在不斷進步的時代，報告的用途越來越大，其在寫作上有一定的技巧。一聽到寫報告就拖延症懶癌齊復發？下面是小編精心整理的寒假實踐報告8篇，希望對大家有所幫助。
寒假實踐報告 篇1
寒假的第一天，我們小組到溫州書城進行社會實踐活動。用小組一個成員的話說，這是我們人生的第一個工作崗位。雖然說好早上9點，但是大家都早早就到了。
我們從上午9點開始一直忙到下午3點才離開。每個人都有各自的任務，有被派去收銀臺幫忙的，負責擦書櫃的，整理書架的，一天下來大家都蠻累的。當天有冷空氣，還下著雨。擦書櫃的成員要用冷水清洗抹布，而且她們並沒有手套。理書的同學一不小心手就會被或厚或薄的書劃到，弄的紅紅的。負責管國小書籍的成員忙的不可開交。因為國小生看完書都很少放回原來的位置。剛整理好的一下子就又亂了。然後又要反覆去理。在收銀臺幫忙的成員負責前來查閱的人。他們打字很慢，但是那些人們也不會嫌棄他們，還會很照顧的對他們笑。會有一些小朋友、幫孩子找書的阿姨、或者是自己來買書的爺爺來問我們關於某本書在哪裡的問題。其實我們也不是很清楚，但是大家都會很耐心的幫他們去找。看她們找到自己要的書籍我們都很開心。
這是假期的第一天。我們本可以在家裡睡著懶覺或是出去逛街。可是我們選擇了走出學校，走進社會，去書城實踐。進行實踐活動，是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；是促使學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好機會；是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裡，我們的人生價值才能得到體現。謝謝很照顧我們的工作人員，也謝謝充滿善意的人們。
陰冷了多天的春節，終於迎來了一個陽光明媚的日子，空氣裡洋溢著節日的喜慶。“這將是美好的一天”我們祝福著，來到陽光書屋。書屋的負責人一見到我們，就熱情地向我們介紹賣報紙的有關情況。如：哪些報紙好賣，應該怎麼賣報紙，賣報紙的小竅門等。很快我們分成三組，決定去不同的地方賣報紙，比賽誰賣的最多。彩飛、女青、婷婷去車站；周陸澤、張菲特、林偉強去各個吃飯的地方；林婷婷、蔣凱偉、周春珍就在馬路上。隨之我們立刻分頭行動。
在車站的女生們費盡自己的三寸不爛之舌，面對過無數次陌生人的冷漠拒絕，依舊厚著臉皮叫賣著。終於，幸運之神聽到了她們心中的呼喚，一位面善的老爺爺買了一份，並且不停地鼓勵她們，稱讚她們不退縮，不氣餒。面對好心人的鼓勵，原本心灰意冷的女生再次重燃信心，她們相信老天不負有心人。那麼其他幾組呢，從沒有碰到過如此尷尬情況的我們有將如何面對？我們咬著牙堅持到了最後，即使有一組最後一份都沒賣出，即使我們遭到不理解的陌生人嘲笑的目光，即使我們受盡了委屈，這有何妨？
我們學會了用最真誠的微笑面對每一個陌生人，用最真誠的態度賣出每一份報紙；學會了感激每一個擦身而過的人所給予我們不同的鼓勵；學會了放低自己的心態，平和地對待每一件事。
筋疲力盡的我們，望著被我們捏得已有些爛了的報紙，手心被汗水浸溼的硬幣，心裡充滿了欣慰。也許手裡的報酬對我們來說微不足道，但在我們心裡，它們是我們用自己雙手掙來的第一筆真正屬於我們的財富，是人生中最深刻的最燦爛的體驗。我們可以自豪得對世界說：“我們長大了！我們學會獨立了！”
告別了這間流淌下我們汗水的書屋，我們踏上了回家的路程。夕陽投下餘輝，拉長了我們的身影，一排揹著書包蹦跳著的小“大人”，這幅圖畫深深地銘刻在我的腦海。經過一天的勞動，我們懂得了太多太多。
又是一個早上，仍舊是寒風滿街，但是相對於早起的我們來說有些不同，因為今天我們要去參觀溫州市豪康流體鋼管有限公司。感謝老天爺，在全國都在遭受寒流的時候，給了我們溫州一個陽光的早上，也給我們的出行提供了方便。
關於這個公司通過網站了解了以下內容：
溫州市豪康流體鋼管有限公司生產高精度無縫不鏽鋼管及管件、閥門，是國內同行業中專業製造流體鋼管的廠家。公司從二00二年成立至今，憑著優質的產品和服務，以及良好的信譽，贏得了國內外客 戶的一致好評。現擁有冷拔管機、多輥式冷軋管機、自動拋光機、端銑機、高壓衝冼機和檢測儀等生產裝置，基於國內領先的技術和優秀的管理方式，專業生產“浙豪牌”高精度潔淨衛生級不鏽鋼管。產品品種齊全、形成系列，能滿足食品、啤酒、製藥、果汁、水處理、生物工程、高純度氣體等行業的需求。 “浙豪”品牌高精度不鏽鋼流體管原材料採用標準SUS304、SUS304L、SUS316、SUS316L鋼板及鋼坯，具有極高的強度和搞腐蝕能力。嚴格執行ISO、IDF、DIN、GB和3A工業標準，產品質量完全達到 GMP要求。另外，“浙豪”產品光潔度可按使用者不同技術要求進行定製。 “客戶是生產過程的最後一道工序”，滿足客戶的需要是該公司的第一追求。“浙豪”人將以自己的 執著，誠信和尊嚴，精心打造每一件產品，提供最佳服務。
俗話說百聞不如一見，雖然通過網站我們知道了很多。但是想到今天要親身去體會一下，大家還是很興奮。
在集合完畢後我們就對該公司進行了的參觀。整個上午雖然對於這些東西的製造是如何如何我們沒有深入的瞭解，但是我們還是學會了不少
首先，看到了那麼多工人在臨近年關還堅守在自己的崗位上辛勤工作我們很感動，想到溫州近幾年的快速發展其實離不開這些外地來溫打工者，他們背井離鄉來到陌生的城市，用自己的汗水建設溫州，因為寒流現在還不能回家，卻毫無怨言，真的很值得大家尊敬。
其次，我們體會到了工人們的辛苦，瞭解到他們為了生計付出了許多，而我們這些高中生過著父母提供的最舒適的生活，所以我們更該努力學習，讓父母放心。
最後，通過這次參觀 我們瞭解到現在技術的發展，就連一個小小的產品也蘊涵這麼多的技術，更加感受到現在知識的重要，我們將來真是任重道遠啊！
2月4日，新的一年就要到了，為了迎接新的一年的到來，我們小組參加了雙嶼鎮旗山社群居民委員會組織的社群大掃除活動。
下午一點，小組9人和其他一行人在居委會大媽的帶領下，開始了大掃除。由於我們小組有9人，大媽把最大的一片劃給了我們。為了提到我們的效率，我們組內又進行了一次分工，3個人刮廣告紙，3個人掃地，3個人擦樓梯的扶手。
寒風襲襲，每一個人的手都凍得通紅，但我們沒辦法，誰叫我們在義務勞動呢！幹著幹著，我們發覺不再像開始時那麼冷了，可能是勞動的過程中讓我們忘卻了冷吧！平日裡我們總是飯來張口，衣來伸手，過慣了“溫室”的生活，可今天的勞動讓我們認識了許多：
父母為了我們，總在夜以繼日地工作，為了我們能生活的更好從來沒有一句怨言，今天短短的幾個小時的義務勞動又能算什麼呢？要知道我們對於父母也只是義務罷了，可他們總在不停地“拼命”，我們應該感到滿足了！
最近我們南方的天氣出奇的冷，對於那些站在工作崗位上的勞動者來說，比我們可要辛苦百倍了，為了溫州的建設，為了溫州人民在春節期間的正常生活，他們放棄了和家人團聚的機會，堅持在工作崗位上奮鬥，我們應該對他們表示感謝！他們在寒風中的時間可比我們長得多呀！
實踐體會
作為一個21世紀的學生，社會服務是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；是促使學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好機會；是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裡，我們的人生價值才能得到體現。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。在短短几天的實踐活動中，在大雨寒風裡有苦更有累，但是我們選擇了堅持。
“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，讓我們對未來充滿著信心。
寒假實踐報告 篇2
寒假生活就要結束了，回首我這個寒假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前並不知道真正的生活真正的工作到底是什麼樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今後的課程。為以後真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方為人上人 ”。
在這段時間的工作中我的收穫就是做什麼事情都要有耐心以及韌性，社會不比家裡不管做什麼都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。
由於我家裡的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在自己家的店子裡幫忙，順便籌集我那昂貴的學費。家裡做的是配件銷售的行業，和我的專業是很不搭調的，但終歸是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店子裡跟著工作了兩天，原本以為這行業很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什麼東西。然後找東西，交易，開發票。但真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。
繁忙的一天：
剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，女生都愛乾淨，而我現在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不願意拿那些東西了。但我媽媽也就是我的“老闆”根本不把我當女孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的，弄的我雙手都髒兮兮的。
最讓我尷尬的是我根本就不認識汽車上的這些零件之類的東西，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。，把東西都亂放都搞混了，當然我這麼做的直接後果就是被我的“老闆”一頓指責，心裡委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這麼不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司裡，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。
短短的的工作時間裡，我發現了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個美術系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心裡暗暗下定決心以後一定要把字先練習好。免得以後找工作上在這個上面摔跤。
社會是複雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎麼應付，於是關係弄的很僵，場面很尷尬。直到“老闆”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。 顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司裡面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這裡我學會了隨即應變的能力，以後我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心裡素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。
耐力的考驗：
回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然後把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這麼麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。
這個過程遠沒我想象的那麼簡單輕鬆，比單純的在店子裡待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰痠背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。
在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最後的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恆心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。
在以後我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎？不能。那麼我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什麼工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。
實踐心得：
這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業部門，但是從中我還是學到了不少對以後工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以後的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個複雜多變的社會中立足的。從中我也瞭解到了自己的不足之處，在以後的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以後在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。
寒假實踐報告 篇3
終於迎了期盼已久的第一個大學寒假。為了充實假期生活，培養鍛鍊自己的才幹，我積極參加了學校組織的“調查企業對我校外國語學院用人需求情況”的實踐活動，希望能借助這個機會提高思想境界，增強自信心，更多的瞭解將的就業趨勢。為此，我到了圍場縣教育局，採訪了教育局副局長孫孝並收穫了很多。
萬事開頭難
回到家後，我很快平復了激動的心情，著手準備這次實踐活動。但是附近的學校幾乎都放假了，找不到物件進行採訪，這使我陷入了困境。如果學校不行，是不是可以通過其他途徑呢？思前想後，我決定去教育局試一試。畢竟那裡負責全縣的教育工作，對於用人需求的瞭解肯定不會比學校差。我馬上擬定了一份採訪稿，並設計了很多問題。一切準備妥當之後到了縣教育局。經過多番詢問我瞭解到負責人才招聘的是副局長，我懷著忐忑的心情到了他的辦公室。說明意後，孫副局長欣然同意了我的請求。頓時我的心裡鬆了一口氣，看接下的工作應該不會很難了。
認真準備才能進行順利
採訪開始。我看著事先準備好的問題，又從心裡進行了一下重新排序，深吸一口氣開始提問。孫副局長微笑地看著我，聽完每一個問題都會認真思考一會才進行回答，還特意放慢語速好讓我進行記錄；有時候他還會在聽完問題後點點頭，似乎對我的問題很滿意。隨著採訪的進行，我沒有開始時那麼緊張了。如果不是事先就把問題想好，我一定會手忙腳亂。影響到我自己的形象不說，我是代表師大進行的這次實踐，很有可能還會影響到師大的形象。過程進行得很順利，最後我拿出調查表請孫副局長填寫。孫副局長爽快地答應了，馬上拿起筆認真書寫，還時不時詢問一下我的意見以及對這次採訪的感受；他還囑咐我認真學習，將回到家鄉為家鄉造福。我由心底感謝孫副局長，同時覺得他平易近人，是個好領導。
採訪結束。感謝了孫副局長在百忙中抽出時間接待我，我馬上回到家裡開始整理我的採訪記錄，暗暗慶幸自己事先有準備。
實踐出真知
這次實踐活動讓我受益匪淺。
1、大學的實踐活動是面向社會的，對於將就業及深造有很大幫助，能增強我們的服務意識，培養必需的社會才能，拓寬視野，是為學生走出校園、邁進社會進行的提前訓練；2、能夠讓學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，及時更新理念適應時代的需求，有助於加強對社會的瞭解；、讓學生看到自己與市場需求之間的差距，認識到自身的不足，努力提高改變自己，重新認識、評價自我。
這次實踐活動還讓我意識到了很多不足。
1、事情要多角度考慮，從不同途徑解決問題；2、在進行採訪或調查之前應提前和調查物件約定時間，以免打擾到他人。
對於這次實踐活動，我還總結出了自己對單位對於我校用人需求情況的看法。
1、我校是培養優秀教師的高等學校，適應當代教育的發展趨勢，應加大力度進行各方面專業人才的培養；2、我校還應擴大實習範圍，與更多的外地學校簽訂實習、就業合同，資共享。
寒假實踐報告 篇4
自從走進了大學，就業題目就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和進步自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走進社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的題目，我開始了我這個假期的社會實踐—走進贛州市金源休閒餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就即是零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。由於環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加進了世貿，國內外經濟日趨變化，天天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳裡，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不著名遭遇吧！我並沒有由於我在他們眼前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，天天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，固然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，瞭解了未來。在餐廳裡固然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地往做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以進步自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終回保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得往面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個題目是，學生的實際操縱能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會碰到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的題目，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會抱怨，實際操縱這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，固然大學生生活不像踏進社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些題目有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的出發點，有了更多的知識層面往應付各種工作上的題目，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要留意到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
寒假實踐報告 篇5
深入到護士的日常工作中，親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發現做護士並沒想像的那麼容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士病房裡永遠有護士忙碌的身影。
見習四周,感受最深刻的是,臨床是理論基礎知識的鞏固基地.臨床的實地見聞,實地操練,讓我重現在校學習那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題.例如:我幹嘛要讀這些藥理病理?背了對我有什麼用?好像知道了以後還是一點兒意義也沒有,知識是統攬了,但學過後總的感覺是,一直只為考試而學習,沒有幾分屬於我自己.在學校裡,沒有人問我這些藥吃了會有什麼不良反應,即使我知道有這些不良反應,但是我從來沒有真正見到過,我不知道一種藥用錯後有多麼嚴重, 沒有人問我這種病有什麼臨床表現,我也沒有真正見到過這些臨床表現,到底是怎樣的呢?是不是就是書本上的一樣呢?等等 一個月的見習生活也對我在將來工作時做到醫護配合大有幫助。醫生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須瞭解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋樑作用，又增進了臨床思維能力，培養了動手能力，增強了信心。
第一，四周的見習使我重新認識了護士這個職業的崇高.
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕鬆、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，照方抓藥就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原來做護士並沒有我想象中的那麼簡單。護士的工作就是一個字累，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰鬥中：把自己的活力完全展現在病房內外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫生都要參加，當然我也不例外。科室的兩位主任站在最前面，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然後是值班醫生，另外各位醫生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最後兩位主任和護士長進行總結便結束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫護工作者。
第二，四周的見習使我開拓了眼界，增加了見識。
見習期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導，瞭解了許多醫療裝置的基本操作，觀摩並實踐了許多種醫療操作，比如生命體徵測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道並非如此。在醫院的短短四周，新鮮事物接踵而至，時時給我帶來興奮的衝擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我瞭解到了一些醫療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，並且在規章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和裝置，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
第三，四周的見習使我對醫護配合的整體護理有了一定的理解。
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫生和護士的職責是高度統一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收穫。具體地，我瞭解到：
1、整體護理要求醫生與護士高度協作，其中科主任與護士長的密切配合是關鍵。在病區開展整體護理前，護理部主任下科室首先與科主任取得聯絡，將其工作計劃、實施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支援。護士長在制定實施整體護理工作計劃、制度、職責、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量。科主任對此項工作高度重視，在交班會上強調實施醫護配合整體護理的意義、具體工作計劃，並要求醫生積極支援與配合。科室組織護士進行整體護理知識培訓時，科主任和醫生也須參加學習。
2、醫護必須明確責任，通力合作，共同管理。病區每個病人的床頭都掛有一個小卡片，上面分別寫有主管醫生和主管護士的姓名。新病人入院時，主管護士都要向病人介紹主管醫生和主管護士，使醫護明確自己的責任，為病人提供全方位的全程服務，從而使醫護配合更加密切。
3、醫護共同查房。這樣有利於解決病人的醫療、護理問題。護理部規定病區的主管護士每天必須參加醫生查房，並作記錄。護理部不定期檢查查房記錄情況。護士參加醫生查房，能進一步瞭解自己所管病人的情況、治療方案，以利於護士找出問題，提高護理服務質量。
4、醫護配合可以讓醫生了解新的護理理念。護理制度的改革，是使以疾病為中心的功能護理轉變為以病人為中心的整體護理，改變了多年來護士執行醫囑的簡單被動局面。新的護理模式，如按護理程式對病人進行護理，需收集病人資料，書寫護理病歷，制訂護理計劃、制訂健康教育計劃，進行心理護理、護患溝通等工作，這些都要讓醫生了解，以得到支援和幫助。
5、做好病人的心理護理是醫護共同的責任。病人的情緒及心理狀態對疾病的轉歸有很大的影響。按生物、心理、社會、醫學模式去處理病人，是醫護共同的責任。改變過去那種見病不見人的單純生物醫學模式。病人在生病時會產生種種不良的負性情緒，如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等。主管護士發現有上述不良情緒時，可以與主管醫生配合，共同做好病人的心理護理，使其在最佳心理狀態下接受治療。
6、健康教育是醫護的共同職責。健康教育是醫院的重要職能，是一種治療手段，是實施整體護理的重要內容。健康教育貫穿於病人從入院到出院的各個階段。健康教育計劃的制訂及實施由醫護共同完成，包括：確定病人及家屬的教育需求、建立教育目標、選擇教育方法、執行教育計劃、出院教育等等。同時健康教育已被定為護士應該掌握的一項技能，並在制訂護理常規、診療常規中增加健康教育內容，醫護必須共同遵循。
7、及時交流資訊，為病人解決各種問題。護士整天圍著病人轉，與病人接觸時間多，將病人的病情變化、藥物反應、治療上的問題等及時向醫生報告，以便醫生及時處理。良好的護患關係，使病人樂於向護士講述自己的各種想法和顧慮。護士將這些資訊轉告給醫生，醫生在查房時對病人一一進行講解，及時消除病人的顧慮。
8、護理病歷隨醫療病歷歸檔。護理病歷是實施整體護理的重要內容，直接反映了護理質量，具有與醫療病歷同等重要的作用，在現代醫療護理體系中，護理病歷與醫療病歷必須同時歸檔。
第四，四周的見習使我對今後的工作充滿了自信。
我個人認為，學校開展這個活動是十分必要的，它不但讓我們提早得接觸到了我們以後的工作環境醫院，更重要的是讓我們提早接觸到了社會。通過這次見習，我的交際能力和語言表達能力都有所提高，這也使我變得更為自信，我對自己今後的工作充滿期待和信心，我堅信我將成為一名好護士，為病人解除病痛，為社會造福!在一次和護士長的談話中，她提到了身為醫護工作者，必須要有足夠的信心和敢於嘗試的作風，她指出：病人處在病痛當中，你只有向前衝，如果你不衝在前面，那誰還會去幫助病人呢，畢竟你穿著白大褂!聽後我非常認同，對於護士長的口才和氣魄我也非常佩服，我要以護士長為榜樣，做一名好護士。
四周的見習很快就過去了，我真的.很捨不得帶過我的老師以及伴隨我成長的醫院，不知為什麼，我心中充滿了感激。不知如何感謝曾經幫助過我的醫生和護士，他們不但耐心的教給我知識，而且教給我做人的道理。四周的時間或許真的太短，不允許我更深入的攝取知識與技能，但是卻讓我第一次真切的體會了一次醫務工作者的生活，體會到了作為一名醫務工作者的榮耀與高尚，體會到了為病人付出的辛苦與快樂。護理見習中帶教老師們的教誨、病人們的微笑都給了我力量。身著白衣，眼前更多的是困難與挑戰，有了這次的體驗，堅定了我獻身醫學的決心，和很多同學一樣，為病人服務將是我無悔的選擇。
四周的時間努力的學習過來,好多收穫,好多感慨!每一種經歷成就每一分信心,繼續熱愛護理事業.
即將步入大三,各種專業課一定多得讓人目不暇接,不管怎樣,有過前車之鑑,今後的學習一定不敢怠慢.
寒假實踐報告 篇6
不知不覺間，路邊的小草已經泛起了黃綠，陽光也愈發喜歡露出他的笑臉，寒假社會實踐報告（醫院實習）。一個詞在我的腦海裡浮動，一種力量在這個世界萌動，那就是生命。
春天來到了
我又回到了熟悉的校園，帶著這個寒假的收穫。
20xx年的冬天，這是我進入大學生活的第一個寒假，美麗的校園，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實習，社會實踐報告《寒假社會實踐報告（醫院實習）》。
對於我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著乾淨的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！
看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，瞭解了她們的護理術語和一些日常工作。
我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作後查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，併為病員配液。
終於有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了１我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然後拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！
護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例後，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。
寒假實踐報告 篇7
見習時間：1月11日—1月25日
地點：四合永鎮醫院
主題：在口腔科見習半個月
調查報告：在口腔科見習半月20xx年1月11號一20xx年1月25號
學到的知識：
1 認識器械、材料及它們的用法。
2 瞭解了其他常見病的護理及預防原則。
3 熟悉了常用醫療無菌,汙染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺悟.不足之處。
5 門診病歷的書寫方法。
臨床經驗： 1 做根管治療時患者若張嘴時間過長，可在其嘴角塗抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑後可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘻管，口腔及頜面部面板形成瘻管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長期排膿，有死骨形成。
5 若無炎性滲出或符合根充指徵，就可行根管充填。瘻管會慢慢消退。
6 最好每一次擴管都要用酒精棉球擦拭擴大針，以防止汙染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開隨用球鑽，熟練後可用裂鑽。
8 擴管時若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用於18歲以上的患者服用，年齡較小者應適當減量。
2 拔牙時除詢問患者是否有高血壓、心臟病、糖尿病等病史外，還應詢問是否患有感冒，感冒患者抵抗力低下易導致創口感染
3 拔牙後不能漱口，因為自來水中含有許多細菌。
口腔小手術飲食問題：
(1)術後2-4小時，進食無渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術後4小時至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術後三天開始進食高蛋白飲食。
總結：
在口腔科實習的半個月學到了很多知識.明白了理論與實踐相結合的重要性.見到了---病的臨床表現,症狀體徵，瞭解了患者的心理狀態，體會了整體護理實施的關鍵所在。 加強了對常見藥物的計量用法。進一步學習了對齲、牙髓炎、尖周炎的症狀、治療方法。積累了與患者溝通的技巧。熟悉了醫院的各項規章制度和身為一個醫師的基本工作職責. 時間雖然短暫,卻開闊了眼界.在此謝謝各位老師的關愛及教育。在今後的學習中我會繼續努力，爭取理論結合實踐，早日做一名優秀的口腔醫師。
寒假實踐報告 篇8
xx年年x月，在寧波團市委的領導下，在我校校黨委、校團委的組織下，我隊以系重點隊的名義開展了此次寒假社會實踐活動。我們實踐的主要內容是在寧波各大社群開展“青少年的自救自護知識”的宣講以及問卷的發放等活動，為青少年的健康成長奉獻我們的一份力量。
宣講工作是愛心的傳遞，是知識的傳遞，其中的樂趣是妙不可言的。我已經深深地熱愛上了這個事業，就如泰戈爾所說：“果實的事業是受人尊敬的，花的事業是甜美的，但還是讓我做葉的事業吧，葉總是謙遜地專心地垂著綠蔭的。”
在此次活動中，我主要去了6個社群進行宣講工作，我還清楚地記得我第一個去的是學苑社群，一個位於北侖的社群。第一次懷著忐忑而又興奮的心情坐上了去北侖的公交車。由於路程較遠以及我們對於XX區的不十分熟悉，我們在距開講時間早3個小時就出發了。我們堅信“充分
的準備將帶給我們滿意的答卷。”學苑社群之行是我暑期社會實踐的一個良好開端，接下來我又參與走訪了範江岸社群、史家社群、春城社群、高田王社群、華興社群等多個社群。在此次活動即將結束的時候，我覺得自己收穫頗多，總結如下：
一、良好的團隊以及隊員團結
合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。酷暑七月，因為有了熱情，我們不覺天氣的炎熱：我們在整個團隊的配合下組成小隊，每天分到不同的社群。在這中間我們遇到過很多困難，比如路線問題、社群溝通問題等，但因為我們是團結的整體，我們在面對困難時總是可以勇敢向前。這讓我們深切地瞭解到團隊精神的重要性。
二、對於任何工作的態度都應該是積極向上的。
在一個接一個的社群工作中，面對疲憊，面對煩瑣的問卷統計，我們應保有積極向上的態度，而不是一味逃避和頹廢。無論是對待何種工作，我相信這都十分重要。
三、在與人交流中，學會很多技巧和方法。
在此次的活動中，與社群負責人有直接的接觸，與小朋友也有很多交流，這些都給了我在人際交流技巧上的鍛鍊和經驗。
四、在共同生活中培養自身對於團隊的歸屬感十分重要。實習報告
我想在這相對較長的半個多月中支援我一路走過來的就是對於我們這個團隊的歸屬感，這點對於我而言十分重要。
五、在宣講過程讓我瞭解自身的許多不足，要加強自身的知識儲備。
在活動開展中，我也發現了自身存在的很多不足，這也給了我很好的啟示，讓我對於自身更加了解，要求我要更加嚴格要求自己，加強自身的知識儲備。
時間總是在不經意間從指尖流逝！回過頭來看看這半個月來的歷程，我覺得自己是幸運的，可以參加這樣一個有意義的活動，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。儘管實踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個人的意志，也真真正正地鍛鍊一個人的素質，相信這便是此次暑期社會實踐的意義。一個人的成長之路，永遠都不會是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長，在不斷地磨練下走出一片屬於自己的天地。
作為一名大學生，就更應該發揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態，展現大學生良好的精神風貌。我也會盡自己最大的努力在即將結束的社會實踐中貢獻自己的力量，使我們此次活動得以圓滿結束。