學習倦怠(student burnout)的概念來自於職業倦怠(job burnout)的研究，目前並沒有形成一個一致的概念。國外學者多引用Freuberger和Maslach的成果，借鑑其在“職業倦怠”中下的定義：學習倦怠是指學生對學校課程學業持負面態度的一種現象，並且伴有以下行為表現：對所學課業和學校活動熱忱消失，呈現一種消極狀態，對同學、朋友態度冷漠和疏遠。其產生原因是因為較長時間來自學校課程等方面壓力。
摘要： 作者通過發放問卷，調查高職院校學生英語學習倦怠現狀，對不同性別、不同英語水平的學生進行比較，分析現這種現象的原因，並尋找適當的對策，旨在提高高職院校英語教學的效率。
關鍵詞： 高職學生 英語學習倦怠 成因 對策 非英語專業
“學習倦怠”概念的提出源於“職業倦怠”，相關學者從不同角度不同層面進行了諸多探索。本文的調查問卷是基於大陸學者楊麗嫻的量表設計的，並採用楊麗嫻對學習倦怠的定義：學生由於學習壓力或缺乏學習興趣而對學習感到厭倦的消極心理和行為。
一、高職學生英語學習倦怠現狀(情緒低落、自我效能感、動機)
1、研究物件。
本文的研究物件為非英語專業的五年制高職學生，共發放219份問卷，收回有效問卷205份，回收率為93、6%。物件為來自江蘇城市職業學院武進辦學點文經系2010級和2011級的學生，包括2010級會計班、2010級報關班、2011級會計班和2011級報關班。基本情況見表1。
表1 接受調查學生的基本情況
表2 非英語專業同學英語倦怠程度調查情況
(注：A級為全國英語應用能力測試A級;B級為全國英語應用能力測試B級;四級為全國大學英語四級測試，通過四級意為測試分數達到425分以上;六級為全國大學英語六級測試，通過六級意為測試分數達到425分以上)
2、研究工具。
問卷採用Likert 5點法計分，從“完全不符合”至“完全符合”為“1-5”記分，以3分為參照值。問卷分為兩個部分，第一部分為個人資料，包括性別、年級、所學專業、通過的全國的英語能力水平測試情況;第二部分為英語學習方面資訊，涉及33個問題，包括英語學習情緒因素、學生自我效能感因素、學習策略因素、內在動機因素、教師教學因素、學校活動因素六個方面。
3、研究結果。
經過統計，研究結果如表2所示。
二、學習倦怠成因分析
1、高職非英語專業學生英語基礎差。
上述研究已經表明，在職校學習三年以上尚未通過任何英語水平測試的同學達到50%，這些同學的英語倦怠程度要明顯高於通過上述某種英語能力測試的同學。英語基礎越好、通過英語水平測試級別越高的同學，英語學習倦怠情緒越低，反之，則倦怠情緒越高。這說明英語基礎和高職非英語專業同學的學習倦怠程度呈負相關。
2、採用不科學的學習策略。
表3 高職非英語專業學生學習策略的選擇
由表3看出，高職英語學生英語水平高的、英語基礎好的在學習策略上的選擇較為得當，反之，則策略的選擇為不得當。因此，可以說英語學習策略的選擇影響了非英語專業學生的英語水平，與之呈正相關。
3、教師教學因素。
目前的高職院校課堂教學仍然採用傳統的教學模式，39%的同學認為老師上課內容過於枯燥，75%的學生“希望老師上課能多介紹一些國外的文化習俗”，54%的學生“希望老師可以教授和專業有關的英語”，近60%的同學表示“不喜歡老師佈置很多的抄寫作業”。由此可見，教師教學內容與實際應用存在脫節現象，學生對課堂的期望和實際的課堂之間存在差距，打擊了他們學習英語的積極性。
三、高職學生英語學習倦怠的對策
1、利用積極心理學，增強學生自我效能感。
高職學生英語底子薄，英語水平測試多次考不過，這些都容易使學生情緒低落，無法對自己的能力形成正確的評價。因此，高職英語教師應該多利用積極心理學，在英語的學習中儘可能地多讓學生獲得成功的體驗。不管是他們自身的體驗還是看周圍同學的體驗，都能讓學生產生積極的情感，慢慢地緩解學生低落的情緒，激發他們學習英語的興趣，提高他們的自我效能感。這樣，他們在學習英語的時候就會精力充沛、興致勃勃。
2、課堂教學內容專業化，教學形式多樣化。
高職教育是要培養應用型技術技能人才，高職院校的英語教學不應該只侷限於廣泛意義上的英語學習，更應該專注於相關的專業英語學習，從而使學生成為真正的'掌握英語技能的人才。因此，在英語教學過程中，除了注重一般的聽、說、讀、寫、譯的練習外，還要注意學習內容的職業性，讓學生意識到目前的學習內容和本身的專業有很大的相關性，這樣他們能將對專業的喜愛延伸到對英語的學習上。
3、搭建數字化平臺，實現無障礙溝通。
隨著網際網路等各種通訊技術的發展，英語教學也不再侷限於四十五分鐘的課堂，教師除了在課堂上統一教授學生各種學習方法和策略外，還可以利用QQ、微信、郵件等平臺將教學地點進行延伸，在這些平臺上對學生進行非面對面的指導。這樣的教學形式針對性更強，也更適合年輕的學生，不僅能幫助學生摸索出對自身有效的英語學習策略，還能逐步培養他們的學習習慣，提高他們的自主學習能力。
4、開展各類學校活動，營造英語學習氛圍。
本次調查中，超過50%的同學認為“學校應該多開展英語類活動”。由此可見，學生們願意在實踐中使用英語。學校應積極組織各種英語類活動，如：英語俱樂部、英語演講比賽、英語電影配音等多種形式的活動，鼓勵學生在實踐中練習，彌補課堂教學趣味性不足的缺點，引導學生主動學習，形成良好的英語學習氛圍。
高職學生英語學習的倦怠現象相對比較嚴重，教師在英語教學時要關注這一現象，積極幫助倦怠情緒嚴重的學生查詢原因，及時糾正和引導，逐步培養學生英語學習的興趣，降低他們的倦怠水平，從而有效地提高職校學生的英語應用能力。
參考文獻：
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