摘要：目的 做好社群居民的健康教育。方法 制訂健康教育計劃，確定教育干預策略，並逐步實施。結果 2年來社群居民通過健康教育，常見病慢性病得到控制。結論 健康教育增強了人們健康意識和自我保健能力，全民身體素質提高。
關鍵詞：社群居民 健康教育 強化干預 健康行為形式
隨著人們物質和文化生活的提高，人們飲食習慣和生活方式也由原來單一生活變為豐富多彩。飲食結構轉為高脂、高蛋白。因此生活方式轉變帶來了不少健康問題。在近10年來，我社群居民總人數為5萬人。由2001年慢性發病率3.5%到2008年不斷攀升至發病率為10.7%。所以從2008年1月起，我單位針對如何做好社群居民健康教育，改變不良生活方式和行為習慣開展工作。
1 做好健康教育計劃
1.1 確定健康教育的人群
為切實搞好健康教育計劃，使城鎮居民健康素質得到明顯提高，必須做好健康教育計劃，以社群居民為人群，重點是慢性病人。如高血壓、糖尿、慢支炎肺氣腫，冠心病等病人，病人資訊來源於本社群服務中心的工作人員採集的健康檔案，上面登記有居民的電話號碼、身份證號、工作單位、身體狀況等資訊。
1.2 確定健康教育的講課者和講座內容
採取“請進來和走出去”的方式，確定健康教育講課者，到上級醫院請知名專家來我單位講座，和本單位醫務人員講座，內容為各種慢性病。特別是高血壓、糖尿病、冠心病等基礎疾病，內容涉及發病機理，表現症狀，藥物治療，飲食治療，運動治療及疾病的防預，講課者儘量不用專業用語，語言生動、風趣，深入淺出，讓居民能夠理解講課內容，更易於接受疾病的知識。
1.3 確定健康教育的方式
健康確定的方式有健康講座、健康教育專欄、公眾健康教育宣傳、諮詢費、病區醫務人員對病人的個別健康教育。
我單位健康講座每年24次，每月2次，定期每月1次高血壓，每1次糖尿病講座，每月15日和每月19日進行，等大部份居民對這兩類疾病有所瞭解掌握後，再改為別的常見疾病。
健康教育專欄每月1期，在5個社群居委會和我單位病房、門診設7個健康教育專欄，內容覆蓋各類疾病的預防，治療糾正不良生活習慣、生活常識等，並每期有完整記錄，包括主題、內容、日期、照片等。公眾健康教育宣傳諮詢等，是對社群居民每月1次在街上人多處設諮詢點，發放健康教育處方，播放健康教育VCD，測血壓、聽診等簡單體檢，解答疾病諮詢。
對病區的病人針對疾病由醫務人員個別講解，發健康教育處方，從飲食護理、心理護理、體檢、休息等進行詳細講解，並記錄在護理單上。
1.4 確定干預措施
結合本單位的社群診斷情況，制定具體的干預活動計劃及措施。針對運動、膳食、控煙、限酒等方面開展相關的行為干預活動。將“健康社群”、“健康單位”、“健康學校”的建設與衛生先進社群工作相結合，探索建立以社群居民為主體，全社會共同參與的全民健康的支撐系統，並針對建立了健康檔案的個體居民的不良方式進行干預。
2 落實健康教育實施方案
成立以“一把手”為組長的健康教育領導小組，小組下設辦公室，配備專職工作人員，制定出工作措施，考核標準、獎懲措施和階段工作總結，明確目標任務，建立健全目標管理制度和考核制度，確保每次任務不落空，並簽定健康教育目標責任書。落實健康教育講課地點及環境，應有1個能容納100名群眾參加的會議室供使用，環境應整潔、衛生，溫度適宜，並開展一些免費專案。如：免費測血糖、免費測血壓、免費為早上查餓血的病人提供無糖低脂奶粉、免費發放資料、免費茶水提供。
3 做好健康教育總結
通過做社群健康教育，強化干預社群居民的'生活方式和不良行為，使其養成好的生活習慣，減少疾病發生，每半年做半年小結和年終總結，收集各類資料，汲取別的單位好的經驗，將居民健康教育中不足的地方加以改進，更好地服務於社群居民。