如何有技巧地應對考試

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考試的題目都會,就是沒答對?那麼我們應該如何有技巧地應對考試?以下是小編為大家精心整理的如何有技巧地應對考試,歡迎大家閱讀。

  

如何有技巧地應對考試

1.調節大腦,提前進入考試情境

考前要摒棄雜念,別在想考好考差,一定要排除干擾思緒,使大腦處於“空白”狀態,試想考試的科目,提前進入“角色”。還可以清點學習用品、默背重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等,來轉移自己焦慮、緊張的情緒,減輕壓力,使思維單一化,確保自己以平穩自信、積極主動的心態進入考試。

2.情緒“內緊外鬆”,消除焦慮怯場

注意力高度集中是考試成功的保證。一定的神經亢奮和緊張,能加速神經聯絡,有益於積極思維,但也要留心,注意力高度集中,思維異常積極,這叫內緊;如果緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產生焦慮,抑制思維。所以我們可以保持一定的緊張情緒,但也要時時提醒自己,把考試當成一次重要的作業,保持清醒愉快,放得開,這叫外鬆。

3.沉著應戰,確保開始答題順利

良好的開始是成功的一半,從考試的心理學角度來看,這是很有道理的。拿到試題後,先不要著急答題,可以預覽全卷,看看整體卷子的情況,給自己設定時間,先做一兩個容易的或者熟悉的題目,讓自己練練手,還可以,獲得成功的體驗,擁有一個良好的開端,以便更快進入最佳思維狀態,即發揮心理學所謂的“門坎效應”。之後做一題得一題,不斷產生正激勵,穩拿中低難度的題,見機攻高難度的題。

4.“六先六後”,因人因卷制宜

在通覽全卷,將簡單題順手完成的情況下,情緒趨於穩定,情境趨於單一,大腦趨於亢奮,思維趨於積極,之後便是發揮臨場解題能力的黃金季節了。這時,考生可依自己的解題習慣和基本功,結合整套試題結構,選擇執行“六先六後”的戰術原則。

(1)先易後難。就是先做簡單題,再做綜合題。應根據自己的實際,果斷跳過啃不動的題目。從易到難,也要注意認真對待每一道題,力求有效,不能走馬觀花,有難就退,以免影響解題情緒。

(2)先熟後生。通覽全卷,可以得到許多有利的積極因素,也會看到一些不利之處。對後者,不要驚慌失措,應想到試題偏難不是針對個人的,對所有考生都難,通過這種暗示,確保情緒穩定。對全卷整體把握之後,就可實施先熟後生的策略,即先做那些內容掌握比較到家、題型結構比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。這樣,在拿下熟題的同時,可以使思維流暢、超常發揮,達到拿下中高檔題目的目的。

(3)先同後異。就是說,先做同科同類型的題目,思考比較集中,知識和方法的溝通比較容易,有利於提高單位時間的效益。大學聯考題一般要求較快地進行“興奮灶”的轉移,而“先同後異”,可以避免“興奮灶”過急、過頻的`跳躍,從而減輕大腦負擔,保持有效精力。

(4)先小後大。小題一般是資訊量少、運算量小,易於把握,不要輕易放過,應爭取在大題之前儘快解決,從而為解決大題贏得時間,創造一個寬鬆的心理基礎。

(5)先點後面。特別要指出的是,近年的大學聯考數學解答題多呈現為多問漸難式的“梯度題”,解答時不必一氣審到底,應走一步解決一步,而前面問題的解決又為後面問題的回答準備了思維基礎和解題條件,所以要步步為營,由點到面。

(6)先高後低。即在考試的後半段時間,要注重時間效益,如估計兩題都會做,則先做高分題;估計兩題都不易,則先就高分題實施“分段得分”,以增加在時間不足前提下的得分。

5.一“慢”一“快”,相得益彰

有些考生只知道考場上一味地要快,結果題意未清,條件未全,便急於解答,豈不知欲速則不達,結果是思維受阻或進入死衚衕,導致失敗。應該說,審題要慢,解答要快。審題是整個解題過程的“基礎工程”,題目本身是“怎樣解題”的資訊源,必須充分搞清題意,綜合所有條件,提煉全部線索,形成整體認識,為形成解題思路提供全面可靠的依據。而思路一旦形成,則可儘量快速完成。

6.講求規範書寫,力爭既對又全

卷面是影響評分的一個重要因素。因此,要保證做對、寫全和規範。會而不對,令人惋惜;對而不全,得分不高;表述不規範、字跡不工整都會造成失分。因為字跡潦草,會給閱卷老師形成不好的第一印象,進而使閱卷老師認為考生學習不認真、基本功不過硬,“感情分”也就相應低了,此所謂心理學上的“光環效應”。“書寫要工整,卷面能得分”講的也正是這個道理。

7.面對難題,講究策略,爭取得分

會做的題目當然要力求做對、做全、得滿分,但考生在考場上也經常會遇到不能全答對的題目。可採用下面有兩種方法:

(1)缺步解答。對一個疑難問題,確實啃不動時,明智的做法是:將它劃分為一個個小問題或一系列的步驟,先解決問題的一部分,能解決到什麼程度就解決到什麼程度,能演算幾步就寫幾步,每進行一步就可得到這一步的分數。

(2)跳步解答。解題過程卡在中間環節上時,可以承認中間結論,往下推,看能否得到正確結論。如果推不出正確結論,說明此途徑不對,立即改變方向,尋找它途;如能得到預期結論,就再回頭集中力量攻克中間環節。若因時間限制,中間結論來不及得到證實,就只好跳過這一步,寫出後繼各步,一直做到底;另外,若題目有兩問,第一問做不上,可以第一問為“已知”,完成第二問,這些都叫跳步解答。也許後來由於解題的正遷移對中間步驟想起來了,或在時間允許的情況下,經努力而攻下了中間難點,可在相應題尾補上。

8.以退求進,立足特殊,發散一般

對於一個較一般的問題,若一時不能取得一般思路,可以採取化一般為特殊(如用特殊法解選擇題),化抽象為具體,化整體為區域性,化參量為常量,化較弱條件為較強條件,等等。總之,退到一個你能夠解決的程度上,通過對“特殊”的思考與解決,啟發思維,達到對“一般”的解決。

9.執果索因,逆向思考,正難則反

如果一個問題卡了我們很久,還是不知道該怎麼答題,那麼,可以試著用逆向思維的方法去探求新的解題途徑,有時候,就能得到突破性的進展。正面推有困難就逆推,直接證有困難就間接證明,反面證明。例:用分析法,從肯定結論或中間步驟入手,找充分條件;用反證法,從否定結論入手找必要條件。

10.迴避結論的肯定與否定,解決探索性問題

探索性問題,一般都是拔高題,會放在試卷的倒數第一或第二的位置。我們不用強求。但有條件也一定要攻克,不必追求結論的與“是”與“否”、“有”與“無”,可以從一開始,就綜合所有條件,把能想到的知識點以及論據都列上去,這樣就會步驟所至,結論自明。

 


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