人的個性形成起決定作用的是社會、環境、和實踐活動，作為學生教育和實踐活動對其良好個性品質的形成至關重要。教學要求學生的社會性培養和個性全面是在教與學的同一過程中相互促進，因此，發展學生的個性就成了當前體育教學改革的一個熱點問題。下面就如何在體育教學中發展學生的個性，從興趣、性格、能力、意志品質、自信心、自我意識和競爭意識等幾個方面的培養來進行論述。
一、培養學生的良好性格，發展學生的個性
由於各種運動專案的特性和差異，對學生性格特點的要求也是不一樣的。學生通過經常參加不同的體育活動，會使自身的性格得到很好的發展，從而使性格上的弱點得到改造。我有個國中的同學，剛開始入校時學習成績排在班級21名，因為性格比較孤僻，不太合群，以致於七年級第二學期期中中成績下滑至39名。在一場籃球比賽中，她的運動天賦被體育老師看中，被選為籃球隊隊員，經過兩個多月的訓練，她的運動天賦逐漸得以挖掘，在隊裡起到的作用也越來越明顯，其性格上的弱點則在不知不覺中有了很大的改變。活潑、開朗、合群，甚至發展到能組織隊伍，變化非常明顯。隨著班主任和教練員不失時機的思想工作引導，擔任了女籃隊長的她，在群體性的體育運動中不但培養了自己的個性，同時隨著自己性格的變化，其學習成績也有了大幅度的提高，期末考試一躍成了班級前十名，真正成了一名全面發展的好學生，得到了師生的一致稱讚。
二、培養學生的興趣，發展學生的個性
興趣是指個體力求認識某種事物或從事某項活動的心理傾向，是直接推動著學生進行學習和參加實踐的一種內部動力，是個體主觀能動性的一種體現，因此，興趣對個性起著推動作用。在體育實踐教學過程中，合理地安排教學內容，採取形式多樣、內容豐富的教學方法（如“成功教學法”、“愉快教學法”、“需要教學法”、“引趣教學法”等），能培養學生學習體育的興趣和熱情；在學習的過程中，正確評價他們的學習成績，根據不同的學習情況，有針對性地提出鍛鍊和學習的要求，及時肯定和表揚學生在體育鍛煉和學習中所取得的不同進步的成績，對保持學生濃厚的興趣將起到一定的推動作用；還可以結合教材特點，充分利用競賽性、娛樂性、趣味性的活動(如一分鐘跳繩練習、往返跑採用“計距賽”、看誰投得準採用“計分法”等等)來激發和培養學生參加體育學習和鍛鍊的興趣。
三、培養學生的情感、發展學生的個性
情感是人們對事物所持態度的體驗，在體育活動中，人們抱有各種各樣的態度，也有各種各樣的體驗，也就會產生各種各樣的情感。例如，學習運動技術獲得成功，便會產生滿足、愉快的情感；運動競賽中由於競爭激烈，便會產生緊張的情感。體育運動自身所具有的多樣性會帶來學生情感的豐富性。對學生來說，運動專案的多樣性及其吸引力，自然會誘發他們的興趣和愛好，而運動環境的複雜性與多變性又發展了他們的應變能力，所有這樣的專案都能使他們在心理上的自我意識產生體驗，從而獲得滿足、歡樂等。據瞭解，“成功”的體驗，決不僅僅是“愉悅”，還伴隨著挫折和失敗。只有不畏艱難險阻勇攀高峰者，才能真正體驗到“成功”的全部樂趣。因此，體育教學有助於培養學生的情感、發展學生的個性。