給老人養老不妨從心開始

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生活條件好了,物質關懷之外,老人更缺情感撫慰。

給老人養老不妨從心開始

青島社群養老做出新探索,讓獨居老人擔任樓長、組織活動,忙起來就不瞎想了;社群、老年大學教爺爺奶奶們玩微信,發朋友圈、視訊聊天,老人們與時俱進潮起來了;組織幸福家庭評選,弘揚孝道,鼓勵子女常回家看看,讓老人們心裡暖起來。

74歲的於奶奶,最近得獎了。

於奶奶住在青島市市南區珠海路街道東海中路社群,她加入了社群的巧手工作室,在市裡的剪紙、絲網花比賽中拿了多個獎項。

在社群大廳裡,記者看到了於奶奶得獎的照片,照片裡她笑得很開心,滿頭的白髮在獲獎者中最為扎眼,但沒人看得出她是個獨居老人。

3年前相依為命的女兒突然去世後,她幾近崩潰,“感覺簡直是天塌了”,說著於奶奶眼淚流了下來。但現在,她還有些忙,忙到沒有時間讓腦子胡思亂想。這個讓於奶奶忙起來的人就是東海中路社群居委會主任張波:“社群裡可熱鬧了,活動多,走出來精神就不空虛。”

讓老人忙起來

獨居的於奶奶當樓長、搞活動,走出來就好了

東海中路社群剛推行智慧手環的時候,要給社群內的老年人配發。送到於奶奶手上的時候,她卻連連搖頭拒絕。問原因,也是支支吾吾。

最終還是張波偷偷問出了原委,於奶奶告訴張波:“我都沒有人可以關聯,拿著有什麼用。”

“於阿姨,我跟您關聯呀!”張波二話不說,將於奶奶的手環關聯到自己的手機上,自己成為於奶奶的第一聯絡人。

關聯上了於奶奶,張波他們可沒閒著。為了讓於奶奶重新過好每一天,張波想了個招,讓老人忙起來,有事兒幹。

現在於奶奶是東海中路社群的樓長,活躍在社群各類活動中。張波說,“於阿姨是退休教師,有文化,平時自己一個人,身邊也沒有親戚朋友,給她安排一些社群工作,讓她走出來,多跟大家接觸、交流,精神上就不會總是回憶不開心的事,就好了。憋著反而容易憋壞了。”

社群內的24號院是一個老小區,飯店等經營場所比較多,也沒有物業,社群就經常組織大家志願勞動,清理一下雜草,打掃打掃衛生。往往是社群一號召,於奶奶第一個報名,“其實也不是什麼大事,現在腿腳還可以,能動彈就參加。”她說。

雖然是老年人,但作為樓長,於奶奶一點也不馬虎,給居民們發放通知、送慰問品等,她都當仁不讓,成為樓上樓下的橋樑。今年春節前,她還給每家每戶送去社群的福字、抽紙等小禮品。

發手環容易,但與老人溝通需要用心,並不容易。張波認為,社群居家養老不是簡單配備一點物品、搞一搞服務就行了,而是要有溫度,尤其是讓獨居老人的情感有歸屬,“這都是我們基層社群要直接面臨的問題,也是我們正在解決的問題”。

讓老人潮起來

教會大爺大媽用微信,加好友發朋友圈玩得溜

聊語音、看新聞、發照片、視訊聊天……這些原本在年輕人中流行的生活方式,市南區珠海路街道汕頭路社群的老年人玩得也很“溜”。

“以前總說孩子只知道低頭看手機,沒想到自從在社群學會使用智慧手機以後,我也搖身一變‘低頭一族’了,跟孩子也更有話題了!”汕頭路社群的謝煉笑著告訴記者。

謝煉的老伴去世得早,子女都不在身邊,平日裡都是老人一人在家,是個空巢獨居老人。“看孩子們玩手機,真不知道怎麼就那麼好玩。”他說,學會智慧手機以後,她感覺自己知識面更廣了,生活更有樂趣了。

親朋好友距離拉近了,跟孩子也更能聊到一起了,“聊新聞、聊偶像、聊綜藝,還在網上學習怎麼做各種美食,孩子都說我跟以前不一樣了呢。”有一次,老人從網上學會了如何做春餅,試了一下味道還真不錯,孩子回家來就做給他們嚐嚐,“孩子都說我廚藝大漲,被他們這麼一誇更有動力了!”

在珠海路街道的老年大學裡,每天都有老師教授智慧手機課程。“這是最受歡迎的一門課”,汕頭路社群居委會主任張傳華說,老年人學手機、學微信,忙得不亦樂乎。

“現在很多老年人的子女都在外面工作,空巢老人很多,很多年輕人都給父母買了智慧手機,但很多人只會接打電話,隨著網際網路的發展,老年人也想通過微信這樣的方式多跟兒女在一起。”汕頭路社群社工朱明第說。

新增好友、關注公眾號、語音視訊聊天、傳送圖片、發朋友圈……通過對老年人學習能力的評估,社群制定好學習計劃。朱明第在課堂上針對微信的每一個模組都寫了一個教案,步驟詳細,講完便把當天的教案發給他們。“給老年人講課,要有耐心,尊重他們,而且我發現給老人單純講,他們很容易忘,我就想了這個辦法。”她說,每週一堂課,兩個月下來,老人就可以熟練使用智慧手機與家人朋友聯絡了。

朱明第清晰地記得,有一個老人,孫子在韓國上大學,學會了微信以後,他就可以直接和孫子視訊,高興極了;還有老人的老朋友在外地或者國外,多少年了都見不著,學了微信以後,加個群,像面對面聊天,感覺回到了年輕的時候。

張傳華說,“老人們能跟時代接軌了,也有了更多的機會增進與兒女的'交流,這也是我們希望看到的,畢竟這種與子女情感的傳遞是任何人無法代替的。”

讓老人暖起來

評選幸福家庭、倡導優秀家風,讓子女常回家

截至目前,青島市戶籍人口791萬,老齡人口就達168萬,佔比21%。市南區2016年末全區戶籍人口54.3萬人,60歲以上老年人口12.8萬人,佔比23.6%,是典型的老齡化城區,養老問題已經成為一個重要課題。

對此,市南區推出了送奶、送報等探望老人的舉措,東海中路社群還探索了愛心門鈴、鄰里守望等暖心活動。張波說,“社群對老人的監護細化到個人,建立密切聯絡,提供個性化的服務,甚至有求必應,還通過智慧手環、智慧手機的方式,幫助老年人建立與子女的聯絡。”

一項項服務的背後,不僅僅是為老人做點事情、解決困難,更體現了對老人的情感關懷。青島市人社局護理保險處張雅娟說,隨著醫療水平的提高和生活條件的改善,人的平均壽命都在提高,關愛老年人的精神世界尤為重要。

張傳華表示,現在養老的物質條件和保障越來越好,要在全社會形成良好的敬老風尚,社群這個基層有很多工作可以做。