面試緊張是很多大學生所困擾的問題，因為人在緊張的情況下，會發揮失常，不能正常的表現自己，那麼應該如何克服呢?廣西人才網為大家蒐集了面試緊張常見的因素，求職者可以根據自己的情況，來一一化解面試緊張的狀態。
緊張是一種很常見的心理狀態，每個人都會有，只是有的人表現得更加明顯而已。面試會緊張，一方面是天性使然(性格屬於內斂型)，另外一方面，是你把結果看得太重、又不夠自信，就是說你過於渴望在面試中得到別人的認可，但同時，你又為自己的不完美而感到自卑。解決這個問題的根本辦法是自我調整心態，試試以下辦法吧。
1、面試是一個雙向選擇的過程。
換句話說，你也在面試那家企業。至關重要的一點是，學會從面試中獲取資訊，包括應聘崗位有什麼要求、具體做什麼工作、將來的發展空間如何，這家企業的未來打算、福利待遇、是否需要經常加班或出差等。當你把注意力集中在獲取資訊上時，你就會忘記自己的緊張了。
2、弄清你最怕什麼，演練應對措施。
有的面試官會把你比作一棵樹，問你會長成什麼樣子，也有的會問你為什麼讓前一個公司炒了魷魚。不論是愚蠢的問題還是棘手的詢問，回答得時候都要有準確的預案。而且還要演練一番。多演練幾次，你的緊張情緒就會大大減少，問題拋向你的時候你也就不那麼張口結舌。
3、不要把成敗看得太重。”
勝敗乃兵家常事”要這樣提醒自己，如果這次不成，還有下一次機會;這個單位不聘用，還有下一個單位面試的機會等著自己;即使求職不成，也不是說你一無所獲，你可以在分析這次面試過程中的失敗，總結經驗，得出寶貴的面試經驗，以新的姿態迎接下一次的面試。在面試時不要老想著面試結果，要把注意力放在談話和回答問題上，這樣就會大大消除你的緊張感。