心理健康與身體健康也是密不可分的，是現代人生活越來越重視的健康問題!以下是本站小編為大家提供的，歡迎大家諮詢。
1、電腦是把“雙刃劍”
數字時代，電腦遊戲成了很多人的休閒夥伴。玩遊戲好不好?心理學家爭論不休。2010年3月，美國愛荷華州立大學特聘教授克雷格·安德森等人指出，有“打打殺殺”等暴力情節的遊戲會讓人滋生暴力傾向。2010年4月的另一項研究發現，玩PSP遊戲機的孩子，學習成績普遍下降。但是，還有科學家發現，打遊戲，尤其是動作類遊戲可以讓人反應更靈活，是很好的反應能力和準確性訓練方法;《人格與社會心理學》雜誌還有一篇文章指出，玩遊戲會讓人心腸好、更熱心。
看來，電腦遊戲還真是把“雙刃劍”啊!偶爾消遣並無大礙，但切記不可玩物喪志。
2、出國激發創造力
該不該出國?心理學研究告訴你。2010年6月，美國馬里蘭大學帕克分校心理學教授米歇爾·蓋爾範德等人發現，與其他文化的人群進行接觸，會提高人們的談判能力。歐洲工商管理學院的`3位心理學家同樣發現，旅居國外，學習並吸收外國文化，能幫你開啟一種全新的思路，從而增強創造力。他們提出了“文商”(文化商數CQ)這一概念，並發現CQ在國際談判中起著非常重要的作用。
好男兒志在四方，這句話果然沒有說錯，為了讓大腦更靈光，有機會還是出國“鍍鍍金”吧!
3、衝動讓人不理智
我們常說“距離產生美”，“距離”到底能變出什麼魔法呢?2010年7月，美國紐約大學心理學教授阿加姆·特羅普和美國特拉維夫大學社會心理學副教授尼拉·利伯曼提出“建構水平理論”的說法。他們指出，製造一點“心理距離”，比如想買手機時別馬上掏錢，過幾天再決定，會讓你更抽象地思考，抓住如 “通話質量好不好”這種主要矛盾，而避開如“鈴聲好不好聽、顏色好不好看”等細節問題和感性的干擾，幫助我們做出更明智的選擇。
當然，過度理性可能變得固執呆板，因此，“距離”適中，才能英明決策。
現在，不論是電視劇還是電影，甚至在街頭小巷，處處都是充滿了廣告，而心理專家研究發現，這些廣告真的不白做，因為這些廣告當中都利用了一些心理知識，屬於一種心理學上的情感調節。雖然我們強迫自己不要輕易去相信廣告，但是很多時候真的會受到這些廣告的影響。