生活中的心理學的感悟

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 生活中的心理學的感悟一:

生活中的心理學的感悟

學習生活中的心理學後的一些感想;心理學的知識與人們的生活、學習、工作都有著非常密;我們需要一種日常生活的心理學來解釋生活中發生的難;有這樣一個問題:一位公安局長在路邊同一位老人談話;為什麼那麼多成年人對如此簡單的問題解答反而不如孩;心理定勢具有兩方面的作用:一方面是積極作用;在我們身邊還有許多戲劇化的事情;學習生活中心理學後我對這些有了一些瞭解。

 學習生活中的心理學後的一些感想

心理學的知識與人們的生活、學習、工作都有著非常密切的關係。人們對心理現象雖然都很熟悉,但並非都能有科學的理解,有時甚至感到很神祕。

我們需要一種日常生活的心理學來解釋生活中發生的難以理解的事,比如:為什麼戀人相處會看不到對方的缺點?為什麼我們購物或是消費時總是受廣告的影響?為什麼有些人在職場上常常碰壁而有些人卻過的很好?為什麼人會把有些簡單的問題想複雜了?女生為什麼愛八卦?為什麼左撇子總被認為是特例?等等,只要你留心觀察身邊的事物,就會發現許多奇怪的現象。

有這樣一個問題:一位公安局長在路邊同一位老人談話,這時跑過來一位小孩,急促地跟公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了!”老人問:“這孩子是你什麼人?”公安局長說:“我兒子。”請你回答:這兩個吵架的人和公安局長是什麼關係?這一問題,在100名被試中只有兩人答對!後來對一個三口之家問這個問題,父母沒答對,孩子卻很快答了出來:“局長是個女的,一個是她父親,另一個是她丈夫。”

為什麼那麼多成年人對如此簡單的問題解答反而不如孩子呢?這就是心理定勢效應造成的:按照成人的生活經驗,公安局長應該是男的,從男局長這個心理定勢去推想,自然找不到答案;而小孩子沒有這方面的經驗,也就沒有心理定勢的限制,因而一下子就能找到了正確答案。在心理學上,心理定勢指的是對某一特定活動的準備狀態,它使人以一種已有的固定看法根據去認知一個新的事物。

心理定勢具有兩方面的作用:一方面是積極作用。定勢效應能使人在客觀事物、客觀環境相對不變的情況下,對人和事物知覺的更迅速、更有效。個體在認識新的事物時,頭腦裡並不是一張白紙,而是已經積累了一定的知識、經驗,正是憑藉這些知識、經驗,才使個體對新事物認識的迅速、有效,而不至於需要長時期的摸索。知識、經驗的可貴正是在這裡。特別是人們對事物規律性的認識所產生的定勢效應,其積極作用更是明顯。

見月暈而知風、見礎潤而知雨,就是例證。刑偵警察能一眼辨認出小偷、逃犯、走私分子,能從蛛絲馬跡中察覺作察人員的多方面的具體情況,也是定勢效應的積極作用。另一方面,定勢效應也能產生消極作用。客觀事物千差萬別,情況又總在不斷變化,因此僅僅憑藉已有的經驗、知識、認識去認知新的事物,又往往容易使人在認識上出現偏差。“刻舟求劍”就是對這種錯誤思維方式的比喻。在學習、工作和生活中,我們應該有意識地克服思維定勢,使思維更開闊,更深刻,更靈活,更敏捷。

在我們身邊還有許多戲劇化的事情。在節假日,商場常常出現打折扣活動。標著原價2000,現價1500。其實真正的原價只有1600,卻故意抬高。賣東西價值999,會讓你感覺,一千快錢不到。會出現價值判斷錯覺。這些商場利用人愛佔便宜的心理,還有對數字遲鈍的判斷力。2000比1500大呀,佔便宜了啊!999只有三位數,而1000是四位數啊!

學習生活中心理學後我對這些有了一些瞭解,以前覺得神祕的心理現象雖不能理解透徹,但不會像以前一樣,感到茫然。今天的生活是昨天的延續,看一些生活

中的心理學的文章或書籍,總結一些前人的成功經驗和失敗的經驗教訓,有利於我們更好的生活。

心理學在生活中的應用

心理學也許是現代生活中人們最廣泛涉及的主題,因為,其實人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處事,都離不開心理學,都需要心理學的知識和幫助。

心理學所涉及的方面滲透於各個領域,例如,人在獨處和在群體中的行為為什麼不一樣?這些心理與行為是怎樣隨著年齡增長而發展的?在這些心理與行為的發展中教育起什麼作用?運動員在比賽的瞬間如何能承受各種壓力?運動成績在很大程度上受心理因素的影響???總之在人類活動的任何一個領域,都有心理學問題,都需要心理學!這體現了心理學的博大。

在生活中我們要與他人交往,在交往中就會遇到這樣那樣的問題,在知覺他人與印象形成中,我們會對人產生第一印象,憑著最初獲得的資訊所形成的印象會改變甚至會影響到後來資訊獲得的解釋,即我們所說的產生了首因效應。人們憑著第一印象對他人進行評價往往是不準確的,但是這印象的形成是非常牢固的,若不經過深入瞭解一般是不輕易改變的。因此我們在於他人初次交往時應給別人留一個好印象。這樣對你是非常有利的。我們常常對一個人的某一特徵形成好的壞的印象後據地推論其他特徵的好或者將這一特徵誇大的現象。

我們在與他人交往中或多或少會對他人產生知覺上的偏見。比如說社會上對某類人或某個群體持有的一套固定的看法。並以此作為判斷其人格的依據,雖然在很多時候我們都會因此更方便,能夠省時、省力,但是也在很多情況下這種形成的印象往往是錯誤的,只注重了群體特徵忽視了個體差異,主要是社會接觸機會少,資訊很少出現,群體變化性大,而社會認知具有滯後性,社會在對一個人的印象形成還往往受利益和價值的影響。

這是心理學在知覺他人與印象形成的應用,我們都知道在平時生活中,我們絕大對數人都會有過過分相信自己判斷,對人、物做出錯誤的認知判斷,這都是因為人們總是有選擇的去解釋,記憶能夠證實自己有觀念的資訊,產生了知覺記憶上的歪曲。現實生活中我們還遇到過類似這種情景在某事件結果出來就會說;:“哎呀,我開始就認為某某是對的,看我猜準了吧。”這種事後諸葛亮的現象是無意的,不是故意的,是因為人們在回憶自己的判斷時會傾向與自己的判斷是正確的,它也是一種記憶的歪曲。

古人常說,己所不欲,勿施於人。但是人們在認識他人時往往把自己的特色性歸屬在他人身上,自己喜歡什麼,認為他人也喜歡什麼。這是因為人們常常高估和誇大自己的信念判斷行為的普遍性,產生了投射。

我們在生活經中經歷了很多的成功也遭受了不少的失敗,相信每個人都會因為成功而找到自信,也會因為失敗而為自己找尋各種各樣的路由,這就設計一個歸因

問題,把個體成功和失敗的行為歸於內部因素如努力,能力等使人感到滿意自豪,若把成功歸因與外部因素如任務容易,運氣好等,使人產生意外的感激的心情。把失敗歸因與內部因素,則使人感到內疚與無助;若把失敗歸因與外部因素,則會使人產生氣憤和敵意。把成功歸因於穩定因素如任務同意或能力強,會提高以後的工作積極性;若把成功的因素歸因於不穩定因素如運氣好或努力則以後的工作積極性既可能提高也可能降低。把失敗歸因於穩定因素如任務難和能力差,會降低以後工作的積極性;若歸因於不穩定因素如運氣不好或不夠努力等,則可能提高其今後的工作的積極性。

美國哈弗大學的瓦倫特博士指出:“你可以承認烏雲的存在,但別忘了烏雲邊緣的光明。”這句話告訴我們,認識到心理學在生活中的重要作用控制自己的衝動,處理好自己的心理危機,就是一種對自我心理的自控能力,只有具備了這種能力,就會撥開烏雲見光明!

 生活中常見心理現象及心理分析

——淺談“羅森塔爾效應”

摘要:羅森塔爾效應是一種期待和被關注效應。由於對某件事的特別期待,而給予特別的關注、照顧,從而使期待成真,創造奇蹟。這是由人的期待與被關注的心理導致的。

 關鍵詞:羅森塔爾效應 期待 被關注 心理

羅森塔爾效應是由美國心理學家羅森塔爾等人於1968年做的一個著名實驗。他們到一所國小,在一至六年級各選三個班的兒童進行煞有介事的“預測未來發展的測驗”,然後實驗 者將認為有“優異發展可能”的學生名單通知教師。其實,這個名單並不是根據測驗結果確定的,而是隨機抽取的。它是以“權威性的謊言”暗示教師,從而調動了教師對名單上的學生的某種期待心理。8個月後,再次智慧測驗的結果發現,名單上的學生的成績普遍提高,教師也給了他們良好的品行評語。這個實驗取得了奇蹟般的效果,人們把這種通過教師對學生心理的潛移默化的影響,從而使學生取得教師所期望的進步的現象,稱為“羅森塔爾效應”,習慣上也稱為皮格馬利翁效應。

實踐也表明:如果教師喜愛某些學生,對他們會抱有較高期望,經過一段時間,學生普遍會變得優秀。相反,那些受到老師忽視、歧視的學生,久而久之會一天天最後淪為社會的不良分子。儘管有些例外,但大趨勢卻是如此。這是由於,教師對學生產生的期待使教師對學生,不由自主地另眼相待,傾注更多的

關注和愛,而學生由於受到關注從而更加自尊、自信、自愛、自強,並通過努力獲得更快更好的發展。所以,羅森塔爾效應這類奇蹟的發生有兩個原因:期待心理造成特別的關注及照顧;因被關注而努力去實現被期待的事。

 (一)期待心理

當一個人對某些人有特別的期待時就會不由自主產生強烈的關注及愛護。期待者對期待物件產生美好的憧憬,並出現具體的期待結果,還要為這種期待付出具體的努力實踐,如給予積極的評價、肯定、表揚、幫助、指導等行動,使被期待者感受到期待者對自己的特殊的關懷和鼓勵,並從內心上接受期待者的種種愛心和幫助,以致做出相應的努力,把內在的潛能激發出來,達到了期待者所期望的結果。由於老師的關注和愛護,使他們全面客觀深入瞭解每一個學生,瞭解每一個學生的過去、現在以及他們的理想,並對所期望的學生給以各種各樣的鼓勵,不斷朝向期待方向發展。而且教師對學生有獨特的示範性,將給予學生讚許和認可。

(二)被關注心理

人都有愛和歸屬、自尊和自我實現的需要。被關注的同時也顯示了自己的價值,從而得到心理的滿足,大多數人認為,因為自己有關注的價值,所以會有人抱有期待,這也是一種被承認的成就感。所以,當受到關注的期待時,人們除了喜悅,還會自然地對關注自己的人產生好感,並自主地努力、拼搏,以爭取讚揚和進一步的關愛。就是在爭取進一步關愛的過程中,人們往往在不知不覺中完成了本來不可能的事,即完成期待,創造奇蹟。期待和關注是引導學生心理和行為發展變化的“前奏”,學生對教師的不同對待也有區別地作出反應。學生會通過教師對自己的期待,來了解自己在學校和班級的地位、作用、責任以及教師對自己的要求,並把這種期待內化為自己對自己的期待,使自己按照教師期待的方向發展,表現出學習刻苦努力,品德行為良好等特質。學生因強烈地感受到來自教師的熱愛和期望,變得更加自尊、自信和自強,從而使各方面得到了異乎尋常的進步。 在這裡,教師對這部分學生的期待是真誠的、發自內心的,教師的一言一行都難以隱藏對這些學生的信任與期待,而這種“真誠的期待”是學生能夠感受到的,因而產生了自我期望,並不斷努力去實踐這一期望。

期待有種神奇的力量,無論工作還是學習,只要有意識地寄其以厚望,對方往往就會產生出相應於這種期望的特性。王國海軍司令納賽瑪奇耀公爵有一次作戰慘敗,不少大臣都認為女皇葉卡特琳娜二世會嚴厲處置這位敗將,但女皇卻寫信給他說:“人的一生中誰沒有過重大的失敗呢?難道最偉大的統帥就沒有經歷過不幸的戰鬥嗎???公爵,請記住您在南方和北方取得的勝利,您一定會跨過最近的種種事變,重新去迎擊敵人,不要要求另外任命一位海軍司令。”讀著女皇的來信,公爵深受感動,決心萬死不辭去奪取勝利,以報答女皇的高度信任。這就是期待產生的力量。每個學生都有獲得尊重與關注的需求,作家冰心曾說過,“世界上沒有一朵鮮花不美麗,也沒有一個孩子不可愛”。在任何一個孩子的心靈深處都有著一個無限的美好的世界在等著開發。因為有了教師的期待和關注,學生努力拼搏著,來完成那份期待。

教師關愛學生的最好方式,就是努力提升自己的`教育教學能力,準確把握教育教學規律和學生身心發展的規律,以學生為本創造性地開展教育教學工作,讓學生的潛能更好地發展,讓學生的生命更好地綻放,讓學生的生活更加的幸福。結束語:羅森塔爾效應是期待與被關注心理造成的雙方共同實現明顯效果的效應。生活中,如果我們都能夠多關注一些,將會有意想不到的效果。

 淺談生活中的心理學

學習生活中心理學後我對這些有了一些瞭解,以前覺得神祕的心理現象雖不能理解透徹,但不會像以前一樣,感到茫然。今天的生活是昨天的延續,看一些生活中的心理學的文章或書籍,總結一些前人的成功經驗和失敗的經驗教訓,有利於我們更好的生活。

心理學的知識與人們的生活、學習、工作都有著非常密切的關係。人們對心理現象雖然都很熟悉,但並非都能有科學的理解,有時甚至感到很神祕。

我們需要一種日常生活的心理學來解釋生活中發生的難以理解的事,比如:為什麼戀人相處會看不到對方的缺點?為什麼我們購物或是消費時總是受廣告的影響?為什麼有些人在職場上常常碰壁而有些人卻過的很好?為什麼人會把有些簡單的問題想複雜了?女生為什麼愛八卦?為什麼左撇子總被認為是特例?等等,只要你留心觀察身邊的事物,就會發現許多奇怪的現象。

生活中的心理學的感悟二:

心理學的知識與人們的生活、學習、工作都有著非常密切的關係。人們對心理現象雖然都很熟悉,但並非都能有科學的理解,有時甚至感到很神祕。

我們需要一種日常生活的心理學來解釋生活中發生的難以理解的事,比如:為什麼戀人相處會看不到對方的缺點?為什麼我們購物或是消費時總是受廣告的影響?為什麼有些人在職場上常常碰壁而有些人卻過的很好?為什麼人會把有些簡單的問題想複雜了?女生為什麼愛八卦?為什麼左撇子總被認為是特例?等等,只要你留心觀察身邊的事物,就會發現許多奇怪的現象。

有這樣一個問題:一位公安局長在路邊同一位老人談話,這時跑過來一位小孩,急促地跟公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了!”老人問:“這孩子是你什麼人?”公安局長說:“我兒子。”請你回答:這兩個吵架的人和公安局長是什麼關係?這一問題,在100名被試中只有兩人答對!後來對一個三口之家問這個問題,父母沒答對,孩子卻很快答了出來:“局長是個女的,一個是她父親,另一個是她丈夫。”

為什麼那麼多成年人對如此簡單的問題解答反而不如孩子呢?這就是心理定勢效應造成的:按照成人的生活經驗,公安局長應該是男的,從男局長這個心理定勢去推想,自然找不到答案;而小孩子沒有這方面的經驗,也就沒有心理定勢的限制,因而一下子就能找到了正確答案。在心理學上,心理定勢指的是對某一特定活動的準備狀態,它使人以一種已有的固定看法根據去認知一個新的事物。

心理定勢具有兩方面的作用:一方面是積極作用。定勢效應能使人在客觀事物、客觀環境相對不變的情況下,對人和事物知覺的更迅速、更有效。個體在認識新的事物時,頭腦裡並不是一張白紙,而是已經積累了一定的知識、經驗,正是憑藉這些知識、經驗,才使個體對新事物認識的迅速、有效,而不至於需要長時期的摸索。知識、經驗的可貴正是在這裡。特別是人們對事物規律性的認識所產生的定勢效應,其積極作用更是明顯。見月暈而知風、見礎潤而知雨,就是例證。刑偵警察能一眼辨認出小偷、逃犯、走私分子,能從蛛絲馬跡中察覺作察人員的多方面的具體情況,也是定勢效應的積極作用。另一方面,定勢效應也能產生消極作用。客觀事物千差萬別,情況又總在不斷變化,因此僅僅憑藉已有的經驗、知識、認識去認知新的事物,又往往容易使人在認識上出現偏差。“刻舟求劍”就是對這種錯誤思維方式的比喻。在學習、工作和生活中,我們應該有意識地克服思維定勢,使思維更開闊,更深刻,更靈活,更敏捷。

在我們身邊還有許多戲劇化的事情。在節假日,商場常常出現打折扣活動。標著原價2000,現價1500。其實真正的原價只有1600,卻故意抬高。賣東西價值999,會讓你感覺,一千快錢不到。會出現價值判斷錯覺。這些商場利用人愛佔便宜的心理,還有對數字遲鈍的判斷力。2000比1500大呀,佔便宜了啊!999只有三位數,而1000是四位數啊!

學習生活中心理學後我對這些有了一些瞭解,以前覺得神祕的心理現象雖不能理解透徹,但不會像以前一樣,感到茫然。今天的生活是昨天的延續,看一些生活中的心理學的文章或書籍,總結一些前人的成功經驗和失敗的經驗教訓,有利於我們更好的生活。