獻給每一個在愛情面前手足無措的你 戀愛心理書

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愛情是雙方面的,相處是有策略的,男人與女人的思維方式有何不同?怎樣經營一段長久真摯的親密關係?如何有效處理感情衝突?下面是本站小編整理的獻給每一個在愛情面前手足無措的你 戀愛心理書,希望大家喜歡。

獻給每一個在愛情面前手足無措的你 戀愛心理書

1. 《男人來自火星 女人來自金星》

《男人來自火星 女人來自金星》

[美] 約翰·格雷(著)

中華工商聯合出版社

內容介紹

本書是一本有助於改善夫妻關係、保持美滿婚姻、使夫妻結伴走完人生旅途的通俗性的心理自助讀物。《紐約時報》書評根據其銷售量,將其排在暢銷書排行榜前列,時間竟長達158周。

作者以男女來自不同的星球這一新鮮、生動、形象的比喻作為他的全部實踐活動的理論支撐點:即男人和女人無論是在生理上還是心理上,無論是在語言上還是在情感上,都是大不相同的。

經典摘錄

※ 男人感到鼓舞,產生力量,是在他覺得為女人所需要的時候。女人感到鼓舞,產生力量,是在她覺得為男人所珍愛的時候。

※ 若她記得男人從火星來,她就會轉而瞭解為何他抗拒她。她會反省和發現她可能給了他非請求的建議或批評,而不是單純地與他分享她的需求,提供資訊,或請求他做事。男人必須謹記,女人是靠談論問題獲取親密關係,而不是倚靠解答。

2. 《愛的藝術》

《愛的藝術》

[美] 艾·弗洛姆(著)

上海譯文出版社

內容介紹

本書是德裔美籍心理學家和哲學家、法蘭克福學派重要成員艾裡希·弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻譯成32種文字,被譽為當代愛的藝術理論專著最著名的作品。

弗洛姆認為,愛是一門藝術,要求想要掌握這門藝術的人有這方面的知識並付出努力。在這裡,愛不僅僅是狹隘的男女愛情,也並非通過磨練增進技巧即可獲得。愛是人格整體的.展現,要發展愛的能力,就需要努力發展自己的人格,並朝著有益的目標邁進。

經典摘錄

※ 天真的、孩童式的愛情遵循下列原則:“我愛,因為我被人愛。”成熟的愛的原則是:“我被人愛,因為我愛人。”不成熟的、幼稚的愛是:“我愛你,因為我需要你。”而成熟的愛是:“我需要你,因為我愛你。”

※ 如果不努力發展自己的全部人格,那麼每種愛的努力都會失敗;如果沒有愛他人的能力,不過不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地、有紀律地愛他人,那麼人們,在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。

3. 《愛情筆記》

《愛情筆記》

[英] 阿蘭·德波頓(著)

上海譯文出版社

內容介紹

這是一部融合理性與感性,細膩生動的戀愛過程的全記錄。其間,才子德波頓細述一段情緣的邂逅,迷戀,平凡中的幸福,熟悉後的倦怠,女友移情別戀,挽回無望,自殺,醒悟,以至一段情完全成為過去。

他認真思辯自己的感覺,忠實記下與女友交往中的各個細節,特別是心理和哲學層面的思考 ,文字生動,處處機鋒,不僅有極大的閱讀樂趣,閱畢更令人回味無窮。

經典摘錄

※ 爭吵的原因絕不是表面上所看到的那樣。指責對方時的聲嘶力竭,以及這些指責的不合理表明不是因為彼此而是彼此相愛。我們恨自己愛對方愛到現在這個程度。我們的指責實際上承載著一個複雜的下文:我恨你,因為我愛你。我恨自己別無選擇,只能冒險愛你。

※ 愛的需要總是先於愛一個特定的人。我們選擇的伴侶必定在相遇的人當中,如果給予不同的範圍,不同的航班,不同的時間或事件,那麼我愛上的人可能不是她。

4. 《關係:適度依賴讓我們走得更近》

《關係》

[美] 伯恩斯坦

[美] 朗古蘭德(著)

化學工業出版社

內容介紹

為了生活的幸福,我們每個人都必須重新掌握原本存在於我們身上的“依賴”技能。本書由世界公認的依賴問題權威伯恩斯坦執筆,幫助我們重獲適度依賴的技能,學會平衡親密和自主,請求幫助而不感到無能,與其他人建立聯絡,而不在這個過程中喪失自我。

我們生活在繁忙而日漸疏離的社會中,每個在職場中獨自奮鬥的人,每個因為懼怕交託而躲避親密關係的人,每個因為懼怕承擔而過度依賴伴侶或父母的人,他們都需要學會平衡親密和自主,從而發現自我,建立更健康的親密關係和人際關係。

經典摘錄

※ 關係遊戲是權力鬥爭——兩個人都希望從對方身上儘可能地索取更多,而儘量少地付出。通常人們都意識不到他們捲入了一場關係遊戲。關係陷阱是玩關係遊戲的人所使用的策略。目的是為了讓別人按自己的想法行事。

※ 愛情關係是獨一無二的:愛情是唯一一種融合了親密、激情忠誠的人類關係。在愛情中,我們顯露自己不為人知的一面。我們感受到別人所無法激起的渴望。並且我們產生一種其他人都無法喚起的唯一的忠誠感。

5. 《愛的五種語言》

《愛的五種語言》

[美] 蓋瑞·查普曼(著)

江西人民出版社

內容介紹

本書值得婚前的戀愛男女閱讀,更值得已婚的夫妻閱讀,持續50周出現在《出版者週刊》的暢銷書排行榜上,被譯成20種文字在全球發行,十年間銷售突破了100萬冊。

兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由於不瞭解或者忽略了對方的主要愛語造成的。當夫妻雙方主動選擇使用對方的主要愛語時,就能夠很好地發展彼此的親密關係,並積極地處理婚姻中的衝突和失敗。

經典摘錄

※ 「我若能說萬人的方言,並天使的言語,卻沒有愛,我就成了鳴的鑼,響的鈸一般。」——這是至理名言。談到愛,就必須講究「溝通」;談到溝通,就必須執著於「愛」。

※ 在婚禮之後,愛不一定會消失:但若要使之存活,我們中多半的人,都須竭力學習第二種愛的語言……如果,我們要他或她感覺到我們所傳達的愛,我們就須以他或她的愛的語言來表達。