一年級暑假作息時間表範本

才智咖 人氣:1.37W

2017年暑假又到了,大家做好暑假計劃和作息時間安排了麼?下文是為大家精選的一年級暑假作息時間表範本,歡迎大家閱讀參考。

一年級暑假作息時間表範本

一年級暑假作息時間表範本篇一:

7:00 起床

7:00-7:20 洗漱打掃衛生 掃地,擦傢俱等,學會做人

7:20-7:40 吃早飯

7:40-8:00 休息

8:00-8:45 第一節課 晨讀

8:45-9:00 休息 做體操

9:00-9:45 第二節課 學習下冊語文和數學

9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶

10:30-11:15 第三節課 暑假作業和寫日記

11:15-12:00 自由活動 做遊戲和看電視

12:00-12:30 吃午飯

12:30-14:30 午休

14:30-15:15 第四節課 練字

15:15-15:30 休息 吃水果

15:30-16:15 第五節課 複習一年級語文和數學

16:15-16:30 休息 做遊戲

16:30-17:15 第六節課 背古詩,讀故事並講給父母聽

17:15-18:00 休息 戶外活動

18:00-18:45 自由活動 看電視

18:45-19:00 休息

19:00-19:30 看“新聞聯播” 並記錄國內外主要大事

19:30-20:00 吃晚飯

20:00-20:45 上網 學會應用,蒐集資料和收發郵件

21:00 睡覺

一年級暑假作息時間表範本篇二:

1.每天7:30——7:50起床、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃飯。

3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個模組)

4.每天8:50——10:00寫暑假作業。(語文、數學各四頁)

5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。

6.每天12:30——1500吃飯、午休。

7.每天15:00——15:40練字帖。

8.每天15:40——16:40預習五(六)年級新知識或複習四(五)年級舊知識。

9.每天16:40——18:10鍛鍊、玩樂。

10.每天18:10——19:30吃飯。

11.每天19:30——20:30看課外書或博文。

12.每天20:30——21:40看電視。

13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。

14.每天21:50開始入睡。

15.每天抽時間做一件我力所能及的家務。