人的一生中,好多事情是我們控制不了,那些錯過的人或者事也如此。一旦錯過了,就再也挽回不了,就算自己再怎麼努力也回不到當初那種感覺。匆匆一年又一年,你有哪些遺憾的事?如若能懂了遺憾,便能慢慢讀懂了人生。1、遺憾沒有做...
自我發洩你有權發火,怒而不宣會摧毀身體的正常機能,導致體內毒素滋生,使人變得抑鬱、消沉。適當的發洩可以排除內心怒氣,重新鼓起生活的勇氣。發洩的方法很多,可是向朋友、家人傾訴,也可是以獨處時的怒吼,也可以對著某物打上...
要與對方建立良好的關係,你首先要認識對方,瞭解他人的情緒和行為。下面我們來看看如何建立良好的人際關係,僅供大家參考!1、保持友好的靈活性當你與人們發生衝突,更多的是自我主義,而不是問題本身。要學會在生活中的大多數...
中年人的心理已經相當成熟,個性表現比較穩定,他們不再像青年人那樣愛衝動,愛感情用事,而是能夠有條不紊、理智分析處理問題。中年人的這一心理特徵在他們的購買行為中也有同樣的表現。1.購買的理智性勝於衝動性隨著年齡的...
靈感是業餘人士的專用名詞。勤奮工作是通往成功的唯一路徑。成功人士之所以成功是因為他們努力工作,而他們努力工作並非全是因為喜歡工作,他們只是強迫自己努力工作。有一個專案被你擱置,而其截止期限正在一步步靠近。有...
在生活中總是不懂得拒絕?那會讓你多了許多的疲憊感!懂得拒絕讓你擺脫疲憊感是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。做人怎麼活的不那麼累呢?不會拒絕讓你疲憊,感到壓迫和煩躁。不要等到你的能量耗盡時,才採取行動。那麼,拒...
1.學會沉默有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沈默。全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然...
又是雨天!一直被陰雨所籠罩的天氣,不少網友的QQ簽名、微博上也頻現問世間晴為何物,只教人生死期許……在這樣的天氣,不少人的情緒也受到了影響,覺得不開心、容易發火。憂鬱、焦慮病人增多幹事情提不起興趣,都...
總是感覺很努力可是卻總是不成功?你營造的努力感才是成功的頭號大敵是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。前兩天是大學英語四六級考試查分的日子,我收到了幾位在校大學生的留言,其中有一個就說,自己那麼努力了,為何還是沒...
在殘酷的現實跟前,不少男女止步在婚姻之外,不敢踏入婚姻這個雷池一步,生怕走進圍城就會葬送了多年甜蜜的戀情,葬送了兩人的幸福。談戀愛時,面對的只是兩個人的純潔愛情,而結婚簡直就是兩個家庭之間的博弈。結婚本來是件大喜...
一個人在準備食物的時候持什麼樣的態度,往往會流露出他對生活的某種感受。在準備的方法和過程中,可以表現出一個人許多內在的東西。1、享受烹飪的人有的人認為烹飪是一種藝術,更是一種享受,他們願意自己動手,準備一切。這...
幸福是我們人生最求的目標之一,對自己的人生感到滿足,自信,由衷地熱愛生活,就是幸福的狀態。而幸福從來都不是必然的,也不是某個人賜予你的,你的幸福只能靠自己去爭取,當感覺到心中越來越失落,感到自己好像毫無價值的時候,也許...
職場裡的壓力無處不在,那麼上班族應該如何減壓呢?下面是本站小編整理的職場壓力10步驟幫你減壓,希望大家喜歡。第一步,精神超越——價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等,簡單的...
生活中起爭執總是在所難免,英國《每日郵報》總結了防止爭論失態的8個方法,值得一讀:控制憤怒級別。如果將憤怒程度分為十個等級。1為泰若自然,10為明顯發怒的話。科學家認為,當憤怒等級達到7.5時,人的表現就會進入動物模式,...
導讀:人心如書,每個人所表達的內心思想都有所不用。在交際中,當我們學會了閱讀他人的內心,這無疑我們將會成為最出色的社交者。交際像一場強大的心理博弈,時刻暗藏著各種資訊。交際本身就是一種心理博弈,只要你能讀出對方的...
近日有心理健康專家稱,壓力過大乃是引起肥胖的罪魁禍首。為此各界人士展開了激烈的討論,最終結果正如該專家說的那樣。為什麼壓力過大會導致肥胖呢?今天小編就來給大家分析一下當中的原因。壓力大讓人腹部脂肪堆積我們...
心理學與生活17版之編輯推薦《心理學與生活》(原版影印美國AAA級心理學教材)(第17版)是一本優秀的、經典的心理學教科書,不僅在美國,在全世界許多國有心理學界都有極高的知名度,是心理學基礎教材中第一品牌書。心理學與...
急人的焦躁心理和恐懼心理是最為明顯的。急病患者往往是起病突然,發展迅速,病熱凶猛,對突如其來的患病缺乏足夠的心理準備,因而感到心情緊張,併為因疾病的突來沒有安排好家庭生活和單位工作感到煩躁。因此病人急切要求確診...
吃飯的時候,我們是應該吃紅燒魚還是吃紅燒茄子。生活中的壓力,給我們帶來了如何讓選擇恐懼變勇氣,下面是本站小編整理的相關資料,希望大家喜歡。1.完美主義的非正常心理的作怪凡是有選擇恐懼症的'人,都是極度追求完美的人...
以下這篇好文將告訴你怎樣做一個有安全感女人。我們常常聽到身邊的女性朋友在抱怨一段讓她不滿意的感情關係時,會用到沒有安全感這種慣用話術。好像一談戀愛,這些姑娘們就統統感染了安全感缺乏症。不但再也無法體會愛情...
在現在的生活中,患有抑鬱症的人越來越多,當然,當中有嚴重的也有輕微的。那麼對於患者的家屬來說,如何應對抑鬱症患者呢?下面是本站小編整理的相關資訊,希望大家喜歡。1、首先要做好心理準備,如果自己的親人被診斷為抑鬱症,請...
心理壓力大怎麼辦可嘗試問問自己8個問題快節奏生活中,我們不斷提醒自己,要慢生活、零壓力。可壓力不斷襲來,怎樣才能甩掉這些包袱?心理壓力大不妨問問自己這幾個問題我照顧好自己了嗎?很多時間,我們會因為太過於關心他人...
傾訴在他的心理諮詢中心成立的那天起,他的職業生涯從此一分為二:前一半是傳統的臨床醫生之路,走在開頭就可看到結尾;後一半,是莫測的心理醫生之路,他也無法預測自己會走到哪裡。然而,這種不可預測性,正是這個職業的魅力所在...
你自認脾氣很好、個性很好嗎?明明大多時候是很溫柔和順的一個人,但是有時候卻忽然會忍不住就飆火了,凶起來的時候可能連殺人的衝動都有;明明是挺活潑的姑娘一個,但是不知道為什麼卻在適合發揮的時候,你安靜得就像啞巴一樣...
為什麼準爸爸會有恐懼心理一:其實,男性心理真的是很複雜。每個男人都想做好一個爸爸。但是,男人都知道自己真的做了爸爸以後,除了能得到意外的驚喜之外,有的男人在驚喜中還摻雜這恐懼,難麼,那些準爸爸們到底在恐懼什麼呢?準...