近一百年來，隨著體育事業的快速發展，有關體育概念的內涵和外延也都發生了較大的變化，人們對體育教育的本質及教育價值也進行了更為深入的探討，因此，有必要對當前學界對於體育教育的本質及教育價值進行系統的綜合梳理，這對於人們正確認識體育教育的本質，充分發揮其教育價值具有重要意義。
體育教育主要是指學校體育教育活動而言的，其相對於社會體育系統，隨著當前我國體育事業的快速發展，不管是學校體育事業和社會體育事業都取得了很大的發展，因此有效探尋學校體育教育的本質及其教育價值，是我國體育事業發展的客觀需要，也是充分發揮學校體育教育功能的現實需要。
一、 學校體育教育的本質
學校體育教育的本質是其區別於其他體育形態的根本特徵所在，是由學校體育教育自身質的規定性，其本質主要體現在以下幾個方面：
(一) 學校體育教育是一種教育活動。學校體育教育區別於社會教育的最根本的本質特徵是其以在校學生為主要教育物件，以促進學生的全面發展作為其最根本的出發點和落腳點。如果說社會體育的本質特點是競技性和娛樂性，那麼學校體育的本質特點則是基礎性和發展性，其通過發展學生體質，使學生養成鍛鍊身心，發展身心而實現其全面發展。
(二) 學校體育教育是全面發展教育的一個重要組成部分。我國各級各類教育都是以我國教育目的的全面發展教育為綱的，體育教育與其他方面的教育如德育、智育、美育及綜合實踐活動一起，共同擔負起培養全面發展的個體的職責，可見，學校體育教育不僅僅侷限於身體鍛鍊和提高，更是蘊含和包含有德育、智育等方面的因素，是全面發展教育的有機組成部分。
(三) 學校體育教育的根本在於提高學生體質，為學生實現全面發展奠定基礎。學校體育教育主要通過傳授給學生基本的體育鍛煉的知識，提高其進行身體鍛鍊的技能和習慣，對於學生的終身發展來說都至關重要，特別是在當前應試教育的不良影響下，學校教育一定程度上對體育教育有所忽視，造成我國青少年身體素質大面積下滑，重新認識學校體育教育的本質及重要意義，提升學生的身心素質有著更為現實的重要意義。
二、 學校體育教育的教育價值
學校體育教育的主要內容包含引導學生進行體育鍛煉並做好學生的衛生保健工作兩個方面的重要內容，其教育價值是多方面的，主要體現在以下幾個方面：
(一) 使學生養成科學正確的體育價值觀。一般來說，學生的體育價值觀的形成主要有兩個主要途徑，一方面是學生自身在日常體育實踐過程中形成，另一方面是通過傾聽和學習別人或者從書本上獲取。當前由於應試教育及市場經濟的快速發展和競技體育對學生的不良影響，使得不少學生養成了錯誤的體育價值觀，把體育鍛煉當做個人進入好學校或者賺錢、發家致富的途徑，而忽視了體育本身所具有的增強體質、娛樂身心，促進自身全面發展上的本質功能，部分學校對於學校體育在學校教育工作中的地位認識也存在偏差，體育教育的過程中注重成績，也在一定程度上加速了學生養成不良的體育觀念和價值觀，因此作為學校體育教育，應著重從加快體育教育者體育觀念的普及、培養全面發展的人以及促進人的全面發展的角度，充分利用體育課，對學生進行正確的體育觀念和價值觀的普及和教育，使學生正確認識體育教育的真正價值，在實際的體育學習過程中糾正錯誤的體育價值觀念，養成正確的體育觀念。
(二) 使學生養成自覺的自我鍛鍊的'習慣。大量教育實驗證明，經常進行自覺的體育鍛煉的人，在心理素質、個性、敏捷性等方面的水平要遠高於那些不進行日常體育鍛煉的個人，養成自覺的體育鍛煉對於學生的終身發展都至關重要，因此，學校體育教育的教育價值應不僅僅侷限於學校的大圍牆之內，還應通過積極走出學校圍牆的 “桎梏”，在日常體育教育的過程中著力使學生養成自覺的體育鍛煉和意識和能力，從這個角度來說，學校體育教育的教育價值應具有鮮明的滯後性和延時性，以影響學生的終身健康為重要目標。教師可以在日常體育教育過程中，加強對學生進行體育鍛煉的指導，通過名人、模範人物的事例等措施，激發學生主動進行體育鍛煉的自覺性和意識，改革體育教育模式，增強體育課的趣味性，激發學生學習動機，培養其自覺進行體育鍛煉的習慣。
(三)發展學生具有一定的體育愛好和專長。學生體育愛好的形成和在此基礎上培養一定的體育專長，是學生獨立個性的典型表現之一，對於大多數學生來說，教師並不一定要求他們發展一定的體育特長，而是要著力他們對於某些體育專案的深切的愛好和興趣，使之成為陪伴學生一生的愛好，這對於學生今後的個人生活和工作來說都具有重要意義，同時教師可以在學生中發現具有某一運動天賦的學生，在形成愛好的基礎上發展他們的體育專長，為培養專業的體育人才和實現社會主義的教育目的提供助力;另一方面，發展學生的體育愛好，培養一部分學生的體育專長，對於當前我國所倡導的全面健身運動等群眾性的體育運動的開展也大有裨益，衡量現代學校體育教育質量的一個標準，就是能夠培養學生廣泛的體育愛好和興趣，成為有效推進和普及體育運動的中堅力量，這是學校體育教育的應有職責，學校體育教育要在這一過程中體現應有的擔當，發揮積極作用。
三、 總結
總之，學校體育教育的本質及內在價值的是方面的，學校體育教育要從為社會主義發展培養全面發展的個人，促進學生的全面發展及實現社會主義的教育目的的高度去重新認識體育教育的重要意義和價值，卓有成效地通過使學生養成科學的體育價值觀、培養學生自覺進行體育鍛煉的習慣以及發展學生的體育愛好和體育特長等方面去促進學生的全面發展，更好地配合好學校德育、智育、美育以及綜合實踐教育等其他方面的教育，實現我國社會主義社會的教育目的。