餘華的《活著》這本書包含一種積極的人生態度，它展示了一種樂觀生活的精神。主人翁富貴如果能生活在當前，他極有可能會是一位心理學大師或勵志大師。
主人翁富貴是民國時期一個地主家的少爺，曾有過衣食無憂的生活；但因輸光了家業，並把他父親活活氣死。幸運地是，她的妻子家珍對他不離不棄，和他一同共度難關。為了養家，富貴租種了原來屬於自家的農田，改掉了當少爺時的臭毛病，變了一個人似的，像農民一樣做農活、過日子，生活漸漸有了起色。
不幸的是，福貴因母親生病前去求醫，在路上被部隊抓了壯丁，隨著部隊輾轉千里，歷經生死考驗，最後幸運生還回家，準備與家人重逢。可等他再回到家時，家中發生了很多變故，庭院破舊不堪，他女兒因病成了啞巴，他母親也因病離去。不久後，三反五反、大躍進的潮流衝擊著他的生活和家庭，缺衣、捱餓、受苦、被批鬥成了家常便飯。
因縣長夫人缺血，他兒子有慶作為唯一符合要求的人，被活生生的抽死在醫院；他女兒鳳霞與城裡的二喜結婚，小夫妻相親相愛，生活好不容易有了一絲曙光和喜悅，但鳳霞卻因難產死在醫院；富貴在醫院經歷了地獄般的心靈折磨。隨後，他妻子家珍因病相繼去世，他女婿二喜在工作中，意外被水泥板活活砸死，只留下了富貴和他孫子苦根。
到這兒，或許苦難對這位老人折磨應該結束。但隨後更悲傷的是，富貴好心煮了豆子給他孫子吃，沒想到的是，苦根卻因多吃豆子被活活撐死，整個家庭只剩下富貴孤身一人。後來，富貴巧遇一頭待宰的老牛，看到了老牛的目光，富貴想起了自己的'經歷，感覺同命相憐，富貴高價買下了老牛，並待老牛似親人，和老牛相依為伴。
富貴從少年、到青年、到中年、再到老年，在他的一生中，他經歷過花天酒地，也經歷過窮苦潦倒；他品嚐過婚姻和家庭的滋潤，也品味過喪失親人的悲痛。總的來說，在他的人生中，他經歷的困苦、悲傷多於他得到的快樂。讀後感·無論是財產化為烏有，還是他妻子、女兒、兒子等親人的先後離去，他都沒有向縣長春生那樣放棄生活、放棄人生、放棄生命。面對生活和命運的坎坷和不公，他沒有過多的悲傷和抱怨，而是儘快走出陰影、走出低谷，他選擇的是好好的生活，好好地活著，並積極地迎接未來。
一輪夕陽、一塊農田、一位老人、一頭老牛，帶給我們的不是生活的滄桑，相反，它帶給我們的是對命運的不屈，對生活的熱愛，對美好未來的嚮往。
從《活著》這本書可以感悟到，對一個人來說，生活之路、工作之路、人生之路並非一帆風順，生活、工作、人生中出現一些波折、經歷一些坎坷，純屬正常；無論被生活或被命運如何苛虐，都要用樂觀積極之心去化解，或許這才是閱讀這本書得到的最大收穫。作者：周君波