多米諾運動是一項規則非常簡單的運動。就是將骨牌按照一定的間距排成單行或分行排成一片。觸擊一枚骨牌，其餘發生連鎖反應，依次倒下，或形成一條長龍，或形成一幅圖案。
多米諾運動之所以吸引人，除了它具有觸一發而動全域性的獨特魅力和倒牌瞬間的精彩和動人心絃，還在於多米諾運動是一項集動手，動腦於一體的運動，同時還是需要最大限度地發揮團隊精神的運動。
多米諾運動代表著積極向上的思想，它不但能培養人的創造能力、增強自信心。
參與者必須通過集體的智慧和付出才能感受瞬間的精彩、美麗和動人心絃，並體會成功的結果所帶來的喜悅許多企業把它當作團隊精神培養的一條新途徑。
多米諾年會內容形式：本次活動增強團隊的'凝聚力;給大家提供一個良好的相互交流機會;讓大家體味參與多米諾的無窮樂趣;體驗團隊目標完成後成功感受。
多米諾年會收穫：
造就高績效團隊：有效地改善人際關係，提升公司的凝聚力，激發個體潛能與團隊精神，建立一支向心力強和高績效的團隊;
提升企業文化：參加活動不僅是企業文化的展現與宣導，也是對企業文化的提升;
提高士氣：激發公司成員的集體榮譽感，從而提高公司的士氣，挖掘員工在工作上的更多潛能。
多米諾年會採用要求：
1.200人以下;
2.室內場地進行，清潔安靜。