一、“集散為整”記憶單詞
單詞是語言的最小要素，記憶單詞不能割裂它與句子、段落之間的聯絡，必須把它放到特定語境中充當句中成分，表達一定意思，這樣才能達到深刻記憶的目的。把單詞放入句子與段落中記憶，既可以在一定的語境中瞭解單詞的意義和用法，做到活記活用單詞，又能利用上下文的聯絡避免遺忘。
二、要在理解的基礎上記憶單詞
一般地說，理解越深刻，記憶越牢固。為此，我們在英語教學中必須把單詞的音、形、義、用法等內容全面告訴給學生，使其在理解的基礎上記憶，從而提高記憶效率。同時，教師還可以通過對同義詞、近義詞、反義詞的辨析，同音異形詞、詞類轉換、單詞的比較歸納等方式，加深學生對單詞的理解，以此來提高記憶效率。
三、要按照科學記憶法記憶英語單詞
心、生物學、學和語言學的為我們記憶英語單詞提供了許多行之有效的科學方法。我們要在教學中綜合運用這些方法幫助學生記憶英語單詞。特別是心理學原理為我們記憶英語單詞提供了許多科學的方法。
1.遺忘記憶法。心理學研究證明，遺忘的規律是先快後慢，剛記住的材料，最初幾小時內遺忘的`速度最快。如果4~7天內不復現，記憶將受到抑制，甚至完全消失，而防止遺忘的有效方法就是及時而經常地複習。為此，我們要引導學生對所學的詞彙進行有計劃地重複識記，使學生在反覆學習中鞏固所學詞。
2. 瞬間記憶法。也叫快速記憶、限時記憶法，就是在記憶單詞時，先向學生明確記憶指標，限定時間快速識記，然後由教師檢查記憶效果的一種記憶方法。按照心理學原理，記憶分為瞬間記憶、短時記憶和長時記憶三種，瞬間記憶雖然儲存時間短，但在記憶過程中發揮主要的作用。在瞬間記憶的基礎上，通過聯想和回憶，就能轉化為長時記憶，從而提高記憶單詞的效。
3. 發散記憶法。也叫多元記憶法、聯想記憶法，就是利用多元思維方法，全方位認知單詞，實現初次記憶，然後在腦海中多角度多層次地立體再現單詞，從而實現“二次記憶”，通過聯想記住本詞根相同、相近的各種單詞、片語或短語。英語單詞一般平均有三個左右的派生詞，如果我們記住了一個常用單詞，就可以通過發散記憶法記住3~4個英語單詞，從而提高記憶效。
4. 分解單詞記憶法。就是利用單詞構成知識對單詞的組成部分進行分解，找出其組成規律，按其組成規律記憶單詞。如對於單詞indifferent，可以分解為in(字首)+ dif(字首)+ fer(詞根)+ ent(字尾)。通過分解，找出了單詞的組成規律，從而加深了對單詞的記。