體虛出汗分為自汗、盜汗、脫汗，從虛汗這個詞可以看出，主要原因是身體太虛，但是體虛也分很多種，下面我們就來看看出虛汗的你是屬於哪種虛引起的。身體出虛汗是什麼原因造成的?下面小編來告訴你們吧。
出虛汗的原因
1.陰虛火旺引起出虛汗
陰虛火旺引起的虛汗主要表現為：夜寐盜汗，虛煩少寐，無心煩熱，形體消瘦，或者午後潮熱，兩顴色紅，女子月經不調，男子夢遺，舌紅少苔，脈細數。
宜進補中藥：生地黃，熟地黃、鱉甲、山茱萸、知母、黃柏等。具體配方需諮詢醫生後服用，切記不可自行濫用。
2.氣虛血虧引起盜汗
氣虛血虧引起的盜汗主要表現為：睡則出汗，醒則汗止，心悸少寐，面色無華，氣短神疲，舌淡苔薄，脈細數。
宜進補中藥：當歸、熟地、白芍、紫河車等。具體配方需諮詢醫生後服用，切記不可自行濫用。
3.肺氣不足引起盜汗
肺氣不足引起的盜汗主要表現為：時時出汗，動則尤甚，不耐風寒，易於感冒，面色咣白，苔薄白，脈細弱。
宜進補中藥：黃芪、人蔘、黨蔘、太子參等。具體配方需諮詢醫生後服用，切記不可自行濫用。
4.陽虛不固引起盜汗
陽虛不固引起的盜汗主要表現為：虛汗不止或冷汗時出，面色蒼白，四肢不溫，氣短息微，舌淡脈微欲絕或脈浮無根。
宜進補中藥：紅參、黃芪、附子、山茱萸、乾薑、肉桂等。具體配方需諮詢醫生後服用，切記不可自行濫用。
4種疾病或是出虛汗的原因!
總是出虛汗，除了可能是體虛外，還有可能是身體某些疾病的徵兆，我們必須提高警惕!以下4種疾病或使出虛汗的原因!
1、總出虛汗要警惕“低血糖”
出虛汗是低血糖患者的常見症狀，除了冒虛汗外，低血糖病人發病時還會伴有跳加快、顫抖、噁心、眩暈、乏力、視力模糊等症狀出現。
2、總出虛汗要提防“甲亢”
甲狀腺功能紊亂常會有夜間盜汗的症狀出現，這主要是因為患有甲亢的人新陳代謝較快，容易怕熱、多汗，此外，甲亢病人還會有等心率增快、心慌心悸、身體消瘦、眼球突出、難入坤睡等身體表現。
3、總出虛汗要當心“心血管疾病”
生活中，心臟病患者在疾病發作前，都會滿頭大汗、臉色蒼白、痛苦不已。若經常出虛汗，有可能是心力衰竭、高血壓、心肌梗死等心血管疾病的徵兆。心臟出現問題時，由於體迴圈淤血，導致周圍血液迴流受阻，毛細血管壓力增高，液體滲出，從而出汗較多。
4、總出虛汗要留意“更年期綜合症”
50歲左右是女人的更年期，由於身體虧血，更年期的婦女會有出虛汗、潮熱等身體症狀，並且在情緒上還會表現得異常躁動、壓抑。
通過以上介紹，相信你已瞭解了總出虛汗的原因。總而言之，適當出汗對人體健康大有好處，但如果經常出虛汗，或出汗異常，就應及時到醫院排查疾病，以免錯過治療時期。另外，夏天經常出虛汗還可以結合自己的體質，選擇合理的藥膳進行調理，以減輕出虛汗症狀。
出虛汗的原因
出虛汗多半是腎虛造成的'，朋友們一定要引起重視。十男九虛，越來越多的人，被腎虛所困擾。
可能造成腎虛的原因很多、大體上可歸結為兩個方面：
一、為先天稟賦不足型腎虛。
二、為後天因素引起腎虛。
從腎虛形成的後天因素來看主要有:?
1競爭殘酷、壓力過大。現代文明帶來的困惑、使多數人承受著巨大的身心壓力、身心俱疲、精力衰退、從而出現失眠、食慾減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛症狀造成的腎虛?
2生活紊亂、無節制。吸菸、飲酒、作息沒有一定的規律、過度勞累、均會損傷腎臟致使腎虛。
3縱情聲色、不良習慣。
中醫分析出虛汗原因
陰虛體質
晚上出汗在中醫來講屬於盜汗，和陰虛體質有關係。
建議不要吃辛辣食物，可以用枸杞 黃芪泡水喝。口服坤寶丸。隨時要保持一個愉快的心情。
頭暈出虛汗
以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為盜汗，中醫認為虛則陽盛，虛熱內生，陰氣空虛，睡則衛氣乘虛陷入陰中，表無護衛，肌表不密,榮中之火獨旺於外，蒸熱，迫津外洩則汗。醒則氣固於表，玄府密閉而汗止陰。
氣虛不固
自汗多屬於氣虛不固，治療上宜補虛斂汗。如果患者出現汗出惡風，動則加重，容易於感冒，身體也會感覺乏力，面色少華，舌苔薄白等症狀，中成藥可以進用玉屏風口服液、貞芪扶正膠囊。
出虛汗乃因體虛所致，現代人工作壓力大，精神長期緊張，缺乏體育鍛鍊，起居不規律，也是引起氣虛的重要原因。一般來說，氣虛患者還可能有性格內向、情緒不穩定、容易激動或情緒常處於低谷等問題。這些在中醫看來屬於亞健康狀況，可以通過長期中低強度的鍛鍊、合理的生活飲食、或者中藥來改善調理。
中醫推薦調理方法：
要調理氣虛引起的多汗應以益氣補氣為主。可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人蔘等。
1、補氣藥膳：黨蔘烏雞湯
原料：幹黨蔘10克，母烏雞半隻，幹山藥10克，沙蔘10克，幹香菇3，大棗2枚，生薑少許。
製作方法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時即可。每週食用1~2次。
這道藥膳可以補氣固表，同時補中和胃，對於氣虛者有一定的斂汗作用，對於產後虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。
2、推薦運動：散步、踮腳
早晚時間，飯後儘量多散步，隨著運動量的加強，身體內部的調節能力就會充分地發揮出來，使各項機能恢復正常，減少出虛汗的情況。
另外每天早午晚各踮腳30下能有效治療虛汗。
3、推薦中藥方劑一：玉屏風散
藥材：黃芪20克，炒白朮15克，防風15克。
做法：熬水內服，每天1副，連續7-10副可以痊癒。或者打成散劑(藥店里加工)，服用時開水沖服，一天兩次，早晚各一，每次3克。
推薦中藥方劑二：民間止汗方
做法：用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開後小火煎10分鐘，飲用，每天一次