幫助孩子把握情緒
一個人的情緒表達的方式其實是影響人際關係的一個很重要砝碼。只有學會恰當地表達自己的情緒，這樣才能更好地適應這個社會，才能夠與周圍人群和環境一起和諧地走向你的未來。要想把握好情緒就要從小開始，那麼，家長要怎樣才能讓你的寶寶從小就開始學會理解他人的情緒，而且還能夠有效地表達自己的情緒呢?
解讀情緒的奇妙功用
其實情緒並不是我們通常認為的一種衝動或是帶有很多負面色彩的一種反應。其實情緒只是傳遞著語言之外的微妙資訊。其實，即使是生氣或是悲傷和恐懼等這些消極情緒，也同樣會有一些激發和適應性行為，而且還能夠確保種族延續的作用，著就是是人類適應能力的一種體現。
在正常的生活中如果一個不能確切讀懂他人的情緒或者是不能表達自身情緒，那麼這個人將不會很好的適應他周圍的一些環境。所以，只有幫助孩子更好地理解情緒，同時還要適當地調節自己的情緒，孩子將來才能夠掌握更好地適應社會生活的.人際交往本領。
需要了解的情緒因果關係
一個能夠理解他人情緒的重要意義還有起因，而且還會懂得以恰當的方式來回應他人的情緒的孩子，將來對社會的適應能力往往會比較出色。反之，就會顯得比較傻氣，有的還會出現社會不適應交往障礙等，存在著一些發展缺陷，嚴重情況還會導致自閉症等。
正常的孩子們會從半歲開始，就已經能夠分辨各種表情，不過這個階段的孩子並分不清真實的情緒。不過隨著寶寶一天天長大，對事物或情緒的理解能力就會越來越強，而且還能理解出情緒背後的原因。例如高興，傷心等等。