大腳板拓展專案1
我們每個人都有一雙腳，日常生活中我們都可以很自如地去操控它們，因為它們是我們身體重要的組成部分，完全受我們支配，你有沒有想過，假如將你的雙腳與第二個人、第三個人，甚至更多的人的腳綁在一起時你還能自如的操控它們嗎？要如何才能做得到？
大腳板拓展專案基本資訊：
專案名稱：大腳板（有軌電車）
需要時間：30分鐘
適合人數：12 —60人
所屬類別：場地拓展專案、團隊合作專案
大腳板拓展專案介紹：
大腳板專案要求所有參訓隊員在一片空曠的大場地上，以8—12人拆分為多個小組，每個小組的全體隊員兩腳分別踩著兩根長約3。6米寬約0。15米的木板，手提兩根連線木板的繩子，按照教練的命令前進或後退（教練員可以增加其難度，如上坡、拐彎、後退等）。兩塊木板就是鞋子，團隊成員同時站在木板鞋子上行走直至目的地。
拓展專案有軌電車
大腳板拓展專案規則說明：
1、使用兩段繩子或畫線等在空曠的大場地上標識好起點與終點線；
2、行進途中，任何隊員腳如果觸碰到地面即視為犯規，須重新上板後再出發。
3、所有隊員的左右腳都分別站在左右二塊木板上，在身體的任何部位不接觸地面的情況下，依靠全隊的力量，齊心協力從起點抵達終點。
大腳板拓展專案作用：
1、培養團隊精神，感受個人與集體的關係；
2、團隊的進步是建立在個人進步的基礎上的，只有個人進步了，才能帶動整個團隊的前進；
3、讓隊員們體會團隊中服從分配的必要性；
4、培養領導者在團隊遇到緊急情況時，迅速統一團隊意志的能力。
大腳板拓展專案分享要點：
1、你認為在本專案中反映出什麼問題？
2、一步一個腳印，踏踏實實做人、做事才更容易成功！
3、談談團隊建設中團隊核心是如何發揮作用的？
4、齊心協力是一個團隊成功的基礎。
5、人人都知道，但未必人人都能做好，這恰恰需要團隊去學習和體驗，這就是“知易行難”。
6、提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧，團隊的領導藝術和技巧。
7、人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對於事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好計劃性和條理性，培養隊員集體榮譽感，為團隊勇於奉獻的精神。
8、培養團隊的協調和凝聚力激發團隊的意志力，團隊步調一致才能得勝利。
拓展專案大腳板
操作流程：
1、使大家集中注意力，佈置專案名稱，專案目標。
2、宣佈專案規則（先講分三輪進行，首先講第一輪規則）。
3、講專案足以事項和專案完成的衡量標準（可根據起點和終點和木板的首尾具體描述）。
4、開始第一輪，完畢後開始宣佈第二輪規則，並請各隊代表協商並取得統一意見，培訓時根據所選規則執行評判。
5、第二輪完畢後，開始第三輪宣佈規則，注意各隊不得討論，培訓師要單獨記錄各隊的規則，執行中根據所選進行評判。
培訓師監控要點：
1、注意排頭學員的安全，以板尾通過終點線位標準。
2、學員的腳板不許穿入繩子內。
3、服從培訓師口令的原則。
大腳板拓展專案2
一、拓展訓練專案準備：
1、(四根繩子+兩塊木板)n(n代表組數);
2、寫好規則的白板;
3、起點和終點的標線。
二、拓展訓練專案名稱：
鴨鴨大腳板
三、拓展訓練專案型別：
團隊專案
四、拓展訓練專案目標：
在規定的時間內利用提供給你們的工具，以4-5人/組競爭的形式，獲得最高分數為最終目標。
五、拓展訓練規則及注意事項：
1、本專案共分為3輪;
2、r1規則為第一到最後一名的得分依次降低;r2由培訓師先宣佈規則，各組派一名代表協商並溝通，選擇一種規則後重新進行專案。r3由培訓師先宣佈規則，並依此徵求各組意見，各組不能溝通，根據比賽結果依學員選擇的規則對各組的結果進行評分，最終以三輪累計為最終成績;
四組為例：
round 1：5，3，0，-3。
round 2：5，3，0，-3或都為5(第一名和最後一名距離在1m以內)/0(第一名和最後一名距離在1m以外)
round 3：5，3，0，-3或都為5(第一名和最後一名距離在0.5m以內)/0(第一名和最後一名距離在0.5m以外)各自按照各自選定的規則記分。
3、在專案行進的過程中，若有學員的腳觸及地面，須重新上板後再出發。
六、拓展訓練操作流程：
使大家集中注意力，佈置專案名稱，專案目標;
宣佈專案規則;(先講分三輪進行，首先講第一輪規則)
講專案足以事項和專案完成的`衡量標準;(可根據起點和終點和木板的首尾具體描述)
開始第一輪，完畢後開始宣佈第二輪規則，並請各隊代表協商並取得統一意見，培訓時根據所選規則執行評判;
第二輪完畢後，開始第三輪宣佈規則，注意各隊不得討論，培訓師要單獨記錄各隊的規則，執行中根據所選進行評判。
七、拓展培訓師安全監控要點：
注意排頭學員的安全，對0.5m或1m的標準控制不需太嚴，以板尾通過終點線位標準;
學員的腳板不許穿入繩子內;
服從培訓師口令的原則。
八、拓展訓練收穫：
步調一致，方向一致，才能順利、高效地完成團隊任務。
大腳板拓展專案3
專案簡介
這是一個能充分體現團隊合作的專案，在規定的時間內，學員利用已提供的工具進行比賽，以獲得最高分數為最終目標。
專案準備
1、(四根繩子+兩塊木板)*N(N代表組數)。
2、寫好規則的白板。
3、起點和終點的標線。
專案目標
在規定的時間內利用提供給你們的工具，以4-5人/組競爭的形式，獲得最高分數為最終目標。
專案規則
1、本專案共分為3輪。
2、R1規則為第一到最後一名的得分依次降低;R2由培訓師先宣佈規則，各組派一名代表協商並溝通，選擇一種規則後重新進行專案。 R3由培訓師先宣佈規則，並依此徵求各組意見，各組不能溝通，根據比賽結果依學員選擇的規則對各組的結果進行評分，最終以三 輪累計為最終成績。四組為例ROUND 1：5，3，0，-3。ROUND 2：5，3，0，-3或都為5(第一名和最後一名距離在1M以內)/0(第 一名和最後一名距離在1M以外)ROUND 3：5，3，0，-3或都為5(第一名和最後一名距離在0.5M以內)/0(第一名和最後一名距離 在0.5M以外)各自按照各自選定的規則記分。
3、在專案行進的過程中，若有學員的腳觸及地面，須重新上板後再出發。
操作流程
1、使大家集中注意力，佈置專案名稱，專案目標。
2、宣佈專案規則(先講分三輪進行，首先講第一輪規則)。
3、講專案足以事項和專案完成的衡量標準(可根據起點和終點和木板的首尾具體描述)。
4、開始第一輪，完畢後開始宣佈第二輪規則，並請各隊代表協商並取得統一意見，培訓時根據所選規則執行評判。
5、第二輪完畢後，開始第三輪宣佈規則，注意各隊不得討論，培訓師要單獨記錄各隊的規則，執行中根據所選進行評判。
監控要點
1、注意排頭學員的安全，對0.5M或1M的標準控制不需太嚴，以板尾通過終點線位標準。
2、學員的腳板不許穿入繩子內。
3、服從培訓師口令的原則。