自控力就是控制自己的注意力、情緒和慾望的能力。大家是否閱讀過《自控力》這本書麼?以下是小編整理好的自控力讀書筆記分享,歡迎大家閱讀參考!《自控力》讀書筆記【1】在開始學習之前,我們首先要掌握貫穿本書的三個核心...
自控力對我們抵抗拖延症有十分重要的作用,下面測測你有沒有自控力是小編為大家帶來的,歡迎大家進行測試。開始測試:今天是週末,原本你可以美美地睡一個懶覺,但你有重要的事情要做,你必須在七點鐘出門,所以你決定動用鬧鐘把自...
《自控力是訓練出來的》是史上最權威、最實用、最系統的自控力訓練手冊。風靡哈佛、耶魯、斯坦福的心理學課程。針對你的意志力與情緒弱點系統制定“自控力訓練計劃”,全方位開發你的潛能、提升你的自控力。內容簡介自...
週日是我的閱讀日。一早我便來到年輪課堂,開啟新一天的閱讀之旅。早就聽說了陽光姐姐的書——《自控力是我的魔法棒》,我對於和她的邂逅很是期待,今天我夢想成真了,我特別高興,懷著迫不及待的心情開啟書本,讀了起來。我以前...
讀完一本書以後,相信你心中會有不少感想,需要回過頭來寫一寫讀後感了。那麼我們如何去寫讀後感呢?以下是小編為大家收集的自控力國中讀後感800字(通用5篇),歡迎閱讀與收藏。自控力國中讀後感800字1前些日子,買了今年的暢銷書...
當細細地品讀完一本名著後,大家心中一定是萌生了不少心得,這時就有必須要寫一篇讀後感了!是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編為大家整理的《自控力》讀後感800字(精選5篇),供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。《自...
自控力,即自我控制的能力,指對一個人自身的衝動,感情,慾望,面對一些事物、突發事件、感情問題、面對金錢權利等等一系列的誘惑,進行的自我控制。一起來測測你的自控力指數吧!開始測試:1.我很喜歡馬拉松、健行、爬山等體育運...
導語:自我控制是成功的基本,下面本站小編整理了自控力讀後感1000字,歡迎大家閱讀!最近讀了斯坦福大學的心理學家凱利·麥格爾格爾教授的人氣新書《自控力》的中文版,略受啟發,想寫點想法。剛開始看這本書的時候,我覺得這沒...
覺得自己的自控力不夠?你知道嗎?其實虛擬世界能使我們恢復自控力哦!歸屬感那些充滿壓力的日子很容易使我們的自控能力衰弱,這樣的一天下來很容易會讓我們筋疲力竭。即使你計劃好了晚上要做些什麼,但當你真正筋疲力盡的...
認真品味一部名著後,相信你一定有很多值得分享的收穫,需要寫一篇讀書筆記好好地作記錄了。那要怎麼寫好讀書筆記呢?下面是小編整理的《自控力》讀書筆記(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。《自控力》讀書筆記1今天讀的《自控...
[內容提要]提高自控力的最有效途徑,在於弄清自己如何失控、為何失控只需10周,成功掌控自己的時間和生活,如果你總拖到最後一分鐘才開始工作,總是月光,信用卡透支,想放鬆一下,卻熬夜上網,一直想減肥,總是挫敗,那麼,你該看看凱利&m...
在生活中每個人都應該具備一些自控力,下面本站小編為大家精心蒐集了一篇“自控力斯坦福讀後感1500字”,歡迎大家參考借鑑,希望可以幫助到大家!最近讀了斯坦福大學的心理學家凱利·麥格尼格爾教授的人氣新書《自控力》的...
提要:提高自控力的最有效途徑,在於弄清自己如何失控、為何失控只需10周,成功掌控自己的時間和生活,如果你總拖到最後一分鐘才開始工作,總是月光,信用卡透支,想放鬆一下,卻熬夜上網,一直想減肥,總是挫敗,那麼,你該看看凱利·...
讀完一本名著以後,相信你心中會有不少感想,需要回過頭來寫一寫讀書筆記了。那麼如何寫讀書筆記才能更有感染力呢?下面是小編收集整理的自控力讀書筆記,歡迎大家分享。自控力讀書筆記1古人云“古之成大事者,不惟有超世之術,...
讀完一本經典名著後,大家一定對生活有了新的感悟和看法,此時需要認真地做好記錄,寫寫讀後感了。可能你現在毫無頭緒吧,下面是小編為大家收集的《自控力》讀後感範文800字(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。《自控力》讀後...
一直以來,看到很多能夠自律的人都走上了人生顛峰,特別是彭於宴,人生像開掛了一樣,於是自己也想變得自律,改變自己的人生。這是我想看《自控力》的出發點。我想從書中改變目前的現狀,想知道如何做好以下幾件事:如何堅持地學好...
當閱讀完一本名著後,你有什麼總結呢?這時候,最關鍵的讀書筆記怎麼能落下!是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編為大家整理的自控力讀書筆記,僅供參考,歡迎大家閱讀。自控力讀書筆記1自控力,顧名思義,即自我控制的能力。而正如...
在生活中每個人都應該具備一些自控力,下面本站小編為大家精心蒐集了一篇“自控力斯坦福讀後感1500字”,歡迎大家參考借鑑,希望可以幫助到大家!最近讀了斯坦福大學的心理學家凱利·麥格尼格爾教授的人氣新書《自控力》的...
認真讀完一本名著後,你有什麼領悟呢?這時就有必須要寫一篇讀後感了!現在你是否對讀後感一籌莫展呢?以下是小編幫大家整理的自控力優秀讀後感800字(通用5篇),歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。自控力讀後感800字1自控力...
給他家推薦一本心理學書籍希望對大家有所幫助《自控力》內容簡介:自控力唯一權威版本,450000讀者熱捧,告別拖延症、月光族、熬夜族、減肥控、淘寶控、電腦控、手機控、微博控、購物狂、工作狂、注意力渙散、抽菸、酗酒等...
提高自控力,除了對工作學習有益,對心情對身體對生活都大有益處。因此,自控力是提升生活品質的一種方法。有這麼一個朋友,打心底裡羨慕他。他並非有錢有名。羨慕的是他的生活方式或者說是他自我管理的方式。擁有規律的作息...
自控力可能關乎到一個人的成就,下面本站小編整理了自控力3000字讀後感,歡迎閱讀!開啟書,就隨著她輕盈流暢的敘述,走近只有她們這代人才有的成長足跡,彷彿走進另外一個世界。從幼兒園到學校,從小夥伴到同學,從友誼到愛情,在我...
品味完一本名著後,大家心中一定是萌生了不少心得,是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。那麼你真的懂得怎麼寫讀後感嗎?下面是小編整理的《自控力》讀後感500字(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。《自控力》讀後感1《自控力...
當細細品完一本名著後,相信你一定有很多值得分享的收穫,不妨坐下來好好寫寫讀後感吧。那要怎麼寫好讀後感呢?以下是小編為大家整理的《自控力》讀後感範文1500字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。花了半個月的時間讀《自控力》...
《自控力》2012內外印刷工業出版社出版的圖書,作者是名健康心理學家凱利·麥格尼格爾博士。...