恐懼症的心理測試題

才智咖 人氣:2.2W

所謂恐懼症,是對某個物體或者某種環境的一種無理性的、不適當的恐懼感。以下是小編整理的恐懼症的心理測試題,希望對大家有所幫助。

恐懼症的心理測試題

恐懼症的心理測試題 篇1

這是一套非常專業的社交恐懼症測試題,測試方法也非常簡單,每道題有1、2、3、4,四個分值可以選擇。

他們分別代表不同分數:

1——從不或很少如此;

2——僅有偶爾是這樣;

3——我經常如此;

4——我總是這樣。

請您結合近兩週您的社交情況進行選擇,將您每道問題的分數相加,最後的總得分既可判斷您是否患有社交恐懼症。

1、我十分害怕在領導、長輩等重要人物面前講話。

2、當我被別人發現臉紅了。這讓我很尷尬。

3、有人叫我參加一些集體活動,但是我很害怕出席。

4、我常回避和我不認識的人進行交談。

5、我發現我總能做出讓別人在背後議論我的事情。

6、我回避任何以我為中心的事情。

7、我害怕當眾講話。

8、我不能在別人注目下做事。

9、看見陌生人我就不由自主的發抖,心慌。

10、我夢見和別人交談時出醜的窘樣。

現在公佈社交恐懼症測試結果:

(1—9分)恭喜你,你的心理狀態很健康,你沒患社交恐懼症。

(10—24分)哎呀,要小心啦,你已經有了輕度社交恐懼症的症狀。

(25—35分)呃。。我該說什麼呢,你已經處在社交恐懼症中度患者的邊緣,趕緊去心理診室看一看吧!

(36—40分)天哪,你是嚴重的社交恐懼症患者啊!但也別被自己的病情嚇到,及時求助心理醫生吧,他會幫你擺脫困境!

恐懼症的心理測試題 篇2

廣場恐怖症

這是一個五歲小女孩的夢,小女孩的母親牽著小女孩的手走著,但就在女孩採摘開在路旁的蒲公英時,母親卻逐漸愈走愈遠。女孩急急忙忙想追上母親,但不知道為什麼雙腳卻不聽使喚。於是女孩大聲喊叫“媽媽!”請問你認為在夢中的這位母親會有什麼反應呢

A、沒注意到小女孩的叫聲,繼續愈走愈遠。

B、立刻回頭,跑到小女孩的身邊,撫摸她的頭。

C、停下腳步,並回頭向小女孩揮手,示意她“快點過來”。

分析

選A的人,傾向廣場恐懼症。在潛意識裡對“分離”感到不安。

或許你的幼年有陰影,導致對於離開心愛的東西時會感到恐懼。由於比一般人更害怕孤獨,因此,一旦置身於空曠的地方,便會產生強烈的孤獨和不安。相信只要找到一位能夠保護你、讓你感到安心的戀人,應該就不會再對廣場感到恐懼。

選B的人,正好相反,有密室恐懼症的傾向。

此答案顯示你在幼年時期受到母親過分的保護,但相對的,卻喪失了主體性。因此,你心理上感到不安,害怕完全被母親控制。此種窒息感便以密室恐怖的形態出現。建議你必須訓練自己獨立,以取回自己的主體性。

選C的人,是屬於正常的人。和母親之間有適當的距離。

表示從幼年期開始便和雙親之間維持著穩定的心理關係。換句話說,至少你對空間不會感到恐懼。

恐懼症的心理測試題 篇3

【問題】

(自測物件僅限未育男性,以“是”或者“否”作答。)

1.如果你已答應別人暫時照顧他的小BABY半天,而恰好你的女友又同時約你出去的話,你是否肯定不會帶小BABY一同“赴約”?

2.如果你在外想上洗手間時,有位年輕的媽媽請你照顧她剛會走路的兒子到男廁所裡去“方便”,你是否肯定會拒絕?

3.如果你在遊樂場坐大轉盤時,忽然發現身邊一個小孩子的鼻涕已經“決堤”,你是否會裝作視而不見?

4.你是否肯定無法與兩個或兩個以上,年齡不超過2歲的小BABY“和平共處”至少24小時?

5.如果你心愛的東西被小孩子弄髒甚至弄壞的話,你出現憤怒的時間是否肯定會超過一分半鐘?

6.如果你和女友在約會時遇到一個可愛的BABY,你的女友只專注於這個BABY,卻完全忽略了你的存在,你是否真的會心生妒忌與不滿?

7.如果讓你選擇妻子,你是否寧願選擇堅決不生育的.女性,也不願選擇希望生多個孩子的女性?

8.在婚前也曾和妻子愉快地設想過擁有愛情結晶的你,在婚後與妻子感情依舊的前提下,是否突然害怕與她談論要寶寶的事情?

9.在妻子懷孕後,你是否會十分擔心孩子出生後,自己的生活會變得一團糟?

10.你是否堅持認為孩子會是你與妻子浪漫愛情生活的“終結者”?

【答案與分析】

A.“是”的個數為1-3個

還好,你現在只是“寶寶恐懼症”的輕度患者。建議你在心理上做自我調節:如看看自己從前童趣盎然的相簿,聽聽媽媽“數落”你幼時的“玩劣”,瞭解孩子成長中必經的“闖禍過程”,理解他們由於認知程度的限制而造成的錯誤,從而對他們產生耐心和愛心。

B.“是”的個數為4-7個

小心,你已是“寶寶恐懼症”的中度患者了。建議你逐漸增加與寶寶接觸交流的機會,努力尋找體會他們的可愛之處。當然,如果能找一個幼稚園老師做女朋友就更好了,潛移默化的薰陶會令你“事半功倍”!

C.“是”的個數為8-10個

唉,告訴你一個不幸的訊息,你已經淪為了“寶寶恐懼症”的重度患者!現在唯一的辦法就是:強迫學習,強迫體驗!“頭懸樑,錐刺骨”,把我們這次關於“寶寶恐懼症”的專題好好細讀十遍,然後進幼稚園實習鍛鍊十個月,或許你還有救喲!