遵循洗頭護髮的一定步驟可以更加有效的護理頭髮，以下是小編整理的洗頭護髮步驟，歡迎參考閱讀!
一、天天洗頭易傷害頭皮
1、成分酸礆適中
洗髮用品含有大量化學成分，因此每天洗頭會傷害頭皮，使頭髮變得乾枯。錯！隨著技術的日益成熟，優質的洗法護髮品中的化學成分都酸鹼度適中。
2、不會造成刺激
市面上的洗髮用品通過大量臨床實驗研究，天天使用不會對頭皮造成刺激傷害。相反，使用好的護髮品能在頭皮上形成保護膜，其作用比自己分泌的皮脂還要好。
3、影響不到髮根
頭髮的髮根長在頭皮深層，一般作用在頭髮上的因素都影響不到髮根。任何優質的洗髮護髮品都不會造成脫髮，也不會影響到頭髮的`生長週期。粗暴的洗髮方式才會造成脫髮。
二、洗髮時在頭頂搓泡沫
1、手心揉出泡沫
洗髮其實就像洗臉，需要先在手心揉出豐富泡沫，才能更好地溶解汙垢，洗髮精也是一個道理。如果將洗髮精擠在頭髮上再揉，首先頭皮根部容易殘留。
2、雙手迅速摩擦
泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的，靠揉頭髮出泡沫，是不能對頭髮起到保護作用的。如果打不出泡沫，就滴入幾滴水，雙手呈空中迅速摩擦，或者在髮尾處打出泡沫再放到頭皮上。
三、把頭髮堆在頭頂揉洗
1、頭髮由上至下
清洗頭髮時要記得從上至下抓著頭髮洗，毛鱗片就不會被「搗亂」，洗出來的頭髮會比你原來的方法更加柔順。
2、手指張開弓起
洗頭時，把雙手張開，成龍爪手狀，然後插入頭髮，從上至下抓著頭髮，試過之後你就會發現頭髮沒有那麼糾結了。
四、偶爾少用一次護髮素
1、洗加護不分離
因為護髮素的功效就是用來閉合毛鱗片，如果毛鱗片閉合不好，之後用吹風機吹髮，或者在陽光的照射下就會更容易傷害頭髮。
2、先用毛巾擦乾
使用護髮素時，需先用毛巾吸乾頭髮上的水，或至少把頭髮上殘留的水擠掉。否則，護髮素不能被有效吸收。
五、頭髮蓬鬆可用潤髮乳
1、 頭髮蓬鬆沒型
頭髮剛洗過沒型，過兩天頭髮油了，反而比較好看。錯！剛洗過的頭髮蓬鬆沒型，是因為油脂還沒從髮根分佈到發乾。若等到油脂分佈到髮梢，那麼就已經沾染上很多髒東西。
2、先用毛巾吸水
溼發睡覺會得頭疼，用吹風機吹乾則會傷害頭髮。錯！根本沒有科學根據顯示溼發睡覺會導致頭疼或感冒。如果習慣幹發睡覺，可以先用毛巾吸去水份。
3、頭皮敏感易傷
頭皮敏感易傷，儘量吹髮絲。其實恰恰相反，頭皮吹乾了，髮絲很快也會變幹，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭髮的傷害。方法是用手撩起髮根，快速晃動吹風機，吹乾頭皮。