第一部分：tips
1出行前的準備：需帶防晒霜、太陽鏡、遮陽傘、防晒衣，帶乾糧、礦泉水、預備簡單的藥物 ，照相器材、三腳架、大容量相機儲存卡，車子進行檢查並上滿油。
2.整體印象：景區內被鬱鬱蔥蔥的原始森林所覆蓋，夏季非常涼爽，是周邊地區避暑登山的好地方。恩施大峽谷氣勢雄渾，奇石絕壁，險峰險峻、清麗秀美。
3.最推薦的景點：雲龍地縫， 絕壁棧道，一炷香。
4.住宿情況：恩施大峽谷景區內有正規的酒店例如：峽谷軒、峽谷春、女兒寨、峽谷風情酒店都是星級的，在景區附近也有農家樂、家庭客棧，房價比較經濟。
5.交通訊息：盤山路但路況很好，注意控制速度，不佔道行駛。
6.旅途建議：穿旅遊鞋，登山柺杖，注意安全。
第二部分：遊記正文
恩施大峽谷位於恩施市屯堡鄉和板橋鎮境內，是清江大峽谷一段，峽谷全長108公里，面積達300平方公里。峽谷內有地縫，有層層疊疊的峰叢，還有近乎垂直於峽谷的大斷崖。峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收。
之前做功課說恩施大峽谷遊覽時間要六個小時以上，感覺我會多拍些照片自然要更多時間，所以早七點起床，早餐後立刻出發，想盡快趕到遊客中心售票處。
從恩施市到大峽谷景區58公里，出了市區，美麗的清江在一路伴行，兩側是延綿的秀峰，山路蜿蜒，清江逐流，時而盤山，時而落谷。谷底的清江水質清幽，令人有脫胎換骨之感受。
美麗的清江一路伴行
在雲霧中的大峽谷自駕，別有一番韻味....
途中的美景讓我不時的停車拍攝
山頭雲遮霧障，一派玄妙虛幻意境
寧靜的清江水面上升起一層水霧，我還是第一次看到這樣的美景。
升騰起的水霧讓清江具有靈境般的美
靜水清江，水霧繚繞，讓人產生海市蜃樓的幻覺
白鶴翩躚，情景交融，彷彿置身於浩緲悠遠的世外天地之間
大山之中，白雲深處有人家
到達大峽谷遊客中心停車場
急匆匆的來到遊客中心，前往售票大廳
恩施大峽谷景區遊客中心。這裡是一片寬闊的丘陵谷地，四外峰嶺環繞。景區遊客中心由接待中心樓、天街、天橋三部分構成，接待中心樓、天街分地下、地上各2層，主要為票務中心、行政辦公、商業用房及配電房等功能室;天橋為地下、地上各一層，地上一層為連線接待中心和天街的交通平臺，地下一層為裝置用房。
恩施大峽谷分兩個景點：雲龍地縫(門票50元)、七星寨(門票120元)、景區觀光車票價30元，當然如果你願意乘坐還有索道、電梯等費用。
我們在遊客中心換乘景區中巴車， 進入景區首先是“雲龍地縫”
雲龍地縫至少形成於5千萬年前，從地縫頂部到地縫底部的地層主要為形成於2.1-2.9億年間、跨二迭與三迭紀的灰巖;全長3.6千米、平均深75米，平均寬15米，兩岸陡峭，飛瀑狂瀉、縫底流水潺潺，上通天水暗河 ，下聯莽莽清江。地縫上共有7條半瀑布(有一條瀑布叫“半流瀑”，豐水期有，枯水期無，故稱半條瀑布)。雲龍地縫曾是雲龍河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千萬年，後因水流在地下強烈掏蝕，在地表不斷剝蝕、致使暗河頂部坍塌，地縫才得於面世，成為恩施大峽谷一大奇觀。
大自然的饋贈、一個非常有特色的景點，很多人都在讚歎“地縫”的新奇、獨特，雖然走過了中國的許多名山大川、著名景點，還是為雲龍地縫所震撼。
雲龍地縫具有奇異獨特的喀斯特景觀，囊括了諸多旅遊資源單體
其外絕壁、巨壑環抱，山巒疊嶂，地形多變;其內流水淙淙，飛瀑跌落，奇石林立;雄奇險峻，厚重幽遠。
主要景點有：雲龍絕壁、風雨橋、時空橋、雲龍懸瀑及跌水。
深深的峽谷宛如地球的傷痕、高高的飛瀑疑似來自天外···
聽工作人員說現在開放的只是地縫的一期長度只有一公里多，正在修建的下一期長度將有幾公里，他自豪地說“最大的瀑布還在那邊”。相信未來“地縫”景區的吸引力會越來越大。
縫底內險灘眾多，巨石林立，深潭密佈，奇巖怪石隨處可見
地縫兩岸絕壁陡峭，相互對峙，雄險無比
瀑布眾多，飛濺而下，蔚為壯觀
雲龍地縫因其聚險、峻、奇、秀、絕於一體獲得了遊客的青睞
沿著地縫修建的'棧道時而上行時而下走，因為一路有看不完的風光也不覺得累。但從地縫底爬上來，要登幾百步臺階，經過好多次的休息，在累得氣踹噓噓和大汗淋漓之後，終於爬了上來。
留影時可見身後的峽谷的絕壁險峰氣勢磅礴
大峽谷索道，單邊每人110元，價格不便宜啊!
峽谷山峰險峻，山頭高昂，過去叫沐撫大峽谷，直到2004年中法聯合探險隊進入此地才被發現，後被更名恩施大峽谷。被譽為東方科羅拉多大峽谷。
有人喜歡拿黃山和張家界來和恩施大峽谷做比較，但很多人認為黃山是山中看谷，而恩施大峽谷是谷中看山;黃山是花崗岩，張家界是石英砂岩，大峽谷卻是石灰岩;黃山是侵入岩，張家界是機械沉積岩，大峽谷是化學沉積岩，三大景區，各具特色。
峽谷的絕壁險峰氣勢磅礴，建掛在懸崖絕壁上的棧道，離谷底有幾百上千米，使人看了就毛骨悚然，心驚肉跳。
峽區是前山絕壁，後山獨峰，壯觀美麗，據說和美國的科羅拉多大峽谷絕對不分仲伯，而有的景觀遠勝於它。駐足在觀景臺，鳥瞰寬闊的峽谷和近峰遠山，中間是那座叫皇家玉璽的獨峰，那個直立的細峰是七星劍峰
沒有索道之前，遊大峽谷靠攀登，近70度的陡峭臺階，時寬時窄，呈斜Z字形一直伸向看不見的山頂，爬上去直讓人氣喘腿軟。
萬丈絕壁的山體，造型奇異各式的山峰，驚歎造物主的神奇，把本來可能平庸的山貌，塑造的刀削一般，直直矗立在人們面前，驚險絕倫，歎為觀止。
恩施大峽谷展現的是一種原生態、純自然的美
大峽谷山上留影
武陵亭，雲霧繚繞
山間迷霧叢生，景象神奇
大峽谷山頂，有好多這樣的一排排石頭，如同石林一般
山頂溫度很低，防晒衣也可以用來禦寒
突兀陡峭的大峽谷，憨直倔強堅實，卻用自己的綠色，展示著生命的頑強，表達著人間煙火的溫柔。
終於來到恩施大峽谷的核心精華區——絕壁長廊，綿延488米的空中棧道，附著千丈絕壁蜿蜒而去。導遊說：站在空中棧道，可近眺清江干谷，遠望分佈在峽谷兩邊的喀斯特峰林峰叢，凌空蹈虛，觀白雲升騰，峰巒疊秀，有恍若天人之感。
絕壁棧道上留影
我們走在凌空的棧道上
這條棧道488米，與地面垂直高度300米，走在這樣的棧道上，人若凌空，膽小者肯定怯步。
棧道共有七道彎八道拐，寓意是：路七彎八拐，心始終如一。
大峽谷由四座山連成，遊其他峽谷，一般走在深峽之間，恩施大峽谷卻是走在峽谷之上，連著攀爬。
導遊說對面的巖壁上有張人臉，鼻子、眉毛、眼睛、嘴巴都看到清清楚楚，可我看了好久都沒有看出來，不知你看出來了嗎?
走下山頂，奔向對面的山峰
煎土豆，10元一碗很好吃。賣土豆的小嫂很慷慨，我們說買一碗嚐嚐，她將煮熟的土豆放到鍋了現煎給我們，一碗盛不下，她讓我們先吃，吃了再把鍋裡剩下的又添給了我們，足足有兩碗啊!
很有特色的石頭，像碼得整整齊齊的元寶
飛來石，就像輕輕的擱在上面的，推得動嗎?
靜靜的在相思守候
走到第三座山峰，看見絕壁上有一棵迎客鬆。這松樹是長在絕壁的立面，儘管努力向上，還是不得已低垂樹身，所以也叫鞠躬鬆。這松樹讓我驚歎，如此絕境，卻絕處逢生，應是天下最頑強生長的樹了。
大峽谷全程上上下下有10公里的山路，爬完大峽谷速度快的需3小時左右，慢慢玩的話就要5到6個小時了，中途沒有捷徑下山，也不走回頭路。
這一路風景更美，沿著步道，一步一步走下來，走向另一個佳境。
好大的一炷香，從崖下平地崛起，直刺青天，它可是恩施大峽谷的鎮谷之寶。
“一炷香”，高約150餘米，最小直徑只有4米，此地的岩石的抗壓強度是800千克每立方厘米，他風吹不倒，雨打不動，傲立群峰之中千萬年，守護著這片神祕的土地。
寥寥青煙，就會下凡來救苦救難，所以當地百姓稱它為“難香”，這難香又長又細，晴空萬里時，一朵白雲疊在峰頂，遠遠看去就像天上的香火，宛若仙境;陰雨天氣時，升起的一層薄霧，就像一縷青紗，將它打扮得若隱若現，嫵媚動人。
對面山巒奇偉，又看見絕壁環峰叢景象，這是恩施大峽谷的特有奇觀。
望夫石
中間那兩個直峰，右邊的叫望夫石，上面像有個眺望的女子，左邊的叫玉筆峰。
聽導遊說：絕壁與峰叢並存的岩溶奇觀在我國西南岩溶發育的地區，十分罕見。
注意看，這麼高的石峰，頂端還有小樹生長。生命呀，你無所不在呀!
這個山峰叫母子情深，好似一個女子親暱地抱著孩子
恩施大峽谷確實是美麗的大峽谷，“即使走馬觀花也令人如痴如醉”。
眺望山下，田園村莊秀麗，峰巒疊翠奇偉，清江妙曼晶瑩，美呀!
突兀陡峭的大峽谷，憨直倔強堅實，卻用自己的綠色，展示著生命的頑強，表達著人間煙火的溫柔。
走了近6個小時，終於下到絕壁下的停車場，換乘旅遊大巴到遊客中心。
到遊客中心取車後，我們驅車返回恩施城區。
途徑圓夢隧道，這隧道名起得真好啊!游完大峽谷，是不是圓了很多遊客的夢啊!
一路美景相隨。
青山綠水
沿途有好多騎行者，在這樣的山路上騎行還有女孩子，佩服啊!
到對面的湘菜館晚餐。乾煸肥腸、芹菜肉絲、手撕包菜色香味俱全。
當天費用：
加油：170元、門票：315元(全票大峽谷120元+地縫50元+旅遊車30元 優惠票大峽谷60元+地縫25元+旅遊車30元)纜車：220元，景區食品：17元、住宿：128元、晚餐：68元 ，共918元。