青少年是一個群體，同時也是最為被動的一個群體。因為他們產生了困境，也是無人知道的一個群體。因為青少年一旦產生了心中矛盾便開始自暴自棄，因為他們不被理解。心中有太多的人生夢想而未實現而煩惱，因為他們只要善於調節自己的心理狀態便可以安然渡過了。
青年少因為愛動，所以給它們帶來心理負擔。擔心自己的理想未能實現而苦惱，因為自己的人生將在何處開花結果等一系列問題困繞著他們內心。其實只要我們心中不斷地去追尋美好理想而努力，這樣只要善於調節自己的時候。這便是自我的出路，這便是自解開內心矛盾。 青少年人或許一直存在於矛盾中，同時他們也不會理解的一個群體。為什麼說他們不被理解呢？主要是因為青少年往往因為心中或內心中的想法或人生目標而不被理解反而被自我的`內心成長所約束，因為他們存於生活中的時候，我們不能忘記他們，因為他們是我們對人對事的重新認識。我們應該在現實生活中幫助他們， 同時也要在人生路上指導他們走向人中美好幸福。因為青少年是一個走面青年的過渡，所以很多時候他們以自我中心，以自我們內心中理想而努力。有時候他們調皮，有時候他們很沉悶。因為他們是我們體會生活一種生活調節，我們幫助了他們同時也幫助我們調整好心情一種方法。
青少年與心理主要因為青少心中愛動， 同時也喜歡思考。思考自己的人生方向，思考自已的未來。所以我們要極量的幫助他們過好青少年與青年人的過渡，所以我們幫助了他們同時也幫助我們自己的心態。