瑜伽的企業文化的內容

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也許有的人不瞭解企業文化是什麼,也有的人將瑜伽想象成一種純粹的健身美體運動(甚至理解為只有女人才能練習的一種運動),瑜伽與企化能否融合?和小編一起來看看下文關於瑜伽的企業文化的內容,歡迎借鑑!

瑜伽的企業文化的內容

一、企業文化是什麼?

企業文化興起於20世紀80年代初,80年代中傳入中國,隨著蒙牛、海爾等企業的成功運用,其他企業紛紛效仿,發展到現在已成為了一股熱潮,很多大型企業注重發展企業文化,紛紛建立企業文化部門,也有的企業將員工關係管理、工會作為企業文化建設的重要一部分。

企業文化方式是企業的最高管理方式,作為確保企業長青的企業文化,內容包括企業價值觀,企業精神,企業行為規範,道德標準,社會信仰及企業風俗。

文化是虛擬的精神建設,最終目的是使員工的價值觀企業發展目標相一致。在精神的`建設中,並不是單單靠企業的強硬的制度能夠完成,在完善企業制度的同時不能忽略的是員工思想的引導。說到思想引導,自然說了被譽為印度的心靈控制術的瑜伽了。

二、瑜伽是什麼?

瑜伽,作為印度的一門博大精深的哲學,歷經5000年的歷史並經久不衰,重要原因之一就是它的核心“梵我合一”,它所提倡的平和、博愛、感恩等積極健康的思想,是高壓力下的現代人孜孜的追求,它最初是注重人的心靈的修養,被稱為印度的心靈控制術,其體式並不是瑜伽的最重要分支,只是隨著經濟的發展,瑜伽也被時代賦予商業的味道,減肥瑜伽,美容瑜伽等讓人誤認為瑜伽就是女人的愛美的運動。

瑜伽的真正內涵是將人引向光明,以積極的態度面對生活與工作,並如何處理自己與身邊的人、事的關係,當壞的事情發生了,又如何積極地處理,正有這樣的原因,瑜伽才會成為現代人減壓的最熱門運動。

三、企業文化建設需要瑜伽嗎?

在做企業文化的時候,文化建設的目的之一注重員工的綜合素質提高,下面僅列出明顯的幾條。

1、道德的提高:瑜伽的五戒--不殺生、不妄語、不偷盜、不邪淫、不貪,在注重修養的現代人,有其中幾條還是可以運用的。此外瑜伽讓人對自己的行為保持高度的覺知,比如有的人曾經習慣吃完香蕉就隨手將蕉皮一丟,當接觸了瑜伽後,他會覺知此行為是不好的行為。

2、體質的提高、緩解壓力:這裡的壓力是指心理壓力及身體的壓力,常處於緊張的工作,心情時常壓抑,煩躁,失眠等,瑜伽是健康的運動人人皆知,它注重一呼一吸,在緩慢的呼吸中伸展身體,在伸展中,促進人體內的血液迴圈,從而達到淋巴排毒,舒緩身心,增強體質的作用。有人研究過,在上瑜伽課之前,先讓一個人離開教室,其他人留在裡面學習,待課程結束後,那外面的人再進來,他便會聞到一股氣味,此氣味是由於人體在練習的過程中釋放毒素而散發出來的。同時,它的各種動作都會大面積涉及人體的各部位的鍛鍊,從而解除辦公室疾病如滑鼠手,肩周炎,頸椎病等。

3、心靈的引導:把此項放在最後,並不是說它是最不重要的,而是它在企業文化建設中最重要的,並需要更高的境界,也可以說,增強了員工的綜合素質,便為心靈的引導作下了一個重要的鋪墊。如何提高員工的團結性,凝聚力,如何使員工的認同企業的文化理念,通過冥想方式引導思想,放下心靈的包袱,學會感恩,把消極的心理引向積極的心理。

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