傅園慧勇奪里約奧運女子100米仰泳決賽銅牌，雖未獲金牌，但憑藉她的表情和段子，但卻迅速走紅，讓全國人民記住了這個名字--傅園慧。她在賽後新聞釋出會上表示變“網紅”措手不及。坦言表示”做自己嘛，不知道大家為什麼會喜歡我?““我以為一般人都不會喜歡我這種型別的，會不會太重口味了一點”。
面對鏡頭，她也沒有絲毫掩飾和做作，而是真實表達自己成為網紅的感受!
她向記著坦言：“並沒有想過自己要成為網紅，更沒有學習過這些搞笑的表情。”
我自己看自己的這個視訊都覺得慘不忍睹，我可以罵自己嗎?隨後又說“算了……”
回答記者問題的過程中，忘記了前面問題，也是毫不避諱的問旁邊的人“前面的問題是什麼來著”，雖引發周圍的人一陣鬨笑，但卻沒有讓傅園慧覺得自己的行為有什麼不妥!
這個姑娘不僅在前一日的半決賽後接受採訪還是決賽後接受採訪的過程中，她的表情、動作以及說話的語氣都給國民留下深刻印象，更是讓大家一下就喜歡上了她。
看了這些，我也很喜歡這個姑娘，不禁要思考一下，為什麼大家這麼喜歡她?她誇張而真實的表情以及幾句肺腑之言好像充滿了魔力，給國民帶來那麼多的歡樂!
我不知道別人為什麼喜歡她，我想說說我的感受：
給我最深刻的印象是她的真實，當發現自己的成績比想象的還要好的時候，內心抑制不住的激動，並真實的反應了出來;像一個孩子似的，毫無保留的把內心的喜悅展現出來。並沒有在意自己面對的場合，面對的觀眾是誰，盡情的做了真實的自己!
而在大多數的時候，我們所接受到的教育都是“在外面要保持一個好的形象”“女孩子，要矜持”，“做人要低調”等等，這保持“好形象”“低調”的同時，也壓抑了我們的本性，也會讓我們變的更加在意“別人如何看待我”“別人是否會討厭我”，層層的限制，讓我們不能再做“真實的自己”。而看到傅園慧，她的真實，無疑會勾起我們內心“做自己”的慾望，這樣的真實是我們需要的，而又是我們不敢表現的，藉助於她讓我們 體驗了一下“真實”這美好的感覺!
第二個深刻的.印象是活在當下,她之所以是不記得自己的成績，我想可能是她在進入比賽的這一刻，她就只想儘自己最大的努力，完成這個比賽。也就是當記著問到“你今天有所保留嗎?”她的回答“沒有，我已經用了洪荒之力了”。相信那一刻她沒有焦慮：自己的排名?是否可以贏過其他對手?如果贏不了怎麼辦?我怎樣想大家交代?等等，沒有把精力用在內耗上，而是奮不顧身的去做好當下的事情——用力的游泳。
而這一點是不是也是我們有些人所缺乏的呢?當我們在做一件事情之前，常常會陷入焦慮的情緒中，總是擔心這樣或者那樣的後果，擔心別人怎麼看自己，擔心自己的面子，甚至有的人擔心到做不了任何事，只是純粹的擔心。而傅園慧的這種“用了洪荒之力”豁出去的氣勢，是不是又是很多渴望而不可及的呢?
同時，在傅園慧的身上我看到了“接納自己”，當記問到："是不是對明天的決賽充滿希望?”，傅園慧說：“沒有，我已經很滿意了”，決賽中她獲得了銅牌，她並沒有因為失去金牌，就對自己否定和抱怨。她始終很能理解自己，知道自己已經盡力了，當下的自己就是最好的、最棒的!金牌，已不是重點!
可現實中，我們有多少人不能做到“接納自己”，當理想沒有達到的時候，我們是不能開心的，總為“自己還不是最好的那個人”而沮喪、抱怨，甚至討厭自己!從不能看到一路走來，自己的努力付出也是值得被自己認可的，也是值得給自己一個擁抱的。這就好像一個人在半山腰，遙望著理想的山峰，一邊渴望登頂，一邊又在痛罵自己“你怎麼這麼無能，你怎麼還沒有到達頂峰?你太沒用了”，試想，在這樣的情緒壓力下，你還有精力去全力以赴的登頂嗎?也許你原本是可以的，但最終你耗竭在不接接納自己的情緒中!
有理想沒有錯，有錯的是：當你沒有達到理想狀態的時候，對現實自己的不認可、不接納，活活的把自己虐死!甚至還會怨天尤人，一副受害者心態!
假如你可以擺脫外界的評價，去做真實的自己，去接納每個當下的自己，你也能擁有傅園慧這樣的快樂和自信!自己的一些感想，與大家共勉!