提高學習效果的學習方法

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掌握一個好的學習方法,會使你的學習有重點,不再是漫無目的的學。而且也會使你的學習更快的進步,能幫助你更好地學習。另外,學習方法不是隻有一種,你必須找到一個適合自己的方法,這樣才能幫助你更好的學習。

提高學習效果的學習方法

制定科學合理的複習計劃

在複習計劃裡一定要明確一點:多長時間內,完成什麼內容的複習,並且要儘量將這樣的計劃做細一些,最好細緻到一週內(甚至一天內)完成什麼內容。這樣詳細的計劃會讓你的複習更有目標感,落實起來有據可依。

不同科目交叉複習

半天或一天覆習一個科目,而且一下複習很長時間,這樣做是不科學的。內容的相似性越大,相互間的干擾也就越大。而且複習一個科目的時間過長,容易產生厭倦感。所以,在複習時應該不同科目交叉複習,如果能做到文理交叉複習,則效果會更好。

定期對複習進行反思

我們有時需要定期反思一下近段時間的複習狀況,這樣有利於我們及時總結複習中的成敗,找出複習效果不佳的原因,發現複習中的薄弱環節等等,而所有這些將使我們在複習的道路上少走很多彎路。

及時完成規定的學習任務

制定完複習計劃後,一定要嚴格執行,要在規定的時間完成規定的複習任務。根據複習內容,為每個時間段規定具體的複習任務,並要求自己必須在一個時間段內完成。這樣可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況,有效地提高學習效率。

做好筆記

有實驗表明:上課光聽不記,僅能掌握當堂內容的30%,一字不落的記也只能掌握50%,而上課時在書上勾畫重要內容,在書上記有關要點的關鍵的語句,課後再去整理,則能掌握所學內容的80%。

複習時做到“心到、眼到、口到、手到”

我們在複習的時候要多通道協同記憶,考生一定要做到注意力集中(心到)、眼睛看(眼到)、嘴巴讀(口到)、手在寫(手到)。此法尤其適於複習外語、政治、數學公式這類記憶性較強的學科。

形成知識網路

不能讓知識點零散地堆積在考生頭腦裡,一定要將它們組織起來,形成網路。這樣,考生不但能快速、準確地找到需要的`單個知識點,而且對所有知識點之間的關係有整體的認識,這樣在碰到綜合類題目時就能應付自如了。

嘗試回憶與反覆識記相結合

嘗試回憶是一種積極主動的思維活動,需要注意力高度集中、動腦筋思考。將所學的知識在大腦中“重現”,使其顯得突出、顯眼、深刻,自然起到鞏固強化記憶的作用。經常這樣回憶,不僅記憶力大增,而且還能養成愛動腦筋的好習慣。

用原來所花時間的一半去鞏固強化

研究發現:人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程式後,如果再用原來所花時間的一半去鞏固強化,使學習程度達到150%,記憶效果最佳。如果超過了這個限度,就是很不經濟的,因為過度學習太多,會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。

充分利用好醒來後和臨睡前的時間

相比較而言,一天當中,剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學材料的干擾,臨睡之前我們的記憶將不會受到後學材料的干擾。所以,“醒來後”和“睡覺前”的時間是兩個絕佳的記憶黃金時段。