋼建設公司等多個單位沿革發展而來，是昆明鋼鐵控股公司下屬二級全資法人子公司，公司註冊資金1.66億元。
公司具有國家房屋建築工程一級、冶煉工程施工總承包一級、鋼結構工程專業承包一級、鋼結構製造一級、土石方工程專業承包工程一級資質，通過了iso9001：XX質量管理體系認證。
址位於楚雄州祿豐工業園，公司大力實施“技術研發、引領市場”的發展戰略，堅持以設計研發為龍頭，已經形成了一套完整的鋼結構民用建築的成套系統技術，全力投入、研發引領雲南省抗震中國小校舍安全工程鋼結構專案和鋼結構民用建築專案的建設工作。公司業務已拓展至雲南省各個地州及周邊東南亞國家，成為了西南地區較有影響力的建築企業。
公司主要從事工業與民用建築施工建設及鋼結構設計、製作和施工，同時，相關多元發展商品混凝土、新型牆板的製作，已經形成了一套完整的建築施工產業鏈。
進入生產車間，首先步入眼簾的是各種強調生產安全的警示牌以及對公司目標等的介紹的展板，通過對展板的瀏覽，我們對各種生產的目標以及公司的貢獻作了初步認識。
我們接下來跟著解說員進入車間的內部進行參觀，寬敞的生產車間足以保證 各種生產的精密進行，長長的生產構件有序地擺在車間裡，其中有空心的鋼構件支柱，有粗細不同的各型號預製鋼管，大型的行車在有序的運送著各種製作出來的構件。
解說員更向我們介紹了各種精密的生產儀器，其中，有自動鑽孔機等等的儀器，可以說，公司已經邁入半智慧化半人工化的生產狀態。
還在學校，老師就像我們強調了生產安全這一重要話題，學校要求必須每人按要求佩戴安全帽，向各班重點強調了安全注意事項，到車間後，工作人員更是反覆強調安全的重要性，雖然我們都是大學生但還是可以看到學校及公司對我們人生安全的關心。這更加使我們認識到安全這兩個字的分量。
生產人員在自己的崗位上兢兢業業地工作著，為我們社會主義 事業做出來自己的貢獻，我覺得，他們才是最值得我們尊敬的人。
接下來，解說員又將我們帶到與之相鄰的雲南立信板業進行參觀，雲南立信板業生產基地是與昆鋼鋼構公司相結合的生產基地，在車間外面空地上堆放著生產出來的新型板材，解說員告訴我們，這種新型板材在雲南還少有公司能生產，屬於創新型新興材料。
這種材料具有輕質，隔音，隔熱，易宜安裝，節省時間，節省空間等特性，材料由泡沫和灰石材料混合而成。
外面看到這種新型的材料都很感興趣，而我們拿起安裝過後的餘料的時候，都覺得這種材料的確的好，很符合新型材料的要求和特徵。
儘管我們還有這很濃厚的興趣，可是時間已經過去，我們不得不結束實習。
心得體會 ：
一排排的生產裝置的參觀時，我油然萌生了將來一定努力學習好專業知識的念頭，只有這樣，才能在將來的學校工作中能更好更快地做好自己的工作，才能為自己的將來 做好一個鋪墊。
通過這次實習，為我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。
實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
但我也認識到，在以後要想做好自己的工作單靠這些實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。前面的路還子很漫長，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。
信通過學校不斷的組織實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。
總結實習報告 篇10
汽車駕駛實習報告
汽車駕駛實習是汽車專業必不可少的實踐性教學環節，作為汽車服務工程專業的學生，可以通過學習汽車駕駛實習充分體會到汽車的基本效能、各種車型的基本特點和汽車設計的基本要求，加深對汽車構造知識維修知識的理解，獲得汽車駕駛實際操作技能，對汽車有更加清晰的整體認識。
【實習時間】20xx-2014學年第一學期
【實習目的】
1. 學習道路交通法律法規，加強安全文明駕駛意識。
2. 學習汽車構造，駕駛技術等理論知識，並與實際汽車駕駛操作相結合。
3. 熟悉汽車操縱機構，瞭解儀表的識別和功用，養成良好的操作習慣。
4. 掌握汽車駕駛技術，熟練駕駛汽車，安全行車。
5. 瞭解車輛效能及評價指標，制動效能對行車安全的影響。
6. 對車輛進行日常的維護，瞭解車輛日常維護的內容，方法和要求以及執行材料的常識。
【實習內容】
一、汽車駕駛相關理論知識的學習
學習了道路交通法律法規，如《中華人民共和國道路交通安全法》、《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》、《中華人民共和國道路運輸條例》等相關法律知識，學習各項道路通行條件、道路通行規定、交通事故處理等相關知識，以及道路運輸運營相關法律法規。熟知各項道路交通標誌標線，做到遵守交通規則，遵照道路交通標誌標線要求謹慎駕駛安全行駛。
學習了安全駕駛常識，養成良好的行車習慣，文明行車，安全禮讓。除了遵守各項道路交通安全法律法規以外，同時還要講究駕駛道德，不違規停車，不任意變換車道，開車不心浮氣躁，酒後不開車，不超速等等。學習機動車駕駛人心裡常識，瞭解駕駛人空間知覺時間知覺運動知覺等，瞭解駕駛人的反應時間特性，操縱特性，駕駛人心理行為特性等，對自我進行駕駛心理訓練，消除駕駛不良情
緒，避免因這些不良情緒可能導致的危險。
學習了車輛結構及操作規範，通過學習汽車發動機、汽車底盤、車身電氣電子裝置、汽車車身等相關結構知識，鞏固課堂上所學過的相關課程，將理論和實踐結合在一起。學習車輛效能及維護相關知識，瞭解車輛效能及評價指標，包括車輛的動力性指標，汽車的燃油經濟性、制動效能、車輛操縱穩定性、車輛平順性、車輛通過性、一方面鞏固所學課程，一方面為將來解決汽車駕駛所需面對的問題打好堅實的基礎。學習車輛定期維護保養的知識，並學習汽車故障應急診斷方法、汽車常見故障的主要症狀及幾種常見故障的解決措施。
學習了駕駛前的準備及操作規範：車輛外部的檢查、發動機箱內的檢查、正確的上下車動作、調整座位與方向盤的位置、後視鏡的調整、正確的駕駛姿勢、繫好安全帶、檢查操縱裝置、發動機起動和熄火的操作、等知識。
學習了特殊交通環境下的安全駕駛方法。高速公路駕駛應注意控制好行車速度；嚴格遵守分道行駛，各行其道原則；保持足夠的安全距離；正確變更車道。夜間行駛應注意正確使用行車燈光、注意克服夜間行車睏倦問題。此外還有山路駕駛問題和惡劣天氣條件下的駕駛操作。
最後學習了交通事故發生的原因、規律及應急處置。包括輪胎漏氣、輪胎爆裂、轉向失控、制動失靈時的正確處理辦法和應急駕駛措施；此外還有發生交通事故後的急救常識等相關知識。
二、車輛場地駕駛相關知識的學習
行車前安全檢查：燃油、機油、剎車油、防凍液、高壓線、低壓線、電瓶、 輪胎氣壓、尾氣等。首先進行外部檢查，然後進行內部檢查，發動機艙檢查和輪胎的檢查。
起步、停車、變速、倒車的學習。起步：起步1檔掛，轉向燈喇叭，鬆開手剎車，後視別漏下，離合“快、停、慢”，輕輕把油加，停頓加跟油，重點就在它。停車操作要領：觀察後視鏡確認車後安全，開右轉向燈，收油，踩下制動踏板（輕重輕），踩下離合踏板，拉緊手制動，變速桿到空擋，抬起離合踏板，抬起制動踏板。換擋四大標準：及時、準確、迅速、平穩。倒車要注意體會正確的倒車姿勢操作，觀察學習選擇倒車位置，學會操控油門和方向盤。
學習方向盤的操作，行駛位置及路線的選擇等相關知識。注意彎道和曲線駕駛、窄路駕駛、停車入位等動作的操作要領。
上坡起步的操作要領：左腳迅速踩下離合踏板，右手將變速桿掛入1檔；右手上提手制動拉桿並按下棘爪按鈕，等待放鬆時機；左腳抬離合踏板至“半聯動”位置，右腳跟油門；待發動機聲音變小，車身抖動時，鬆開手制動，慢抬離合踏板，右腳慢加油。
三、車輛道路駕駛相關知識的學習
跟車時應保持一定的跟車距離，注意力高度集中，不要保持長時間遠距離的跟車行駛。安全距離：時速40km時大於20m，時速50km時大於30m，時速60km時大於40m，如果路面潮溼，或駕駛人感覺疲勞時應加大安全距離。
變更車道應符合交通條例相關規定，保持原行車方向，可考慮適當減速，打轉向燈並觀察後視鏡，變更車道角度儘量小一點。
會車，超車，讓超車：掌握會車，超車，讓超車的操作規範，安全的進行會車，超車和讓超車。注意交通訊號燈，交通標誌和標線，及時準確的識別交通訊號燈，交通標誌和標線，並遵照其規定安全行駛。
通過交叉路口，鐵道路口：能夠針對交叉路口和鐵路道口的交通狀況，以安全的速度和方法通過。通過環島，立交橋。掌握環島的讓行規定及駛入，使出方法，掌握常見的立交橋通行方法。
車輛停放：按照車輛停放的規定，正確的停放機動車。速度感知。在不超過速度限制的條件下，體會較高速度的駕駛感受。預測險情的駕駛。
通過學校，仍行橫道，公共汽車站，彎道及地下通道的預見性駕駛訓練，能夠預測不同交通狀況下的險情，按照預見性駕駛的要求，規範駕駛行為。通過道路障礙和想在路段。提前識別道路障礙，選擇安全的行駛路線和速度，正確的判斷所需空間。
【實習心得體會】
汽車成為現代社會主要的交通工具，汽車駕駛已經成為現代人的必備技能。在整個汽車駕駛實習過程中，我不僅掌握了汽車駕駛的基本操作要領，還加深了對汽車構造等知識的理解和認識，此外，還學習到很多文明駕駛安全駕駛的相關知識，深刻理解到汽車駕駛最重要的是駕駛員認真嚴謹的態度，只有人人都遵守道路交通法律法規，道德駕駛，相互體諒，才能擁有和諧的交通環境。
在學習過程中，有過數次難得的經歷。曾有一次，一位同學在練習起步和停車，卻意外將變速桿掛入3擋，汽車行走以後速度很快，該同學驚嚇之中並未反應過來，我急忙上前警示該同學踩離合踏板和制動踏板停車，還好有驚無險，該同學及時停下了車。這樣掛錯擋的事故在我學車之初也曾發生過一次，也因為處理及時並未產生嚴重後果，但是這樣的例項也是在警告和教導我們，駕駛汽車過程中一定要專心，克服自己的緊張心理，並且不能開小差，每一個動作都要做到位，真正上路駕駛的時候，任何一個小小的錯誤都可能造成不可估量的不良後果。
我在汽車上坡起步的學習過程中，也曾遇到過挫折。老師講解了上坡起步的動作要領以後，我嚴格認真的按照老師教的要領練習，在第一天的練習過程中，我的表現很不錯，每次定點停車位置準確，上坡過程平緩順利不後溜，結果在第二天的練習中卻屢次出現差錯，看著同學們進步飛快，非常的著急無奈。還好在老師的教導下穩住了心態，認真的總結了自己操作過程中的錯誤動作，和老師講解的操作要領中的重點難點，成功突破了瓶頸，並且一次性通過了考試。學習過程中，良好的心態，不斷的總結和學習才是促使自己進步的力量。
這次實習過程，最大的收穫有以下幾點：
1.熟練了自己的駕駛技術，端正了駕駛態度。
2.多了很多駕駛經驗，從這些經驗中對汽車駕駛安全知識有了進一步的理解。
3.理論聯絡實際，深化了專業課程中所學習的知識，實現了質的飛躍。
4.學到了不少實際生活中會用到的汽車保養和維修的常識。
5.對安全駕駛，道德駕駛有了更深的感悟。
最後感謝學校和老師給了我們這次實習的機會，感謝實習過程中老師的悉心教導和耐心解答，讓我從中學到了很多實用的知識和技能，非常感謝！