測測你的無聊程度有多高!你屬於容易無聊的人群嗎?快點來測試一下吧!
在每個問題後給自己打分，分值在1～7之間，“強烈反對”的記1分，“完全贊成”的記7分，“中立”記4分。請注意有“★”標記的句子分數正好相反：“完全贊成”的記1分“強烈反對”記7分。在回答完所有問題之後，將28道題的得分相加。總分越高，說明你越無聊;總分偏低，則說明你不容易無聊。
1 對我來說，全神貫注是件易如反掌的`事。★
2 工作時，我常為其他事情憂心忡忡。
3 時間似乎過得很慢。
4 我經常覺得自己“閒得發慌”，但又不知道該乾點什麼。
5 在必須作一些毫無意義的事情時，我常常感到困擾。
6 被迫觀看別人的家庭電影和旅行幻燈片，這讓我備感無聊。
7 我腦海裡始終有許多計劃和任務去做。★
8 對我而言，自娛自樂是件很容易的事。★
9 我需要做的都是些單調而重複的事情。
10 與大多數人相比，我需要更多的刺激才能促使我前進。
11 我能從自己做的大多數事情中尋找刺激。★
12 我很少因為我的工作而興奮。
13 任何情況下我總能找到事情做，而且能夠找到並保持自己的興趣。★
14 大多數的時候，我總是無所事事。
15 我可以很耐心地等待。★
16 我常常覺得自己無事可做，很閒。
17 在一些不得不等待的場合，比如排隊時，我會顯得坐立不安。
18 我常常一覺醒來，就有個新點子。★
19 我很難找到一個讓我十分興奮的工作。
20 我需要在生活中找到更多充滿挑戰的事情來做。
21 我大多數的時候都覺得自己的能力，應付工作所需實在是綽綽有餘。
22 許多人會說我是一個有創造力、想象力豐富的人。★
23 我的興趣太廣泛了，沒有時間把這些事情一一做完。★
24 在朋友圈中，我是最有恆心的一個。★
25 除非是做一些令人激動甚至是危險的事情，我總覺得自己無聊得像行屍走肉。
26 豐富的變化和多樣性才讓我真的開心。
27 電視和電影都千篇一律，太過時了。
28 年輕的時候，我總是覺得周圍的事情總是既單調又無聊。