成為害群之馬的孩子

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孩子,在成長的過程中,你有被其他人當成了害群之馬嗎?下面成為害群之馬的孩子是小編為大家帶來的,希望對大家有所幫助。

成為害群之馬的孩子

  

1、研究支援你們

首先來談談‘拒斥’的力量。我們一直都傾向於低估它。

不如來看O’Reilly,Robinson和Berdahl在2014年發表的一項研究。這些研究者比較了工作場合‘流放’(被拒斥或被忽視)與‘欺負’帶來的影響。

他們發現,職場人的普遍觀念認為,‘流放’同事比‘欺負’同事更易被社會接受。而意外的是,職員被‘流放’遭受的傷害大大超過被‘欺負’遭受的傷害。事實上,‘流放’也更可能引起職員離職。

如果‘拒斥’在成年人的工作場合是如此有害,試想象它會如何影響家庭中正處在自我意識發展的重要時期的孩子。

也想象一下,它是如何影響你的。

2、自我實現預言效應

自我實現預言是指一種信念促成其自身的自我實現。它之所以會發生,是因為我們的信念往往會影響行為,將我們領至其應許之地。甚至,當這種信念錯誤時,僅僅相信它就能使這一錯誤信念成為現實。

自我實現預言擁有著一大摞的研究支援,最早可追溯到1950年代。有相當科學的例證:老師認定聰明的學生確實有更好的表現水平。

老師認為孩子們更聰明,並如此對待他們,孩子們也將以“我確實更聰明”來自我實現,迴應老師的信念。

現在想象這一過程在“害群之馬”孩子的家庭中是如何發生的。

你是一個孩子,你的'家人認為你是古怪的,或困難的,或不同或劣等的。他們這樣對待你,而你以自我實現的方式來回應——一個孩子往往毫無抵抗力。你可能開始表現得有一些古怪、困難、不同或劣等。如果持續的時間足夠久,你可能真的會成為家人認定的那個人。接下來你當然也這樣看待你自己。

害群之馬的家庭動力是兒童情感忽視的一種形式。當父母看不到真正的你以及去珍惜這樣一個你,對你來說,看到自己和珍視自己是一件非常困難的事。

那麼現在對你來說,知道真實境況大概很難。你到底是誰?如果丟掉這些從那些本應最愛你的人們那裡傳遞而來的扭曲的自我實現預言,你又是誰?

這裡有個好訊息。所有那些你所知道的自我實現預言,它們都能得到控制。一旦識別出身上被家庭所‘注入’的部分,你就能重獲自由——你可以擁抱這些部分,也可以讓它們從此離開。

新旅程開始於你允許自己定義自己,你自己來,並且是為了你自己。你將自由,遠離評判和預言。

3、你被選中了

你被你的家庭或兄弟選中有一個理由。或許因為你是家庭中最聰明/最強壯的;或許因為你是最貼心/最敏感的;或許因為你有藝術家氣質,或許因為你與家庭中其他成員有不一樣的性格/氣質/外貌。

或許你永遠都不知道為什麼是你被選中了。

但重要的是,你需要知道你並沒有要求這些,而這一切也不是你的錯。你的家庭看不到真正的你,也無法理解他們眼中的弱點所潛藏的力量。

所以擁抱你的不同,因為它是力量。

最後請你記住:

你被選中有一個理由,

你是真實的,

你存在,

你重要。

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