心理健康教育是一個不可忽視的環節。家庭是青少年成長的主要環境，父母不但應該幫助孩子成長為一個對社會有用的人，而且應該使孩子擁有健康、積極、豐富的人生。這要求為人父母首先應注重自身發展，樹立良好的做人榜樣;其次，應掌握科學的教育方法，真正成為孩子心理健康發展的指導者，從而使其身心得到全面健康發展，成為社會的有用之才。
(1)父母應以身作則。從孩子出生，與之關係最密切的便是父母，父母的一言一行都對其產生重要影響，父母對家庭、對社會、對人生的態度，無不在其心理上產生或左或右的影響，很難想象一個心理異常的父母，能教出一個人格優秀的`孩子。由此，父母要不斷提高自己、完善自己，從而影響孩子的心理健康發展。
(2)加強父母與子女的心靈溝通。與孩子溝通的目的就是通過與孩子密切的接觸、談話、交流情感去了解他們，發現他們心理髮展的特殊性規律。這之中最主要的方式是談話，這就要求父母通過談話發現孩子最感興趣的話題、最關心的事件，跟孩子談真實的感情，而非日常生活的寒暄敷衍，從而瞭解情況，為其提供有指導性的建議，幫助其心理健康生長。
(3)平穩和諧的家庭環境。孩子的健康成長，離不開父母的關心愛護，一個平穩和諧的家庭環境會給孩子的成長帶來巨大的幫助;而一個不安定、不具安全感的家庭，孩子怎麼會受到很好的關心愛護，一個幼小的心靈又怎麼會健康茁壯地成長?所以必須使孩子感到家庭的溫暖，即便是離異的家庭，也應當充分地關心孩子，讓其有充分的自信，感覺到自己永遠是父母最愛的人，這樣才能使其心情愉快地學習，完成好自己的學業。
(4)良好的教育方式。父母的教育方式有兩種對立的狀態，堅持和動搖，僵硬和溫柔，父母堅持用溫柔的態度，孩子易於形成良好的行為和穩定的情緒;搖擺的溫柔，孩子易學會鑽父母的空子，利用父母管理的差異，形成狡猾的心理;堅持但方法僵硬;孩子處於兩難和無論如何都是錯的境地。天長日久，不恰當的教育方式就會使孩子形成不健康的心理，所以良好的教育方式也能促進孩子的心理健康發展，很好地完成其學業。
(5)有針對性地進行心理健康教育。社會是複雜的，學校進行的心理健康教育不免具有大眾化的一面，針對每一個孩子又有其特殊性，父母與子女接觸是最多的，根據平時的觀察可以發現更多在其成長中的不同階段而出現的不同心理問題，父母通過採用積極認同和理解的方法，而非簡單地進行是非判斷，有針對性地進行心理健康教育，可以讓孩子少走彎路，從而更好地把精力用於學業。