幼兒暑假作息時間表

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暑假到來之後,家長們在鬆下一口氣的同時,不禁又有點忐忑,擔心孩子沉溺於各種不良愛好,養成不良習慣,荒廢了學業。為避免孩子在假期如脫韁野馬,指導孩子制定合理的暑假作息時間安排是必須的。

幼兒暑假作息時間表

幼兒暑假作息時間表【1】

7:00——7:30: 起床、疊被子和刷牙洗臉;

7:30——7:50: 吃早飯;

7:50——8:30: 做英語作業(默詞一遍、抄歸類詞一部分、抄片語),做口算題;

8:30——9:00: 看電視;

9:00——9:30: 做家務;

9:30——10:00: 鍛鍊身體;

10:00——11:00:寫十萬個為什麼和三國、水滸小故事;

11:00——12:00:做練習冊;

12:00——12:30:吃午飯;

12:30——13:00:默英語單詞一遍、抄歸類詞、抄片語一部分

13:00——14:30:睡午覺;

14:30——15:00:自由活動;

15:00——15:40:寫毛筆字和鋼筆字;

15:40——16:00:鍛鍊身體;

16:00——17:00:聽讀英語課文;

17:00——17:40: 自由活動(包括做家務事);

17:40——18:20:寫日記;

18:20——19:00:吃晚飯;

19:00——19:30::看電視;

19:40——20:30:做數學或其他;

20:30——20:50:洗澡,刷牙;

幼兒暑假作息時間表【2】

6:30 起床

6:30-6:50 上衛生間、洗嗽

6:50-7:10 晨讀

7:10-7:30 吃早餐

7:30-11:00 看書

11:10-11:30 吃水果、練字

11:30-12:00 自由活動(除看電視外其他事情都可以做)

12:00-12:30 吃中餐

12:30-14:10 午休

14:30-15:15 做作業

15:15-15:25 眼保健操(揉300次).休息.眼睛遠眺.自由鍛鍊.

15:25-16:00 閱讀課外書或背誦一篇作品(古詩、詩歌、小故事、小短文等)

16:00-16:30 複習和預習功課

16:30-17:00 畫畫

17:00-18:00 看動畫片

18:00-18:30 吃晚餐

18:30-19:30 散步

19:30-20:00 洗澡

20:00-20:30 學一篇日記

20:30 刷牙、睡覺

制定幼兒暑假作息時間的目的

1、制定作息時間的目的:學會自律

家長與其無時不刻地充當管理者、監督者,乃至於孩子玩得歡樂的終結者,不如通過引導孩子制定合理的作息時間讓孩子在作息時間的.引導下,學會自律,自己管理自己的時間。

2、制定作息時間的原則:文武之道一張一弛

暑假畢竟是屬於孩子們的假期,休息時間及課外活動的時間一定要有充分的保障。

學習時間安排不要太緊,體育鍛煉時間、做家務時間、孩子的愛好時間、自主安排時間……要與學習穿插進行。

3、暑期補習不要安排過多過密。

每年暑假,各大培訓機構都在不遺餘力地打廣告,搞促銷。有的家長自己要上班,擔心孩子一個人在家失去監控,因此趁各大機構有多報讀折扣高的優惠,一口氣給孩子報了4門甚至更多的課程。

孩子每天從早到晚呆在補習班裡,雖然學習時間夠長,又有老師講課,看起來似乎不錯。但補習班不同於學校,其管理相對而言比較鬆散,針對性及督促力度不足。過多的補習會讓孩子疲乏,學習效率自然就上不去。

補習過多的最大弊端是:孩子被動聽課,缺乏主動學習的動力。每天以聽完課為己任,知識沒有及時進行消化和吸收,費錢費力沒效果。

4、作息時間的執行:

1)、作息時間一經制定就需要嚴格執行,並採取一定的獎懲措施來督促。

2)、如遇意外(家裡來客人,其他重要活動等),作息時間被打亂。在徵得家長許可的情況下允許孩子通過其他方式,利用自己的休閒、娛樂時間去彌補錯失的學習時間。

5、作息時間的檢查與小結:

1)、最好繪製出作息時間表,每天按專案打鉤或打叉

2)、孩子寫的每天的小結除了作息時間的落實外,還需小結每天的學習內容。

3)、要有意識地提高自主學習的學習效率