想知道應該如何讓自己的生活變得多彩嗎?以下是小編為大家精心整理的讓生活多彩的八件事，歡迎大家閱讀。
1、生活是多彩的，非黑即白的思維將令它失色。
想象生活在一個無法分辨淺藍、深藍和紫羅蘭，粉色、紅色和橘色，薄荷綠、深綠墨綠和藍綠色的世界中，生活該是多麼平淡乏味。去體味多彩的經歷和繽紛的生活。簡言之，靈活地調整你的想法、接受這一點：美，同樣存在於生命的彎路與坎坷之中。
2、損友給你帶去消極的想法和行為、最終導致消極的人生。
人們都會經歷這樣的迴圈，尤其是在關係之中。一個人要麼在幫你，要麼在害你，沒有中間地帶。所以你應當經常反思自己的生活，判斷身邊的人屬於哪一種。
3、真心地喜歡上你的工作場所。
我聽到太多的人抱怨工作。如果你把自己置於積極的環境中，你也會被積極包圍，反之亦然。對大部分人來說，工作佔據了大量的時間和精力，如果你的辦公室讓你鬱鬱寡歡，那麼你對生活的整體感觀都將被影響。
4、我們生存於同一個星球，但卻生活在不同的世界。
每個人都有自己的觀點、信仰和準則。我接受諮詢師的訓練是要幫助諮詢者成為他們自己世界的專家。實際上建議並沒什麼作用，因為建議是基於治療師的世界提出的，而不是客戶的。實際上，在心理治療師尚未和你進行一段時間的交談以前，他們很少會給出一個回答，哪怕是一個簡單的提問。因為這個答案藏在你自己的腦中，治療師需要時間來幫你找到它。
5、情緒化是強大的象徵，不是軟弱的標誌。
我做心理諮詢師學到的第一件事就是人們對哭十分牴觸。客戶在開始處理自己的難題之前，必須先學會適應情緒。許多理論方向聚焦於情緒體驗，因為通常人們都會試圖將情緒隱藏起來，希望它永遠不見天日。但我也注意到，一旦諮詢者開始接受哭泣，他們就會明白哭並不代表脆弱，而是說明他們開始痊癒了。
6、如果別人比你更相信你自己，一定是哪兒出了問題。
培養自尊和自信是兩件棘手的事。消極的自我暗示，如“我做不了這個”、“我還不夠好”會影響你對自己的`客觀判斷，他人則能基於你的優點和成就來客觀地評價你。但問題是，我們經常對自己太過嚴苛，拒絕接受積極公正的反饋。我們必須戰勝消極的自我暗示，一旦腦海中出現這種念頭就立刻將它趕走。
7、如果沒有積極地嘗試提升自己，那麼你就是害了自己。
在進行心理諮詢的過程中，我最大的收穫就是明白快樂是一種心理狀態，而非物質財富的累計。我注意到當人們停滯不前，不再試圖提升生活中的任何一方面時，他們是最不快樂的。
我十分榮幸能夠與一些處於人生谷底的諮詢者們相處，因為你能夠看到他們重新走上正軌。在我接觸的人當中，有許多資源不足甚至沒有資源，居住環境異常惡劣。然而拋開處境不說，他們似乎是最積極、也是最有希望找尋到生命平和的人。
積極地探索個人不足、尋找解決之道，意味著你承認了自己的不完美，並且發自心底的感到滿足。
8、人如書，而書即知識。
我所積累的全部知識中，這是迄今為止最重要的一條。你可以去上學，取得各種學位和認證，但如果你無法領會他人的經驗，那你仍舊一無所有。
文化進化論者會告訴你，我們需要其他人才能夠存活。社會心理學家會告訴你，我們所學到的一切都來自於身邊的人。重要的是，承認自己並非全知全能，承認世界上的其他人擁有一些我們所沒有的，獨特且意義非凡的東西。