來測測你家的孩子吧!看看下面的15個問題，再對照一下自己的孩子，然後回答：“是”或“否”
1.孩子能否輕易被逗笑?
2.孩子是否經常耍脾氣?
3.孩子能否安靜地躺下睡覺?
4.孩子是否總把家人激怒?
5.孩子是否挑食?
6.孩子的飯量是否穩定?
7.孩子吃飯時是否經常耍脾氣?
8.孩子有沒有要好的小朋友?
9.孩子是否經常失去自制力?
10.孩子是否總是需要看管?
11.孩子是否能夠做到夜間不尿床?
12.孩子是否有吮手指的習慣?
13.孩子是否經常抽噎、啜泣?
14.孩子能否安靜地獨自待一會兒?
15.孩子是否有恐懼心理?
看看得了幾分吧!記分標準
題號1、3、6、8、11、14
選“是”記1分;
題號2、4、5、7、9、10、12、13、15
選“否”記1分。
得分在11分以上
說明你的孩子心理很健康，但也不能因此而放鬆對他的要求，從小培養良好習慣，可激發孩子在生活和學習中更大的潛力。
得分在6-10分
說明你的孩子心理健康中等，存在一定的隱憂。孩子成長的道路有時不可能是一帆風順的，父母應注意培養孩子戰勝失敗、消除恐懼的技能，磨鍊孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。
得分在5分以下
說明你的孩子心理健康指標較低，這可能是由於多方面的原因造成的。作為父母，讓孩子的身體和心理健康成長，責無旁貸。你可以針對孩子相應的弱點慢慢地有耐心地尋求解決的方法，如果必要時你也可以去尋求心理專家的幫助。
你知道嗎?嬰幼兒期是一個人一生很關鍵的階段。如果我們在這個時期就對孩子進行心理健康教育，從小培養他們良好的心理素質，那麼就會為他們的健康成長奠定基礎，使之形成完善的人格。
讓孩子心理更健康需要關注什麼?父母要了解孩子心理髮展的重要轉折期。孩子從出生到3歲有3個心理髮展的重要轉折期，如果父母能瞭解、理解並順應其發展過程，孩子的心理就很容易健康發展。
0-1個月——新生兒焦慮期
新生兒離開媽媽的子宮，面臨一個完全陌生的環境，需要經受各種考驗，此時孩子需要來自外界的支援和迴應，讓他感到安全和舒適，從而減緩心理上的焦慮不安的情緒。
媽媽怎麼做?
此時，媽媽應該以孩子的需求為第一位，對他的哭聲，給予100%的迴應，幫助他適應這個全新的環境，幫住他建立起最初的安全感。
1-2歲——分離焦慮期
孩子出生後1年後，基本適應了周圍的小環境，各種能力也逐漸增強，此時的孩子非常依戀媽媽，難以脫離媽媽又渴望不時擺脫媽媽的束縛，處在矛盾的心理狀態之中。
媽媽怎麼做?
多陪伴孩子，多與孩子進行親子間的交流與互動，對孩子的需求有迴應，但並非100%的滿足他，要適當鍛鍊孩子的延遲滿足性。與孩子做藏貓貓的遊戲，讓孩子感知短暫的分離，幫助孩子逐漸理解，暫時的分離不會改變媽媽對他的愛，繼續增強孩子的安全感。
2-3歲——溝通焦慮期
這個時期，孩子的語言表達能力發展還不完善，所以常常表達不清楚自己心中的感受，常常被成人所誤解，所以孩子開始通過任性、愛發脾氣來表達自己，並且出現了不願上幼兒園、膽小、多動等問題。
媽媽怎麼做?
關注孩子的情緒變化，針對不同的情況，及時與孩子做出溝通。因為，孩子的語言表達能力發展還不完善，所以常常表達不清楚自己心中的感受，所以這對媽媽來說是個巨大的挑戰，媽媽要有耐心，不僅去傾聽孩子的語言資訊也多傾聽孩子的非語言資訊。能明白孩子的心，並給以疏導，孩子就會心理健康。
掌握與孩子進行心理溝通的.8個技巧
1.與孩子用眼神交流
當可愛的孩子睜開雙眼時，你可以用溫柔的眼神凝視他。要知道，嬰兒早期就能認清人的臉，每次當他看著你的時候，都彷彿在用眼睛與你說話，眼睛是心靈的窗戶，當你學會與孩子用眼神交流時，就很容易讀懂孩子的心理需求。
2.與孩子一同玩耍
如果你有與孩子共同玩耍的習慣，你就更容易走入孩子的內心世界，理解他想要表達的東西，因為孩子的語言發展還不成熟，很多時候表達不清楚自己，但他會在遊戲中流露出自己的真實感受，這就是為什麼，心理學家會通過沙盤遊戲和兒童畫更容易瞭解他們的內心世界。
3.與孩子平等相處
別以為孩子還很小，就不尊重他的想法、感受和建議，孩子有很多自己獨特的視角，成人無法理解，但這並不代表孩子就沒有道理，如果你真正願意與他們平等相處，並尊重他的感受，你與他之間的溝通就會順利很多。
4.多給孩子講故事
孩子最愛聽故事了，何不把握住這個機會，拉近你與孩子間的距離，把你想傳達給他的道理貫穿在故事中，並認真解答孩子提出的疑問，孩子就會心理健康快樂地成長。
5.學會傾聽孩子
學會傾聽孩子並非易事，尤其是當孩子的表達還不能完整、表達的速度還不能跟上你的節奏的時候，這就需要很多的愛、包容、理解與耐心，當你學會了傾聽孩子的時候，你會驚喜地發現，孩子能逐漸學會傾聽你，還有什麼溝通比彼此傾聽更重要的呢。
6.與孩子親密接觸
你常與孩子親密接觸嗎?比如抱抱孩子，親親孩子並與他一同做身體的遊戲，心理學家的研究發現，經常與孩子有親密的接觸不僅會使孩子的本體感增強，也會使孩子更有安全感、心理更健康、性格更開朗，親子之間的溝通更順暢。
7.為孩子營造良好的家庭環境
家庭的環境和氛圍對孩子的心理成長是至關重要的，所以，別把關注點都放在孩子身上，去審視一下你的夫妻關係，你的家庭結構和家庭氛圍，當你對這些都有一個滿意的答案時，你與孩子的溝通也會更加順暢了，孩子的心理也會更加健康了。
8.關注孩子的感受
不要總是關注一件事的來龍去脈，要更多地關注孩子在這個事件中的心理感受，當你與他溝通感受時，很容易找到問題的答案，但你只是與他討論事情的對錯時，卻常常不能收到良好的效果。